Ini mungkin pertanyaan paling umum yang saya dapatkan sebagai dokter gigi: "obat mulut mana yang harus saya gunakan?" Atau, "apakah obat kumur ini bagus?"
Jawabannya sering tergantung pada apa kebutuhan Anda. Orang mencari obat kumur sebagai penyegar nafas atau untuk menghentikan bau mulut, tetapi obat kumur juga digunakan untuk menghentikan pendarahan gusi, kerusakan gigi, dan beberapa digunakan untuk pemutihan gigi.
Salah satu kesalahpahaman besar adalah bahwa obat kumur dapat menghilangkan plak dari gigi dan gusi Anda.
Swishing obat kumur dapat memiliki tindakan antibakteri, tetapi tidak akan menghilangkan plak itu sendiri, sehingga tidak boleh menggantikan menyikat dan flossing .
Sebelum menggunakan obat kumur apa pun Anda harus melalui langkah-langkah ini:
- Tentukan alasan utama untuk menggunakan obat kumur. Apakah untuk mengobati suatu kondisi atau hanya untuk mencegah penyakit gigi?
- Konsultasikan dengan dokter gigi Anda. Anda harus terlebih dahulu mendapatkan diagnosis masalah Anda dan mendapatkan rekomendasi dokter Anda sebelum menggunakan obat kumur.
- Baca label dengan seksama: berhati-hati dalam memahami apa yang ada di dalam produk.
- Ikuti petunjuknya.
Klaim kesehatan dan manfaat obat kumur bervariasi sedikit, jadi mari kita lihat mana yang mengandung apa dan jika mereka memenuhi klaim mereka.
Mouthwash Dengan Alkohol
Alkohol adalah salah satu bahan obat mulut yang paling umum. Pikiran adalah bahwa alkohol membunuh bakteri yang menyebabkan penyakit di mulut, tetapi alkohol dalam obat kumur bukanlah bahan aktif. Alkohol hadir untuk membantu menyebarkan bahan aktif lainnya, seperti minyak esensial.
Kebanyakan obat kumur alkohol digunakan untuk menyegarkan napas dan melawan gusi berdarah atau penyakit gusi.
Gusi berdarah dan bau mulut disebabkan oleh adanya jenis bakteri tertentu di mulut. Masalahnya adalah bahwa sedikit yang diketahui tentang mode spesifik alkohol tindakan terhadap mereka. Umumnya, diyakini bahwa alkohol menghancurkan dinding sel bakteri, tetapi tidak diketahui apakah itu efektif melawan yang menyebabkan penyakit gusi dan bau mulut.
Obat kumur alkohol telah menarik perhatian luas tentang kandungan alkohol yang menjadi faktor risiko untuk kanker mulut. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa alkohol membuat sel-sel mulut lebih rentan terhadap agen penyebab kanker. Ketika alkohol dipecah, produknya adalah acetaldehyde, karsinogen manusia yang dikenal.
Mungkin ada efek samping sementara dari obat kumur beralkohol, seperti:
- gangguan rasa
- pewarnaan gigi
- sensasi mulut kering
- Memburuknya bau mulut: Obat kumur yang mengandung alkohol dapat membuat mulut kering dan mulut berbau lebih buruk karena mereka mengeringkan mulut lebih banyak. Nyeri, ulserasi, dan kemerahan kadang terjadi.
Lakukan yang terbaik untuk menghindari obat kumur beralkohol. Mereka tidak sangat efektif terhadap penyakit gusi atau bau mulut dan dapat meningkatkan risiko kanker mulut.
Chlorhexidine Mouthwash
Chlorhexidine adalah antibakteri yang digunakan sebagai bahan aktif dalam merek obat kumur tertentu. Ini adalah antimikroba spektrum luas dengan penggunaan khusus terhadap bakteri yang menyebabkan penyakit gusi.
Dokter gigi kadang-kadang menggunakan obat kumur klorheksidin untuk mengobati pasien dengan penyakit gusi. Penelitian telah menunjukkan dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh bakteri periodontal.
Salah satu kekhawatiran adalah bahwa chlorhexidine mungkin tidak efektif terhadap bakteri tertentu yang diketahui menyebabkan bau mulut.
Penggunaan jangka panjang chlorhexidine mouthwash diketahui menyebabkan pembengkakan gigi dan lidah. Itu juga bisa mengubah atau mengurangi rasa dan menyebabkan mulut kering. Pada beberapa pasien, dapat meningkatkan penumpukan gigi karang gigi. Ini mungkin karena pergeseran bakteri mulut. Mungkin juga berinteraksi dengan bahan pasta gigi, jadi harus selalu digunakan secara terpisah.
Beberapa orang mengalami sensasi ruam atau terbakar, dalam hal ini penggunaan harus segera dihentikan.
Obat kumur klorheksidin dapat membantu dalam mengobati penyakit gusi, namun tidak efektif untuk bau mulut. Itu harus selalu digunakan di bawah bimbingan dari dokter gigi profesional Anda.
Fluorida Mouthwash
Banyak jenis obat kumur mengandung fluoride untuk membantu mencegah kerusakan gigi.
Fluorida telah terbukti efektif dalam mencegah kerusakan gigi, dengan lima hingga 50 persen lebih sedikit kerusakan gigi. Namun, seharusnya hanya digunakan dalam kasus-kasus berisiko tinggi.
Situasi di mana bilasan fluoride mungkin efektif adalah:
- Untuk pasien ortodontik: ini adalah alternatif yang baik (atau suplemen) untuk aplikasi baki busa jika Anda memiliki perawatan ortodontik.
- Risiko karies sedang sampai tinggi, termasuk untuk pasien usia lanjut dan karies email awal
- Gigi palsu parsial
- Pasien dengan xerostomia
Sangat penting bahwa Anda tidak secara tidak sengaja menelan obat kumur yang mengandung fluoride, karena dapat beracun.
Obat kumur fluoride harus dihindari pada anak di bawah tujuh karena kemungkinan terlalu tinggi bahwa mereka akan menelannya.
Bilas harian mungkin yang paling efektif dan mengandung sekitar 0,05 persen fluoride. Bilas mingguan atau dua minggu sekali 0,2 persen juga tersedia.
Fluoride bilas mungkin hanya memiliki efek yang signifikan jika Anda berada pada peningkatan risiko karies gigi dan tentu saja tidak boleh digunakan sebagai pengganti untuk menyikat gigi dengan pasta gigi fluoride-Anda perlu melakukan keduanya.
Obat kumur yang mengandung fluoride hanya boleh digunakan untuk pasien dengan kerusakan gigi berisiko tinggi. Itu harus diambil di bawah arahan dari dokter gigi profesional Anda.
Hidrogen Peroksida Mouthwash
Hidrogen peroksida adalah bahan aktif yang ditemukan di sebagian besar produk pembersih rumah tangga. Ia memiliki sifat anti-mikroba yang luas karena aksi kimia oksidasinya. Oksidasi bertindak merusak dan membunuh sel bakteri.
Telah terbukti aman pada konsentrasi satu sampai tiga persen. Masalahnya adalah bahwa orang memiliki reaksi yang sangat berbeda terhadap hidrogen peroksida dan penggunaan yang aman tergantung pada pengenceran yang tepat.
Studi menunjukkan bahwa mungkin ada sedikit penurunan peradangan gusi. Mungkin juga ada efek pemutihan gigi yang sedikit.
Hidrogen peroksida diketahui menyebabkan kerusakan pada sel-sel pulpa gigi . Ini dapat menyebabkan saraf gigi menjadi terinfeksi dan akhirnya mati (disebut pulpitis).
Lakukan yang terbaik untuk menghindari obat kumur hidrogen peroksida. Tampaknya tidak ada cukup penelitian tentang manfaat untuk menyeimbangkan risiko yang dimiliki oleh obat pencuci mulut hidrogen peroksida.
Minyak esensial
Minyak atsiri diekstraksi dari tanaman yang dikenal memiliki sifat aromatik atau penyembuhan. Beberapa obat kumur memiliki minyak esensial yang ditambahkan ke bahan-bahannya. Namun, Anda bisa membuatnya sendiri dengan menambahkan tetesan minyak esensial ke air.
Minyak atsiri mengandung "esensi dari" aroma tanaman — yang merupakan ciri khas tanaman dari mana ia berasal. Sifat mereka termasuk antioksidan, antimikroba, dan tindakan anti-inflamasi. Minyak penyembuhan ini semakin populer karena bertindak sebagai obat alami tanpa efek samping.
Umumnya, obat kumur ini dianggap aman karena merupakan produk alami. Beberapa minyak esensial telah ditemukan memiliki sifat antibakteri tertentu yang dapat membuatnya berguna sebagai obat kumur. Ini termasuk:
- Minyak peppermint
- Minyak spearmint
- Minyak cengkeh
- Minyak kayu putih
Minyak esensial obat kumur mungkin penyegar napas yang baik. Anda tidak harus hanya mengandalkan obat kumur minyak esensial sebelum praktik kebersihan mulut.
Mouthwash Air Garam
Air asin adalah larutan isotonik, yang berarti mengandung garam dan mineral yang sama dengan cairan tubuh kita dan tidak akan mengiritasi gusi Anda.
Air asin umumnya digunakan dan direkomendasikan setelah pencabutan gigi. Sifat anti-bakteri tampaknya mengurangi infeksi gigi dan peradangan gusi, serta soket kering.
Air garam hangat dikenal untuk membantu sakit tenggorokan dan amandel. Itu juga bisa meringankan sariawan atau bisul.
Karena pH rendah, air asin dapat membantu mengatasi bau mulut. Bakteri yang menyebabkan bau mulut membutuhkan pH tinggi di mulut agar bisa berkembang.
Anda bisa membuat campuran di rumah dengan menambahkan ½ sendok teh garam ke secangkir air hangat. Anda dapat melakukan ini dua hingga tiga kali dan ulangi hingga empat kali sehari.
Air asin adalah opsi DIY yang baik untuk menjaga mulut Anda segar dan bersih.
Pertimbangan Lain Saat Menggunakan Obat Kumur
Bahan Lain: Kebanyakan obat kumur mengandung bahan kimia lain yang membantu meningkatkan umur simpan atau memberikan warna yang diinginkan. Anda harus membaca label dengan hati-hati untuk memastikan Anda mengetahui semua bahan dalam jenis yang Anda gunakan. Jika Anda memiliki reaksi buruk itu bisa disebabkan oleh salah satu zat ini.
Deterjen: Agen pembersih yang larut dalam air menggabungkan dengan kotoran dan kotoran untuk membuatnya lebih mudah larut. Dikatakan bahwa mereka mengendurkan residu yang terakumulasi pada gigi; namun, klaim ini tidak banyak didukung. Detergen umum tercantum pada label sebagai natrium benzoat dan natrium lauril sulfat. Ada kekhawatiran tentang keamanan mengkonsumsi bahan kimia ini dan beberapa orang melaporkan reaksi yang merugikan.
Rasa: Penyedap buatan akan memberikan warna dan rasa pada mulutnya. Mereka tidak berkontribusi pada tindakan atau keefektifannya dan mungkin memiliki reaksi negatif.
Pengawet: Ini mencegah pertumbuhan bakteri dalam obat kumur. Pengawet umum adalah natrium benzoat atau metilparaben. Mereka tidak berkontribusi pada tindakan obat kumur.
Air: Air digunakan untuk melarutkan dan membawa bahan-bahan lain.
Apakah Keuntungan Lebih Besar daripada Biaya?
Jika Anda menyikat gigi dan membersihkan gigi secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi Anda, selain mengobati penyakit berbahaya, manfaat obat kumur tidak terlalu membantu.
Orang yang menggunakan obat kumur untuk bau mulut, khususnya, tidak melihat banyak manfaat dalam kondisi mereka. Mereka juga bisa memperburuk nafas bau mereka.
Sayangnya, untuk sebagian besar, obat kumur tidak sesuai dengan hype yang diiklankan.
Ketika digunakan bersama dengan rencana perawatan dengan dokter gigi Anda, beberapa mungkin efektif, jika tidak, tetap berpegang pada diet yang baik, sikat gigi, dan benang gigi untuk menjaga gigi Anda tetap sehat.