Kertas Toilet Bisa Nyeri, Tapi Ada Cara Lain Agar Tetap Bersih
Inflammatory bowel disease (IBD) memberikan banyak tantangan bagi mereka yang menangani penyakit ini. Salah satu masalah sehari-hari yang dapat menjadi gangguan nyata adalah bagaimana menjaga kulit perianal (kulit di sekitar anus) bersih . Diare , khususnya, dapat menimbulkan beberapa masalah yang berbeda dengan menjaga bagian bawah bersih, terutama ketika itu terus dan terjadi berkali-kali sehari.
Komplikasi lain seperti fisura dan fistula dapat menambah ketidaknyamanan. Menyeka dengan kertas toilet, meskipun lembut, dapat dengan cepat menghasilkan kulit yang mentah dan sangat menyakitkan.
Apa Saja Pilihan Untuk Menjaga Kebersihan?
Sebagian besar dari kita tidak memiliki akses ke salah satu metode yang lebih maju untuk membersihkan bagian bawah yang kotor, yang akan menjadi bidet . Beberapa pilihan lain untuk tetap bersih termasuk masuk ke bak mandi dan mandi atau mandi, menggunakan tisu basah, atau bahkan mencuci dengan kain basah. Sebagian besar termasuk menyeka, dan jika pantat Anda sakit, mungkin tidak akan menyenangkan. Namun, metode lain yang tidak menyertakan pengelupasan sama sekali bisa sedekat obat atau lemari dapur Anda.
A Squeeze Bottle To The Rescue
Jika Anda mengalami rasa sakit pada kulit di bawah Anda dan perlu cara untuk tetap bersih, Anda bisa mencoba menggunakan botol yang penuh dengan air hangat. Seringkali botol kecil yang berguna ini ditawarkan kepada wanita setelah mereka melahirkan, dan digunakan untuk membersihkan kulit perianal.
Anda bisa menggunakan botol peras yang ada di tangan Anda, seperti yang digunakan untuk irigasi hidung (kadang-kadang disebut neti pot), atau bahkan botol air dengan topi "olahraga" di atasnya.
Jangan lupa: Anda harus memberi label pada botol dengan cara tertentu, dengan tinta yang tak terhapuskan, untuk menghindari botol khusus ini menjadi bingung dengan botol yang dapat digunakan untuk minum atau untuk tujuan lain.
Botol ini harus ditujukan hanya untuk digunakan dalam pembersihan setelah buang air besar .
Isi botol Anda dengan air hangat dari keran, dan tahan di bawah pantat Anda ketika Anda selesai dengan gerakan usus Anda, tetapi sebelum Anda berdiri. Peras air di mana saja yang dibutuhkan, dan air akan berakhir di toilet, di mana Anda bisa menyiramnya.
Setelah Anda bersih, Anda dapat mengeringkan baik dengan hati-hati blotting (tidak menyeka!) Area dengan kertas atau dengan handuk lembut. Pilihan lainnya adalah menggunakan hair dryer Anda. Berhati-hatilah jika Anda menggunakan metode ini, dan pastikan tangan Anda kering dan Anda tidak mendapatkan pengering blow yang kontak dengan air dengan cara apa pun.
Menjaga Botol Squeeze Anda Bersih
Anda akan ingin menjaga botol ini bersih sehingga tidak berakhir dengan bakteri di atasnya. Mencuci di wastafel kamar mandi dengan sabun cuci piring harus melakukan trik dengan baik. Anda juga bisa mengelapnya dengan tisu antibakteri. Anda mungkin ingin menghindari mencuci botol di wastafel dapur sehingga tidak ada peluang untuk mendapatkan bakteri kamar mandi di dapur. Untuk membersihkan, cuci dulu dengan sabun dan air lalu taruh di atas rak pencuci piring, asalkan tidak terbuat dari jenis plastik yang akan meleleh dalam panas.