Pediatric Migraine Triggers and Therapies
Beberapa hal dapat mengguncang orang tua lebih dari ketika anak mereka kesakitan. Jika Anda seorang penderita migrain dengan seorang anak yang mengeluh sakit kepala, itu bisa lebih mengganggu karena Anda tahu secara langsung seberapa buruk rasa sakit itu.
Apakah Anak-anak Dapatkan Migran?
Ya, sakit kepala dan migren tetap menjadi salah satu keluhan kesehatan paling umum dari anak-anak.
Faktanya, hampir 10 persen anak-anak dan persentase yang lebih tinggi dari para remaja mengalami serangan migren pada suatu saat dalam hidup mereka.
Juga, migrain membawa dasar genetik yang kuat , yang berarti bahwa mereka cenderung berjalan dalam keluarga - jadi jika Anda menderita migrain, jangan terlalu terkejut jika si kecil Anda juga.
Apa Gejala Migrain pada Anak?
Anak-anak mungkin menderita gejala yang sama yang dilakukan orangtua mereka, meskipun tergantung pada usia mereka mungkin sulit bagi mereka untuk menjelaskan. Beberapa gejala khusus migrain pada anak-anak termasuk:
- Meningkatnya kepekaan terhadap cahaya
- Bau dan suara yang tidak biasa
- Mual dan muntah
- Gangguan emosional atau perilaku di rumah atau di sekolah
Apakah Migran Anak Sama seperti Migrain Dewasa?
Tidak seperti migrain dewasa dan remaja, yang cenderung menyakitkan di satu sisi kepala, migrain masa kanak-kanak dapat dirasakan di depan dahi atau di kedua sisi kepala.
Dalam beberapa kasus, migrain pediatrik juga dapat menyebabkan sakit perut , muntah, atau vertigo.
Sangat menarik untuk dicatat bahwa sementara wanita cenderung menderita migrain lebih dari laki-laki di masa dewasa, selama masa anak-anak penderita migraine termuda cenderung laki-laki. Setelah pubertas, anak perempuan cenderung memiliki lebih banyak migrain daripada anak laki-laki.
Apa yang Memicu Migrain pada Anak-Anak?
Sakit kepala migrain dapat dipicu oleh stres, baik dan buruk. Anak-anak mungkin lebih sering mengeluh sakit kepala selama tahun ajaran sekolah, daripada selama musim panas, yang mungkin Anda keliru sebagai cara mereka tidak masuk sekolah. Namun awal tahun sekolah dapat membawa sejumlah pemicu migrain termasuk
- berubah dalam pola tidur
- rutinitas sarapan dan makan siang yang berbeda
- perubahan cuaca
- tidak minum banyak air
- kecemasan guru baru, teman sebaya, dan kegiatan yang terkait dengan sekolah
Apa yang Dapat Dilakukan untuk Mengobati Migrain Anak Saya?
Tanggapi keluhan anak Anda dengan serius dan bekerja sama dengan dokter anak yang juga akan menanggapi keluhan anak Anda dengan serius.
Dokter anak Anda akan menanyakan Anda dan pertanyaan anak Anda tentang sakit kepalanya dan melakukan pemeriksaan fisik. MRI atau CT scan kepala mungkin diperlukan untuk menentukan apakah ada perubahan struktural pada otak. Jika ada kelainan, anak Anda dapat dirujuk ke spesialis atau ahli saraf pediatrik.
Ada beberapa obat yang mungkin bermanfaat untuk mengobati migrain pada anak-anak . Anda mungkin diminta memberi ibuprofen atau acetaminophen untuk nyeri pada anak-anak. Harap dicatat bahwa aspirin tidak boleh diberikan kepada anak-anak di bawah 15 tahun karena dapat menyebabkan sindrom yang disebut sindrom Reye.
Suplemen atau resep obat antidepresan atau anti-kejang dosis rendah juga dapat membantu anak Anda dalam mencegah migrain. Semua ini dikatakan, penting bahwa Anda tidak memberikan obat apa pun kepada anak Anda tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Dokter Anda mungkin juga bekerja dengan anak Anda pada terapi pencegahan yang dapat membantu dia mengatasi atau menghindari pemicu migrain:
- Dapatkan tidur yang cukup
- Minum banyak air dan makanlah dengan interval teratur
- Hindari overcheduling
- Minimalkan asupan kafein
- Menjaga berat badan yang sehat - obesitas terkait dengan migrain pada anak-anak
- Kurangi tekanan akademis dan stres terkait sekolah
- Kembangkan strategi penanggulangan positif untuk menangani konflik apa pun dengan keluarga dan teman
- Pertahankan buku harian sakit kepala
Dan strategi juga dapat diajarkan untuk membantu anak-anak dan keluarga mereka mengelola migrain:
- Terapkan kompres dingin ke dahi
- Ambil nafas dalam-dalam secara teratur
- Bersantai dan tidur siang di kamar yang gelap
- Pelajari strategi seperti meditasi atau biofeedback
Sepatah kata dari
Lanjutkan mempertahankan advokasi untuk kesehatan migrain anak Anda. Dengan mengambil peran aktif dan membuat rencana pencegahan dan terapi dengan dokter anak Anda, Anda sudah membantu mereka.
Sumber:
Abu-Arefeh I, Russell G. Prevalensi sakit kepala dan migrain pada anak-anak sekolah. BMJ . 1994 24 Sep.30; 309 (6957): 765-9.
Yayasan Sakit Kepala Nasional. Gangguan Sakit Kepala Anak-anak. Diakses pada 22 Desember 2015.
Pemenang P, Hershey AD. Mendiagnosis migrain pada populasi pediatrik. Curr Pain Headache Rep. 2006 Okt; 10 (5): 363-9.
Pemenang P. Sindrom periodik anak-anak dan migrain. Curr Pain Headache Rep. 2005 Jun; 9 (3): 197-201.
Diedit oleh Dr. Colleen Doherty, MD