Muntah adalah salah satu gejala paling tidak menyenangkan yang harus kita tanggung ketika kita mendapatkan penyakit tertentu. Meskipun paling sering disebabkan oleh gastroenteritis (alias " Flu Perut "), orang juga berurusan dengan muntah selama kehamilan, setelah minum obat tertentu, saat menjalani perawatan kanker, ketika mereka mengalami sakit kepala migrain dan beberapa alasan lainnya.
Kita akan melihat apa yang terjadi pada tubuh kita ketika kita muntah. Mengapa itu terjadi dan apa yang bisa kita lakukan untuk merasa lebih baik?
Apa Penyebab Muntah?
Ketika kita sakit dengan penyakit virus yang mengarah ke muntah, lapisan lambung atau saluran pencernaan biasanya meradang dan iritasi. Ketika Anda mencoba untuk makan atau minum, Anda semakin mengiritasi lapisan yang menyebabkannya untuk mengusir isi perut Anda. Kadang-kadang iritasi sangat buruk atau refleks Anda sangat sensitif sehingga menyebabkan kelanjutan muntah bahkan setelah perut Anda kosong. Anda dapat memuntahkan empedu atau Anda mungkin hanya "mengeringkan kering".
Muntah juga bisa disebabkan oleh masalah dengan otak - seperti gegar otak / cedera kepala, tumor otak, sakit kepala migrain atau infeksi, atau dengan telinga bagian dalam, seperti pusing atau mabuk kendaraan. Dalam kasus ini, muntah terjadi tanpa iritasi pada saluran pencernaan.
Pada orang dewasa dan anak-anak yang lebih tua, penyebab paling umum dari muntah adalah viral gastroenteritis.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan
Jika Anda menemukan diri Anda berurusan dengan muntah - apakah itu diri Anda sendiri atau seseorang yang Anda sayangi - ada hal-hal yang harus Anda ketahui tentang cara mengobatinya. Meskipun itu hanyalah gejala penyakit dan bukan penyakit itu sendiri, tindakan yang Anda ambil saat Anda muntah dapat mempengaruhi seberapa cepat Anda pulih dan seberapa buruknya.
Artikel di atas akan membawa Anda melalui petunjuk langkah demi langkah tentang apa yang harus dilakukan ketika Anda atau seseorang yang Anda rawat adalah muntah. Ini juga dapat membantu Anda mengetahui kapan Anda mungkin berada dalam situasi di mana Anda perlu mencari perhatian medis.
Salah satu pelajaran paling penting yang akan Anda pelajari dari artikel ini - dan sesuatu yang membuat banyak orang melakukan kesalahan dengan melakukan tanpa mengetahui seberapa banyak yang dapat membahayakan - adalah tidak makan atau minum apa pun segera setelah muntah. Memang bisa menggoda untuk setidaknya minum sesuatu setelah Anda muntah karena mulut Anda sekarang terasa mengerikan dan Anda ingin menghindari dehidrasi, tetapi makan atau minum tepat setelah muntah sering menyebabkan lebih banyak muntah. Jika perut Anda kosong sendiri, perlu waktu untuk beristirahat dan bersantai sebelum Anda memasukkan apa pun ke dalamnya. Tunggu setidaknya 15 menit sebelum Anda mencoba makan atau minum setelah muntah.
Ada tinjauan yang beragam tentang apakah atau tidak mengikuti diet BRAT yang ketat akan membantu dengan muntah dan / atau diare. Secara umum, membiarkan perut Anda beristirahat dan makan makanan bertepung hambar selama satu atau dua hari setelah muntah (atau saat Anda sedang memulihkan diri) tidak akan terasa sakit. Makanan ini lebih lembut di perut dan cenderung mengganggu sistem GI Anda.
Jika Anda tidak dapat makan makanan yang termasuk dalam diet BRAT, bicaralah dengan dokter Anda atau ahli gizi tentang alternatif.
Kapan Mencari Bantuan
Kadang-kadang, muntah sangat parah sehingga tidak dapat dikelola di rumah atau disebabkan oleh sesuatu yang serius yang memerlukan perawatan medis. Mencari tahu apakah salah satu dari situasi ini berlaku untuk Anda bisa sulit. Jika Anda muntah beberapa kali sehari selama lebih dari 24 jam, ada baiknya untuk menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Anda juga harus mencari perhatian medis jika Anda muntah darah atau jika muntah Anda terlihat seperti bubuk kopi. Jika Anda mengalami sakit kepala yang parah dan leher kaku atau sakit leher dengan muntah, hubungi penyedia perawatan kesehatan Anda segera.
Untuk informasi lebih lanjut tentang kapan mendapatkan bantuan, baca:
Jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan, selalu hubungi penyedia perawatan kesehatan Anda untuk meminta saran.
Sumber:
"Mual dan Muntah" Penyakit & Kondisi 29 Agustus 13. Cleveland Clinic. Yayasan Klinik Cleveland.
"Mual dan Muntah - Dewasa" MedlinePlus 9 Jul 14. US National Library of Medicine. Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS. Institut Kesehatan Nasional.