Mual dan muntah memiliki banyak kemungkinan penyebab, beberapa jinak dan beberapa serius. Tidak peduli apa penyebabnya, mual, dan muntah terasa mengerikan dan dapat melemahkan — dan episode yang tiba-tiba bisa sangat menakutkan. Langkah pertama untuk menjadi lebih baik adalah mempersempit mengapa Anda sakit pada awalnya.
Keracunan makanan, virus perut, kehamilan, kelebihan alkohol, dan migrain adalah beberapa penyebab mual dan muntah yang biasanya tidak berbahaya yang dapat diobati dengan hidrasi, istirahat, dan obat-obatan.
Penyebab muntah yang lebih serius mungkin termasuk:
- Radang usus buntu
- Kerusakan otak
- Beberapa bentuk kanker
- Serangan jantung
- Penyakit radang usus
- Obstruksi usus
- Gangguan ginjal atau hati
- Meningitis
Banyak pasien kanker yang menerima kemoterapi juga menderita mual dan muntah.
Anak-anak biasanya mengalami muntah karena virus, mabuk, makan berlebih, dan demam tinggi, tetapi mereka juga dapat muntah untuk alasan yang lebih serius.
Penting untuk mengetahui apakah perlu mendapat perawatan medis atau fokus untuk merawat diri Anda kembali ke kesehatan di rumah — atau kombinasi dari semuanya. Muntah berkepanjangan dapat menyebabkan dehidrasi, yang bisa menjadi masalah medis sendiri, jadi penting untuk mencoba menjabarkan mengapa Anda sakit.
1 -
Tanyakan pada Diri Anda Pertanyaan-Pertanyaan Ini PertamaBagaimana muntah Anda dimulai, dan gejala tambahan apa pun yang Anda miliki, dapat memberikan petunjuk untuk penyebabnya. Berikut beberapa pertanyaan untuk ditanyakan pada diri Anda:
Apakah Anda merasa baik-baik saja dan kemudian tiba-tiba mulai muntah?
Jika Anda tidak memiliki tanda-tanda sakit sebelum Anda mulai muntah, ini bisa menjadi tanda masalah yang berpotensi serius, seperti radang usus buntu atau obstruksi usus.
Apakah Anda mengalami sakit perut yang parah?
Muntah yang terjadi dengan nyeri perut (bukan hanya mual) mungkin merupakan tanda apendisitis. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Apakah Anda mengalami sakit kepala parah tanpa gejala lain dari gangguan perut?
Muntah yang terjadi dengan sakit kepala yang parah bisa menjadi tanda beberapa penyakit yang sangat serius seperti meningitis. Jika Anda mengalami sakit kepala parah dan muntah, segera cari pertolongan medis. Jika Anda mengalami diare dan muntah dan kemudian mengembangkan sakit kepala yang buruk, itu bisa disebabkan oleh dehidrasi. Jika Anda yakin ini bisa menjadi penyebab sakit kepala Anda, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk menentukan apakah Anda memerlukan perawatan.
Apakah Anda mual atau mengalami diare sebelum muntah?
Ini adalah tanda-tanda yang meyakinkan bahwa muntah Anda kemungkinan besar disebabkan oleh perut kembung. Bisa jadi virus seperti gastroenteritis atau bakteri seperti E. coli atau salmonella. Meskipun sebagian besar kasus membaik dengan sendirinya, anak-anak dan mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah dapat mengembangkan komplikasi.
Apakah kamu demam?
Demam adalah gejala umum lain dari virus perut. Ketika itu terjadi dengan diare dan muntah dan Anda tidak memiliki gejala lain, Anda mungkin bisa mengambil langkah-langkah untuk merawat diri sendiri di rumah kecuali Anda yakin Anda mengalami dehidrasi.
Namun, jika Anda mengalami demam tinggi dan muntah tanpa diare, ini bisa menjadi indikasi penyakit yang lebih serius. Tentukan apakah Anda memiliki gejala lain dan periksa dengan dokter Anda.
Pernahkah Anda mengalami cedera kepala dalam 24 jam terakhir?
Jika Anda atau anak Anda mengalami cedera kepala dalam 24 jam terakhir dan sudah mulai muntah, cari bantuan medis. Ini bisa menjadi tanda gegar otak atau tekanan yang meningkat pada otak.
Apakah Anda bepergian / pindah?
Banyak orang mengalami mual dan muntah ketika mereka sakit gerak. Mabuk perjalanan sangat umum ketika bepergian dengan mobil, pesawat terbang, dan perahu.
Apakah Anda mengalami buang air kecil yang menyakitkan?
Demam, muntah, dan nyeri saat buang air kecil adalah gejala infeksi saluran kemih. Jika Anda yakin Anda mungkin mengalami infeksi saluran kemih, Anda perlu meminta penyedia layanan kesehatan Anda untuk dites dan diobati dengan antibiotik.
Apakah Anda juga memiliki tanda-tanda flu?
Jika Anda atau anak Anda tersumbat dan juga muntah, ini bisa menjadi gejala influenza (flu). Muntah tidak umum dengan flu untuk orang dewasa tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak. Jika Anda yakin Anda atau anak Anda mungkin terkena flu, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Jika gejala Anda sudah dimulai dalam 48 jam terakhir, Anda mungkin menjadi kandidat untuk obat antivirus yang mungkin membantu Anda merasa lebih baik sedikit lebih cepat.
2 -
Lihatlah Sebelum Anda FlushKotor seperti itu, konsistensi muntah Anda dapat memberi tahu Anda beberapa informasi tentang penyebabnya. Lihatlah dan lihat apakah itu:
Makanan yang baru saja Anda makan
Kebanyakan muntah mulai terlihat seperti apa pun yang Anda makan terakhir. Jika Anda hanya muntah beberapa kali dan itu terdiri dari makanan, itu bisa menjadi virus perut, keracunan makanan atau sesuatu yang sama sekali berbeda, seperti kehamilan.
Hijau terang
Muntah yang berwarna hijau gelap biasanya empedu. Untuk anak-anak, ini bisa menandakan penyakit serius yang membutuhkan perhatian medis segera. Ini juga dapat terjadi ketika seseorang telah memuntahkan begitu banyak sehingga tidak ada makanan atau cairan yang tersisa di perut mereka. Dalam hal ini, itu mungkin merupakan indikasi dehidrasi.
Merah terang
Jika Anda muntah merah terang, itu bisa menjadi darah. Penyebab lain muntah merah baru-baru ini bisa makan atau minum sesuatu yang merah atau mimisan baru-baru ini. Jika Anda tahu Anda baru-baru ini tidak memiliki apa pun yang merah untuk dimakan atau minum, dan belum mengalami mimisan, maka kehadiran muntahan merah yang terang menunjukkan keadaan darurat medis.
Ampas kopi
Muntah hitam yang terlihat seperti bubuk kopi juga bisa menjadi darah. Jika bukan darah segar, sering akan menjadi sangat gelap dan terlihat hitam ketika Anda muntah. Meskipun mungkin tidak ada pendarahan internal yang aktif, muntahan yang terlihat seperti bubuk kopi masih dianggap sebagai keadaan darurat medis.
3 -
Kapan Harus Melihat Dokter untuk MuntahBiasanya, muntah disebabkan oleh virus perut dan akan hilang dengan sendirinya dalam 24 jam. Selama Anda tidak mengalami dehidrasi, tidak ada alasan untuk menemui dokter untuk muntah jika Anda memiliki virus perut.
Namun, seperti disebutkan di atas, beberapa penyakit yang menyebabkan muntah memerlukan perhatian medis segera atau mendesak.
Untuk merekap, tanda-tanda bahwa Anda mungkin perlu melihat penyedia layanan kesehatan Anda untuk muntah termasuk:
- Dehidrasi (jika Anda berulang kali memuntahkan cairan dalam jumlah kecil sekalipun, Anda perlu ke dokter; tanda-tanda lain dehidrasi termasuk tidak berkemih selama 12 jam terutama pada anak kecil, mulut atau mata kering, dan kelelahan)
- Sakit kepala yang sangat parah terkait dengan muntah dan / atau kaku leher
- Nyeri perut yang parah
- Kebingungan
- Demam
- Riwayat cedera kepala dalam 24 jam terakhir
4 -
Home Remedies for VomitingJika Anda memiliki bug perut atau penyebab muntah yang lebih jinak lainnya, perawatan akan paling sering termasuk istirahat dan teguk kecil cairan, berlanjut ke diet BRAT.
Beristirahat
Ini termasuk mengistirahatkan tubuh dan perut Anda. Jangan mencoba makan atau minum apa pun selama 15 hingga 20 menit setelah Anda muntah.
Berbaring dan jangan mencoba untuk berpartisipasi dalam kegiatan fisik apa pun saat Anda sakit.
Bersihkan Cairan
Jika Anda tidak muntah selama 15 hingga 20 menit, Anda dapat mencoba untuk memperkenalkan cairan bening. Ambil seteguk kecil air atau minuman elektrolit (seperti Gatorade atau Pedialyte) setiap 5 atau 10 menit.
Ketika Anda mampu mentolerir cairan bening, Anda dapat perlahan-lahan meningkatkan jumlah yang Anda minum setiap kali.
Lanjutkan cairan bening setidaknya selama 6 jam sebelum melanjutkan ke Langkah 3.
Jika Anda mulai muntah lagi, kembali ke Langkah 1.
Diet BRAT
BRAT adalah singkatan dari B ananas, R es, A pplesauce, dan T oast.
Jika Anda dapat menyimpan cairan jernih selama 6 jam atau lebih, Anda dapat melanjutkan ke diet BRAT . Semua makanan ini baik untuk dimakan jika Anda memiliki virus perut. Mereka hambar dan mudah dicerna. Anda dapat memakan makanan lain selama makanan tersebut juga hambar dan mudah dicerna. Beberapa pilihan lainnya termasuk kentang tumbuk, kerupuk kering, dan pretzel.
Jika muntah kembali setelah Anda memulai diet BRAT, kembali ke Langkah 1.
5 -
Obat-obatan untuk MuntahAda beberapa obat yang tersedia untuk mengobati mual dan muntah. Obat tanpa resep untuk muntah biasanya tidak efektif, tetapi dapat membantu dengan mual atau "sakit perut."
Beberapa obat OTC umum termasuk:
- Pepto Bismol, Kaopectate (bismuth subsalicylate ). Bekerja dengan melindungi lapisan lambung. Jangan gunakan obat ini jika Anda alergi. Jangan dikombinasikan dengan aspirin. Juga, tidak boleh diberikan kepada seseorang di bawah usia 12 tahun atau kepada seseorang di bawah usia 18 tahun yang menderita cacar air atau flu, karena risiko terkena Reye's Syndrome.
- Dramamine. Meskipun merupakan antihistamin (obat anti-alergi), Dramamine umumnya digunakan untuk mengobati mual dan muntah yang disebabkan oleh penyakit gerakan.
Beberapa obat resep tersedia untuk membantu mengatasi mual dan muntah yang parah.
Ini termasuk:
- Zofran (ondansetron). Awalnya dikembangkan dan digunakan untuk mengobati mual dan muntah parah karena kemoterapi, Zofran digunakan untuk mengobati muntah yang tidak terkontrol pada orang dewasa dan anak-anak.
- Phenergan (promethazine). Phenergan juga merupakan antihistamin, tetapi sering digunakan untuk mengobati mual dan muntah. Ini juga dapat digunakan sebagai penghilang rasa sakit atau untuk membuat seseorang tertidur sebelum operasi.
Kedua obat ini hanya tersedia dengan resep dokter. Kebanyakan penyedia layanan kesehatan tidak akan meresepkannya melalui telepon. Penting untuk dilihat oleh penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengambil salah satu dari obat-obatan ini. Hanya mereka yang dapat menentukan apakah obat sesuai untuk Anda dan penyakit Anda. Mereka juga akan bisa mengesampingkan penyebab lebih serius dari muntah Anda.
Sumber:
"Mual dan muntah." Medline Plus 28 Mar 11. Perpustakaan Kedokteran Nasional. Institut Kesehatan Nasional.
Klinik Cleveland. Mual dan muntah.
"Obat-obatan Antiemetik: Bantuan OTC untuk Mual dan Muntah." FamilyDoctor.org Jan 11. American Academy of Family Physicians.
"Bayi Muntah." Anak Sehat 11 Agustus 10. American Academy of Pediatrics.
"Mual dan muntah." Mayo Foundation for Medical Education and Research 14 Mei 11.