5 Tips untuk Membantu Memandu Anda Melalui Waktu Sulit Ini
Sementara kebanyakan orang cenderung mengaitkan leukemia limfoblastik akut (ALL) dengan kanker masa kanak-kanak (itu adalah jenis kanker yang paling umum pada anak-anak), orang dewasa juga dapat mengembangkan SEMUA.
Baik Anda, orang yang Anda cintai, atau anak Anda telah didiagnosis dengan SEMUA (atau menerima perawatan untuk SEMUA), berikut lima kiat untuk memandu Anda melalui masa sulit ini.
Pada akhirnya, mengatasi SEMUA adalah perjalanan yang membutuhkan ketahanan dari orang yang didiagnosis, serta dukungan luar biasa dan tanpa pamrih dari orang tua, anggota keluarga, dan orang yang dicintai lainnya.
Tip # 1: Dapatkan Pengetahuan tentang SEMUA
Meskipun mungkin sulit untuk membaca atau mendiskusikan secara spesifik diagnosis SEMUA, banyak orang akhirnya menemukan bahwa pengetahuan memberi mereka kekuatan dan kendali atas situasi rentan mereka.
Jika Anda (atau anak Anda atau orang yang Anda cintai) telah didiagnosis dengan SEMUA, ada tiga istilah kunci untuk dipelajari.
Sumsum Tulang
Sumsum tulang adalah tempat SEMUA dimulai. Sumsum tulang adalah jaringan spons di dalam tulang-tulang tertentu dari tubuh Anda yang membuat sel-sel darah baru:
- Sel darah putih: Sel-sel ini melawan infeksi.
- Sel darah merah: Sel-sel ini membawa oksigen ke jaringan tubuh dan menghilangkan karbon dioksida.
- Trombosit: Ini adalah potongan kecil sel (bukan sel itu sendiri) yang membantu bekuan darah.
Sel Leukemia
Sel-sel kanker (disebut sel-sel leukemia) dari SEMUA timbul dari sel-sel darah putih yang belum matang di sumsum tulang. Sel-sel leukemia ini tidak berfungsi seperti sel darah putih normal. Sebaliknya, mereka tumbuh dengan cepat dan tak terkendali, menyerbu sel darah putih yang sehat, sel darah merah, dan trombosit.
Akhirnya, sel-sel leukemia menyebar ke aliran darah, kelenjar getah bening, dan organ di dalam tubuh seseorang.
Leukemia "Akut"
Leukimia limfoblastik akut berarti sel leukemia tumbuh secara agresif di dalam sumsum tulang dan memasuki aliran darah dengan cepat. Inilah sebabnya mengapa SEMUA membutuhkan perawatan segera setelah diagnosis.
Sebagian besar anak-anak memiliki diagnosis leukemia akut.
Di sisi lain, leukemia kronis biasanya bernanah untuk waktu yang lama sebelum menyebabkan masalah, meskipun mereka dapat berubah menjadi leukemia "akut" setiap saat.
Tip # 2: Pahami Gejala Anda
Sama seperti mempelajari dasar-dasar bagaimana SEMUA berkembang meningkatkan pemahaman Anda, itu juga ide yang baik untuk memahami mengapa SEMUA membuat Anda merasa seperti yang Anda lakukan. Dengan kata lain, pastikan untuk mendidik diri Anda pada gejala SEMUA.
Karena sesak keluar dari sel-sel sehat di sumsum tulang, orang-orang dengan SEMUA dapat mengembangkan gejala seperti:
- Kelemahan, pucat, dan kelelahan (dari jumlah sel darah merah yang rendah )
- Demam dan infeksi (dari jumlah sel darah putih yang rendah)
- Pendarahan mudah (dari jumlah trombosit yang rendah)
Leukemia yang telah menyebar ke aliran darah juga dapat menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening serta masalah nyeri dan organ-spesifik (misalnya, nyeri tulang atau pembengkakan di perut). Selain itu, sel-sel leukemia dapat memasuki cairan yang memandikan otak dan sumsum tulang belakang, yang menyebabkan sakit kepala, kejang, atau masalah neurologis lainnya.
Tip # 3: Ajukan Pertanyaan Tentang Perawatan
Kemoterapi adalah terapi terpenting untuk SEMUA, namun itu bukan topik yang mudah bagi banyak orang untuk membungkus otak mereka.
Kemoterapi adalah obat yang digunakan untuk membunuh sel kanker. Dalam SEMUA, biasanya ada tiga fase kemoterapi:
- Fase induksi: Kemoterapi menghilangkan sel-sel leukemia dari darah Anda.
- Fase Konsolidasi: Kemoterapi membersihkan sel-sel leukemia yang tersisa. Selama fase ini, beberapa orang menjalani transplantasi sumsum tulang (disebut transplantasi sel induk).
- Fase Perawatan: Kemoterapi diberikan dalam dosis rendah untuk mencegah SEMUA Anda kembali.
Pastikan untuk mengajukan pertanyaan sehingga Anda jelas tentang apa yang diharapkan saat Anda (atau anak Anda) menjalani kemoterapi, seperti efek samping (misalnya, rasa sakit, mual, atau rambut rontok) dan bagaimana hal itu akan dikelola.
Ajukan pertanyaan sulit juga, seperti apa yang terjadi jika kemoterapi tidak berhasil.
Selain kemoterapi, ada perawatan lain yang didiagnosis dengan SEMUA dapat mengalami seperti radiasi, terapi obat yang ditargetkan (jika Anda memiliki tipe khusus dari SEMUA), atau transplantasi sel induk . Bicarakan dengan dokter Anda tentang harapan perawatan ini dan mengapa mereka mungkin diindikasikan.
Tip # 4: Menjangkau Orang Lain
Menerima diagnosis SEMUA dan menjalani perawatan intensif adalah stres dan luar biasa. Inilah sebabnya mengapa penting untuk menghubungi orang lain untuk mendapat dukungan, apakah itu anggota keluarga, teman, kelompok pendukung, penasihat spiritual, atau konselor.
Bahkan jika Anda bukan seseorang yang biasanya berbagi perasaan atau terbuka tentang kekhawatiran pribadi, memilah-milah ketakutan, keluhan, dan kecemasan Anda dapat membantu Anda merasa lebih baik. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa dukungan emosional dan bantuan dalam mengelola logistik perawatan kanker cenderung mengurangi perasaan sedih dan kecemasan dan meningkatkan kualitas hidup.
Tip # 5: Waspadai Gejala Depresi
Ini normal untuk mendukakan diagnosis ALL, tetapi jika kesedihan ini bertahan untuk waktu yang lama dan / atau mempengaruhi fungsi sehari-hari, Anda mungkin mengalami depresi. Selain kesedihan atau keputusasaan, gejala depresi lainnya termasuk:
- Hilangnya minat dalam kegiatan sekali dinikmati
- Masalah tidur (misalnya, bangun terlalu pagi)
- Merasa sangat lamban (atau luar biasa gelisah atau gelisah)
- Kesulitan berkonsentrasi
- Merasa bersalah
- Pikiran bunuh diri atau kematian
Gejala lain depresi seperti hilangnya nafsu makan, kelemahan, dan kelelahan mungkin sulit untuk keluar dari gejala SEMUA dan / atau efek samping dari kemoterapi.
Kabar baiknya adalah bahwa psikolog dan / atau pekerja sosial di tim perawatan leukemia sering dapat memberikan intervensi dewasa dan anak seperti pengurangan stres berdasarkan mindfulness dan terapi kognitif-perilaku untuk mengurangi kecemasan dan depresi.
Untuk anak-anak, strategi untuk mengatasi coping orangtua yang sehat juga dapat memberikan kenyamanan dan mengurangi kecemasan. Ini sangat penting dalam beberapa bulan setelah perawatan ketika tingkat kekhawatiran tinggi karena sejumlah alasan seperti:
- Takut kambuh (SEMUA datang kembali)
- Kehilangan atau pengurangan dukungan medis dan sosial
- Kemungkinan stres pasca trauma dari bulan-bulan perawatan sebelumnya
Satu Kata Dari
Didiagnosis dengan dan menjalani perawatan untuk SEMUA bisa sangat merusak, menguras tenaga, dan benar-benar menguras tenaga, baik secara fisik maupun emosional. Tetapi dengan pengetahuan, banyak pertanyaan yang diajukan, dan dukungan dari orang-orang tercinta Anda (atau anak Anda) dapat melewati masa sulit ini.
Yang terpenting, bersikap baik pada diri Anda sendiri, jagalah tubuh dan jiwa Anda, dan ketahuilah bahwa tidak apa-apa untuk merenungkan dan mendiskusikan topik-topik yang sensitif juga, seperti keinginan pribadi Anda.
Pada akhirnya, penting untuk diingat bahwa tim perawatan leukemia Anda ada di sana untuk tidak hanya mengobati kanker Anda tetapi juga untuk memperlakukan Anda sebagai orang yang cantik dan unik.
> Sumber:
> American Cancer Society. (2017). Leukemia limfositik akut pada orang dewasa.
> Leukemia & Lymphoma Society. (2012). Memahami Leukemia.
> Kunin-Batson AS. Prevalensi dan prediktor kecemasan dan depresi setelah menyelesaikan kemoterapi untuk leukemia limfoblastik masa kanak-kanak: Sebuah studi longitudinal prospektif. Kanker . 2016 15 Mei; 122 (10): 1608-1617.
> Movafagh A. Terapi spiritual dalam mengatasi kanker sebagai praktik pencegahan medis komplementer. J Cancer Prev . 2017 Jun; 22 (2): 82-88.
> Ward E, DeSantis C, Robbins A, Kohler B, Jemal A. Childhood dan statistik kanker remaja, 2014. CA Cancer J Clin 2014; 64: 83-101.