Cervicalgia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang signifikan di leher Anda , terutama di belakang dan / atau samping.
Banyak ahli percaya bahwa pada saat kita berusia 65 tahun, hampir semua orang (95 persen orang) akan memiliki setidaknya satu episode cervicalgia.
Cara lain untuk memahami cervicalgia adalah bentuk intens nyeri lokal di tulang belakang leher.
Tulang belakang cervical didefinisikan sebagai area yang membentang dari vertebra spinal pertama sampai ke 7. Tulang pertama tulang belakang Anda terletak di sekitar tingkat telinga Anda, dan 7 th terletak di tengkuk. 7 tulang tulang belakang pertama adalah yang membentuk leher. Ini berarti tulang di bawah vertebra serviks ke-7, bukan yang ke-8, seperti yang diharapkan, tetapi merupakan vertebra torakalis pertama. Ini melekat pada tulang rusuk pertama dan berhubungan dengan tulang belakang toraks, yang sesuai dengan daerah atas dan tengah belakang.)
Penulis studi tahun 2016 mengatakan bahwa gangguan antara kekuatan dan fleksibilitas otot leher dapat menyebabkan cervicalgia.
Diagnosa
Namun, dalam kenyataannya, cervicalgia adalah sedikit istilah penangkap-semua. Definisi, menurut National Institutes of Health, adalah nama alternatif untuk sakit leher , kekakuan leher dan / atau whiplash.
ICD-10, yang merupakan sistem pengkodean yang kebanyakan dokter dan terapis gunakan untuk menagih asuransi tidak memberikan penyebab langsung untuk cervicalgia - dengan pengecualian gangguan diskus tulang belakang leher.
Ketika cakram berada di akar cervicalgia Anda, kode IDC-10 adalah M50. Ketika penyebabnya tidak disebutkan, kodenya adalah M54.2.
Dan pengkodean ICD-10 untuk cervicalgia menunjukkan bahwa ia bisa menjadi kronis atau akut.
Sebuah studi 2011 yang diterbitkan di Klinik Rehabilitasi Fisi Pengobatan Fisik Amerika Utara menemukan bahwa meskipun umumnya sulit untuk menentukan penyebab struktural dari cervicalgia, melakukannya dapat membantu memandu pilihan pengobatan Anda.
Para penulis menunjukkan bahwa riwayat medis yang Anda bagikan dengan dokter Anda dapat membantunya mengesampingkan bendera kuning dan merah sebagai penyebab. Setelah itu, pemeriksaan fisik kemungkinan akan membantu mengkonfirmasi diagnosis.
Gejala
Jika Anda mengalami cervicalgia, gejala Anda mungkin termasuk sakit leher konstan, nyeri tajam di leher Anda, yang sering disebabkan oleh gerakan (terutama ketika Anda memutar atau memelintirnya), ketegangan atau kekakuan pada otot-otot punggung atas dan / atau leher Anda. , sakit kepala atau otot leher yang lembut saat disentuh.
Daerah tulang belakang leher adalah rumah bagi organ-organ sensorik dan saraf, yang berarti cervicalgia dapat bertanggung jawab untuk jenis-jenis gejala lainnya juga. Sebuah studi tahun 2016 menemukan pusing sangat sering, bersama dengan tinnitus (dering di telinga), leher retak dan masalah pendengaran. Gejala yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular Anda juga mungkin terjadi.
Keadaan Psikologis Anda
Dalam sebuah studi 2012 oleh Szasz dan rekan, yang tentang gangguan psikologis dan cervicalgia (banyak kasus yang disebabkan oleh perubahan degeneratif yang terjadi di tulang belakang leher),) kondisi ini didefinisikan sebagai sindrom klinis yang biasanya terkait dengan mobilitas leher terbatas dan / atau memancarkan rasa sakit di satu atau kedua lengan. Rasa sakit yang memancar, kata penulis, cenderung disertai dengan sensasi pin dan jarum di jari.
Tapi ada lebih banyak cerita daripada hanya gejala fisik. Tim peneliti menemukan bahwa perubahan mood, khususnya kecemasan dan depresi, cukup sering menjadi bagian dari gambaran klinis.
Membuat langkah menuju bantuan gejala paling mudah ketika cervicalgia Anda tidak juga disertai dengan kecemasan atau depresi, kata Szasz dan rekan peneliti. Mereka juga mencatat bahwa ketika nyeri leher hadir pada awal spondylosis serviks, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk kecemasan atau depresi.
Pengobatan
Cervicalgia, adalah, seperti yang saya sebutkan di atas, sedikit frase menangkap-semua untuk banyak jenis nyeri leher. Untuk itu, perawatan bisa sangat bervariasi, sesuai dengan penyebab pastinya.
Rx untuk nyeri leher umumnya terdiri dari obat nyeri seperti Tylenol atau NSAID (non-steroid anti-peradangan, misalnya, aspirin atau Aleve,) terapi fisik, mengurangi aktivitas dan mungkin memakai kerah untuk membantu menstabilkan area. Jika gejala terus mengganggu (lebih dari satu minggu,) atau jika gejala ini mengganggu rutinitas rutin Anda, bicaralah dengan dokter.
Dan jangan diskon peran yang terapi holistik mungkin bermain dalam penyembuhan sakit leher Anda. Akupunktur, yoga yang mudah, Pilates yang mudah, dan Tai Chi telah membantu banyak orang melewati cervicalgia. Bahkan, sebuah studi 2017 menemukan bahwa nyeri leher menjadi lebih baik pada orang yang mengembangkan kesadaran postural dari melakukan Tai Chi.
Lumbago adalah istilah yang mirip dengan cervicalgia yang mengacu pada rasa sakit di punggung bawah.
Sumber:
Alexander, E.Sejarah, pemeriksaan fisik, dan diagnosis banding nyeri leher. Med Med Rehabilitation Clin N Am. 2011 Agustus
ICD 10 Data. Cervicalgia. 2015/16 Diagnosis ICD-10-CM CodeM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Apakah Kesadaran Postural Berkontribusi terhadap Peningkatan Latihan-Terinduksi pada Intensitas Nyeri Leher? Analisis Sekunder dari Uji Coba Terkontrol Acak yang Mengevaluasi Latihan Tai Chi dan Leher Tulang Belakang. Jan 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Sakit leher. MedlinePlus. Situs web Perpustakaan Nasional Kedokteran AS. Tanggal pembaruan terakhir: Maret 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Korelasi antara Cervicalgia Kronis dan Kecemasan dan Gangguan Depresi. Jurnal Sains Akademik. Seri Psychologica. No. 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Temuan Neurotologis di Unit Kesehatan untuk Orang Dewasa dengan Cervicalgia.Int Arch Otorhinolaryngol. April 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014