Ilmu Pengetahuan di Balik Pemicu yang Tidak Biasa Ini dan Cara Mengatasinya
Orang-orang yang menderita migrain sangat sadar akan pemicu pribadi mereka — yang umumnya dibagi antara migraineurs lain, seperti makanan tertentu, sinar matahari, alkohol, dan kurang tidur.
Tetapi untuk beberapa penderita migrain, mereka melaporkan pemicu yang agak tidak biasa, beberapa di antaranya mungkin unik untuk rumah geografis mereka. Misalnya, di India, mencuci rambut atau mandi kepala telah dilaporkan sebagai pemicu migrain — dan bahkan bisa menjadi pemicu bagi Anda atau orang yang Anda cintai.
Apa itu Sakit Kepala Pencuci Rambut?
Sakit kepala pencuci rambut memenuhi kriteria migrain menurut International Headache Society. Kemungkinan terjadi 15 hingga 60 menit setelah seseorang mencuci rambutnya (tanpa mengeringkannya).
Sebuah Studi yang Menganalisis Headache Mencuci Rambut
Dalam sebuah penelitian di Cephalalgia , 94 dari 1500 pasien dari klinik sakit kepala di India dengan migrain tanpa aura (96 persen) atau migrain dengan aura (4 persen) melaporkan mencuci rambut sebagai pemicu migrain. Mayoritas pasien adalah wanita dengan usia rata-rata 40 tahun.
Sebagai bagian dari penelitian, pasien (yang melaporkan pencucian rambut sebagai pemicu) mengisi survei, dan berdasarkan hasil, dibagi menjadi tiga kelompok:
- Kelompok I: Mencuci rambut adalah satu-satunya pemicu migrain - 11 pasien
- Kelompok II: Mencuci rambut adalah pemicu untuk beberapa migrain tetapi tidak semua - 45 pasien
- Kelompok III: mencuci rambut adalah pemicu migrain, tetapi hanya dalam kombinasi dengan pemicu lainnya, seperti keluar di bawah sinar matahari atau duduk di depan AC - 38 pasien
Para pasien juga diberi obat untuk mencegah serangan migrain mereka . Peserta yang memiliki kurang dari 5 migrain per bulan karena rambut dicuci diinstruksikan untuk mengambil natrium naproxen (Aleve) atau ergotamine satu jam sebelum mencuci rambut mereka.
Mereka yang memiliki lebih dari 5 serangan migrain per bulan dan mereka yang berada di Grup 3 diberi salah satu dari berbagai obat pencegahan migrain : propranolol (Inderal), divalproex (Depakote), topiramate (Topamax), atau flunarizine — obat tekanan darah tidak tersedia di Amerika
Hasil Belajar Sakit Kepala Pencuci Rambut
Di Grup I, pasien mengambil obat pencegahan sebelum mencuci rambut mereka. Sembilan dari sebelas pasien melaporkan respons positif tanpa sakit kepala pencuci rambut.
Di Grup II, 18 dari 45 peserta diberi obat pencegahan sebelum mencuci rambut mereka. 15 dari 18 melaporkan peningkatan. 27 dari 45 peserta menggunakan obat pencegahan migrain harian dan 18 dari 27 obat tersebut ditingkatkan.
Pada Kelompok III, 12 dari 38 peserta diberi obat pencegahan sebelum mencuci rambut mereka. 10 dari 12 peningkatan yang dilaporkan. 26 dari 38 peserta menjalani pengobatan pencegahan migrain harian dan 18 dari 26 pasien membaik.
Apa Hasil Ini Berarti?
Mencuci rambut adalah pemicu migrain yang unik dan dapat ditingkatkan dengan mengambil terapi pencegahan migrain standar.
Mengapa Sakit Kepala Ini Terjadi?
Alasan mengapa pemicu migrain ini adalah sebuah misteri. Apakah fenomena ini terbatas pada wanita di India? Studi lain dalam Annals of Indian Academy of Neurology menemukan bahwa 21 dari 144 mahasiswa kedokteran India dengan migrain (14,5 persen) juga melaporkan mencuci rambut sebagai pemicu migrain. Jadi, apakah ada keterkaitan genetik? Atau adakah alasan yang lebih ilmiah — rambut basah menstimulasi reseptor yang peka terhadap suhu di otak?
Untuk menyingkirkan faktor-faktor lain, penelitian ini melihat potensi pemicu lain dari migrain, seperti bau sabun atau sampo atau suhu air, untuk menentukan apakah ini adalah pemicu migrain yang sebenarnya. Namun ini tidak tampak seperti itu — jadi rambut basah tampaknya memang pelakunya.
Garis bawah
Mencuci rambut adalah pemicu migrain, yang mungkin atau mungkin tidak terbatas pada orang-orang etnis India. Terlepas dari itu, jika Anda memperhatikan bahwa pencucian rambut menyebabkan migrain Anda, silakan berbicara dengan dokter Anda. Obat pencegahan migrain mungkin berguna, berdasarkan hasil studi ilmiah di atas.
Tentu saja, ingatlah untuk tidak minum obat tanpa bimbingan dokter Anda terlebih dahulu.
Sumber:
Menon, B., & Kinnera, N. Prevalensi dan karakteristik migrain pada mahasiswa kedokteran dan dampaknya terhadap kegiatan sehari-hari mereka. Annals of Indian Academy of Neurology, 2013; 16 (2): 221-225.
Ravishankar, K. Mencuci rambut 'atau' mandi kepala 'yang memicu migren - pengamatan pada 94 pasien India. Cephalalgia, 2006 ; 26 (11): 1330-4.