Jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang kronis seperti penyakit tiroid, kelompok dukungan online dapat sangat membantu Anda sebagai bagian dari perjalanan Anda menuju kesejahteraan. Anda akan menemukan banyak informasi tentang penyakit tiroid online. Memilah-milah semua informasi dan pilihan dapat dengan cepat menjadi luar biasa, terutama jika Anda baru mengenal penyakit tiroid.
Apakah Anda baru didiagnosis atau mengalami kondisi tiroid selama bertahun-tahun, Anda mungkin menemukan bahwa berpartisipasi dalam kelompok dukungan online adalah bagian penting dari keseluruhan pendekatan Anda terhadap kesehatan. Anda akan menemukan banyak komunitas online yang didedikasikan untuk mendukung orang dengan kondisi tiroid, di mana orang berbagi informasi dan pengalaman.
Manfaat Kelompok Dukungan Tiroid Online
Grup dukungan daring memiliki sejumlah manfaat:
- Bantuan emosional
- Dukungan sosial
- Akses ke informasi lebih lanjut
- Pemahaman yang lebih baik tentang kondisi kesehatan Anda
- Keyakinan yang lebih besar dan rasa kontrol ketika Anda berinteraksi dengan tim perawatan kesehatan Anda
- Kemampuan untuk mendiskusikan topik yang sulit atau memalukan
- Aksesibilitas untuk orang lain tanpa tuntutan fisik
- Koneksi tanpa batas, termasuk di seluruh dunia
- Kemampuan untuk menggambar dari berbagai perspektif yang lebih luas
Dalam kelompok dukungan online, pasien tiroid berbagi catatan pada dokter, berbicara tentang tes dan perawatan, mendiskusikan obat mereka, membandingkan gejala, menawarkan pengalaman dan solusi mereka sendiri, dan banyak lagi.
Banyak pasien berpengalaman yang menjadi sukarelawan di tempat-tempat dukungan ini, membantu pasien tiroid mereka yang mengalami kesulitan menemukan jawaban atas pertanyaan, atau yang merasa sendirian dalam mencari informasi.
Kelompok dukungan daring juga memungkinkan para anggota kesempatan yang sangat dibutuhkan untuk melampiaskan kekecewaan mereka, dan untuk memberi — dan mendapatkan imbalan — informasi, dukungan, dan pemahaman penuh kasih.
Di mana menemukan Grup Pendukung Tiroid Online
Jika Anda tertarik untuk memberi dan menerima online dukungan tiroid, ada sejumlah tempat yang dapat Anda mulai.
- Kehidupan Nyata Dengan Penyakit Tiroid: Komunitas Facebook ini berbagi artikel ahli dan pandangan hidup tanpa filter dengan penyakit tiroid. Bergabunglah dengan grup ini untuk membagikan kisah Anda sendiri dan terhubung dengan pasien lain yang benar-benar memahami apa yang Anda rasakan setiap hari.
- Mary Shomon: Thyroid Patient, Advocate, Author: Ini adalah grup pendukung tiroid saya sendiri di Facebook. Bergabunglah dengan pelanggan tetap yang berpartisipasi, berbagi, dan berkontribusi. Posting pertanyaan Anda sendiri, dan dapatkan tanggapan dari pasien tiroid dan pendukung lainnya, atau terlibat dengan posting yang dimulai oleh anggota lain.
- Thyroid Diet: Ini adalah grup Facebook saya yang lain yang berbicara tentang segala sesuatu yang berhubungan dengan diet, nutrisi, penurunan berat badan, metabolisme, olahraga, dan kebugaran untuk orang yang hidup dengan penyakit tiroid.
Papan Pesan dan Grup Email
Beberapa orang lebih memilih format grup email daftarerv untuk dukungan, sementara yang lain suka menggunakan grup diskusi atau papan pesan. Berikut beberapa yang tersedia:
- Reddit: Hypothyroidism: Ini adalah papan diskusi yang dimoderasi.
- Tiroid Inggris: Ini adalah kelompok pendukung tiroid berbasis di Inggris yang memiliki papan pesan.
- Thyca: Thyroid Cancer Survivors Association: Organisasi ini memiliki kelompok pendukung langsung, kelompok dukungan online, dan grup email untuk pasien kanker tiroid dan yang selamat. In-person, dukungan masyarakat dapat membantu untuk beberapa pasien, bukan — atau sebagai tambahan — dukungan online.
- Yahoo Thyroid Support Groups USA: listserv ini menampilkan kelompok dukungan regional dan negara bagian.