Bila tidak yakin, gunakan kontrasepsi cadangan dan hubungi dokter Anda
Jika Anda ingin beralih ke pil KB baru, ada hal-hal yang perlu Anda pertimbangkan. Anda mungkin beralih dari pil mini ke pil gabungan. Bahkan untuk jenis pil yang sama, merek pil yang berbeda mungkin mengandung dosis hormon estrogen dan progestin yang sedikit berbeda. Gunakan tips ini untuk memastikan transisi lancar dan tahu kapan memulai paket baru dan kapan menggunakan kontrasepsi cadangan.
Pertimbangkan Mengapa Anda Ingin Mengganti Pil KB Merek Kelahiran
Sebelum Anda mengganti pil, Anda perlu berdiskusi dengan dokter Anda tentang pil mana yang ingin Anda ubah, serta alasan Anda di balik perubahan ini dan harapan Anda. Alasan mengapa Anda dapat mengganti pil bervariasi dan dapat menyertakan satu atau lebih dari yang berikut:
- Anda mungkin mencari pil dengan manfaat non-kontrasepsi tertentu , seperti mengurangi jerawat.
- Anda mungkin ingin kenyamanan pil siklus diperpanjang .
- Anda mungkin ingin meminimalkan efek samping tertentu dari pil Anda seperti mual atau pendarahan tidak teratur.
- Anda mungkin ingin beralih dari pil kombinasi menjadi progestin saja — mungkin Anda memiliki kontraindikasi baru terhadap estrogen (misalnya, migrain dengan aura).
Pada akhirnya, mencari tahu pil apa yang akan Anda gunakan adalah bagian tersulit dari keseluruhan proses ini. Setelah Anda membuat keputusan, Anda dapat bergerak maju dengan resep pil baru Anda di tangan.
Beralih Dari Satu Kombinasi Merek Pil ke Lainnya
Ketika beralih dari satu pil ke pil lainnya, ada beberapa strategi, jadi pastikan untuk mengonfirmasi dengan dokter Anda mana yang harus Anda lakukan.
Salah satu strategi adalah menyelesaikan seluruh paket pil lama Anda (termasuk pil plasebo pada minggu keempat). Kemudian, ketika Anda datang ke minggu pertama, hari pertama dari merek pil lama Anda, mulailah kemasan pil Anda yang baru.
Jika Anda melakukan ini, Anda harus memiliki perlindungan kehamilan otomatis dan tidak perlu menggunakan metode pengendalian kelahiran cadangan . Namun, untuk memastikannya, periksa sisipan paket (yang dilengkapi dengan resep pil baru Anda) untuk memeriksa ulang apakah Anda harus menggunakan metode pencadangan selama tujuh hari pertama.
Atau, Anda benar-benar dapat memulai pil kombinasi baru Anda segera. Itu dikatakan, jika sudah lebih dari lima hari sejak perdarahan menstruasi dimulai, Anda harus pantang berhubungan seks atau menggunakan kontrasepsi cadangan selama tujuh hari ke depan (misalnya, kondom).
Penting untuk disadari bahwa tubuh Anda mungkin perlu menyesuaikan dengan tipe, level, dan / atau dosis hormon baru dalam pil baru Anda. Bersiaplah untuk kemungkinan mengalami beberapa efek samping . Sebagian besar ahli menyarankan untuk memberikan merek pil baru Anda setidaknya tiga bulan agar efek samping ini hilang sebelum memutuskan apakah Anda ingin menghentikannya — dengan kata lain, kesabaran adalah kunci di sini sampai tubuh Anda menyesuaikan.
Beralih Dari Pil Kombinasi ke Pil Mini (Progestin-Only Pill)
Ketika beralih dari pil kombinasi ke pil mini, Anda dapat mengambil pil mini Anda segera. Tetapi jika sudah lebih dari lima hari sejak terakhir kali Anda mengalami perdarahan menstruasi, Anda harus menjauhi seks atau menggunakan kontrasepsi cadangan selama dua hari berikutnya.
Berpindah Dari Mini-Pill ke Pil Kombinasi
Jika Anda beralih dari pil progestin saja ke pil kombinasi, Anda dapat memulai kontrasepsi hormonal kombinasi segera. Anda tidak perlu menunggu periode menstruasi berikutnya.
Jika lebih dari lima hari telah berlalu sejak Anda terakhir mengalami perdarahan menstruasi, Anda harus menggunakan metode cadangan selama tujuh hari pertama dari paket pil baru Anda untuk menghindari kehamilan (atau menjauhkan diri dari hubungan seksual).
Satu Kata Dari
Mengganti pil KB adalah proses yang umum, dan masuk akal dalam banyak hal, karena gaya hidup baru atau masalah pribadi muncul.
Meskipun ada baiknya untuk mengetahui pilihan kontrol kelahiran Anda, biarkan dokter membantu Anda memutuskan apa yang akan mulai digunakan — ini adalah apa yang dilatih untuk mereka lakukan, dan mereka memiliki pengalaman bekerja dengan wanita seperti Anda.
Setelah Anda memiliki lampu hijau dan membuat saklar, pastikan Anda memiliki perlindungan kehamilan berkelanjutan dan waspada jika Anda perlu menggunakan kontrol kelahiran cadangan dengan berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. Ini akan memastikan pengalihan yang mulus dan memungkinkan Anda untuk bergerak maju tanpa khawatir akan kehamilan yang tidak diinginkan.
> Sumber:
> Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK, dkk. Rekomendasi Praktek Terpilih AS untuk Penggunaan Kontrasepsi, 2016. Rekomendasi dan Laporan MMWR . 2016; 65 (4): 1-66. doi: 10.15585 / mmwr.rr6504a1.
> Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. Ketentuan Kontrasepsi: Rekomendasi utama dari CDC. Am Fam Physician . 2015 1 Mei; 91 (9): 625-33.