Salah satu aspek yang lebih sulit dari penyakit Alzheimer adalah perubahan cara seseorang berpikir dan bereaksi terhadap situasi sehari-hari. Apakah Anda memberikan perawatan fisik, membawa orang yang Anda cintai ke janji dokter atau hanya menghabiskan waktu bersama mereka, Anda mungkin mengalami berbagai tantangan perilaku, termasuk agitasi dan agresi fisik atau emosional.
Penanganan Agitasi dan Agresi Dengan Alzheimer
Berikut adalah 8 saran praktis untuk mengatasi perilaku ini:
- Berikan waktu ekstra.
Ketika Anda membantu orang yang Anda cintai bersiap-siap untuk hari itu, rencanakan ke depan sehingga Anda tidak perlu terburu-buru. Pendekatan yang lambat dan tenang dapat mencegah atau meminimalkan reaksi negatif. - Jika agitasi atau agresi meningkat, istirahatlah.
Misalnya, jika Anda mencoba untuk membantu ibumu berpakaian dan dia menjadi lebih resistif dan marah, istirahat 15 menit dan kemudian kembali ke ruangan untuk mencoba lagi. Lima belas menit kemudian mungkin terasa seperti hari yang baru baginya, jadi kembali dengan senyuman dan coba lagi. Jangan gunakan ini sebagai ancaman baginya, melainkan sebagai cara untuk memberinya sedikit kendali atas harinya. Ini juga memberi Anda kesempatan untuk mengambil napas dalam-dalam dan mengisi ulang tingkat kesabaran Anda. - Berikan sesuatu untuk orang yang Anda cintai untuk dipegang saat Anda memberi perawatan.
Pernahkah Anda mengalami pengalaman ditampar atau terdorong ketika Anda mencoba membantu seseorang dengan Alzheimer? Mungkin Anda membantu menyikat giginya dan itu tidak berjalan dengan baik. Jika Anda mampu, cobalah untuk melibatkan dia dengan meminta bantuannya dengan menyikat gigi. Jika ini tidak berhasil, berikan dia sesuatu untuk dilakukan atau dipegang di tangannya. Ini berfungsi sebagai pengalih perhatian baginya dan juga membantu Anda dapat memberikan perawatan yang diperlukan. Saya telah melihat beberapa orang merespons dengan sangat positif ketika menawarkan boneka bayi, boneka binatang, dompet mereka, atau buku untuk dipegang sementara perawatan diberikan.
- Dekati dengan senyuman.
Sangat mudah mengharapkan respons negatif dari ayah Anda jika hari sebelumnya tidak baik. Namun, individu dengan Alzheimer atau demensia lainnya sering bereaksi terhadap ekspresi wajah dan tanda-tanda non-verbal, jadi perhatikan apa yang Anda proyeksikan. Kata-kata yang Anda ucapkan mungkin tidak selalu masuk akal bagi mereka, tetapi jika Anda tersenyum dan lembut setiap kali Anda mendekati mereka, ini dapat membantu menenangkan mereka dan meyakinkan mereka.
- Jelaskan sebelum melakukan.
Meskipun rutinitas harian Anda mungkin selalu sama dengan Anda merawat kekasih Anda, jangan berasumsi bahwa mereka tahu mengapa Anda ada di sana dan apa yang Anda ingin mereka lakukan. Menggunakan kata-kata sederhana dan kalimat singkat, jelaskan bahwa sudah waktunya untuk berpakaian dan Anda ingin membantu mereka. Anda juga dapat mencoba menggunakan gambar flashcard untuk menampilkan secara visual apa yang Anda ingin dia lakukan. - Fokus pada perasaan di balik perilaku.
Apakah Anda pernah merasa seperti pertempuran antara tim lawan hanya untuk menyiapkan pasangan Anda untuk hari itu? Cobalah untuk memvalidasi , atau mengakui, perasaan yang dia miliki daripada berfokus pada perilaku yang dia tunjukkan. Untuk orang dengan Alzheimer, terkadang mendengar Anda mengatakan apa yang dia rasakan dapat menempatkan Anda berdua di tim yang sama dalam pikirannya. Anda mungkin mengidentifikasi rasa frustasinya atau rasa sakitnya, berempati padanya, dan meyakinkannya bahwa Anda mencintainya. - Depersonalize.
Ini bisa sangat sulit secara emosional ketika orang yang dicintai dengan Alzheimer menuduh pasangan atau anak dewasa dengan sengaja menyakiti mereka, menyembunyikan sesuatu, mengkhianati mereka atau berbohong kepada mereka. Untuk menyepelekan ini, ingat bahwa ini adalah penyakit yang berbicara dan bukan orang yang Anda cintai, saya tahu situasi di mana seorang istri terus-menerus cemas bahwa suaminya akan mengusirnya dari rumah mereka dan tidak mengizinkannya memanggil seseorang untuk meminta bantuan. Mereka telah menikah selama 45 tahun dan tidak ada dasar untuk rasa takutnya. Meskipun ada jaminan, janji, dan pernyataan bahwa cintanya akan selalu berlanjut, dia bertahan dalam ketakutan ini dan menuduh dia setiap hari merencanakan untuk waktu ketika dia akan membuatnya meninggalkan rumah mereka. Saya berbicara dengannya beberapa kali dan mengingatkannya bahwa perilaku ini adalah hasil dari kebingungannya, daripada perasaannya yang sebenarnya untuknya. Ini membantunya untuk tetap tenang dan menghindari secara verbal meningkatkan argumen. Akhirnya, dia bisa membiarkan khayalan ini pergi. Mengingatkan diri Anda bahwa penyakit ini adalah musuh bersama Anda berdua dapat membantu Anda mengurangi kegelisahan yang Anda cintai dengan memungkinkan Anda untuk mendekati situasi dengan lebih tenang.
- Meminta bantuan.
Tahu kapan harus mendapat bantuan . Sebagai pengasuh, jika kesehatan fisik, emosional atau mental Anda menurun, carilah bantuan. Seorang dokter, pekerja sosial, anggota keluarga lain dan organisasi komunitas seperti Asosiasi Alzheimer lokal Anda semua dapat memberikan arahan untuk bantuan.
Beberapa obat dapat membantu dalam mengurangi perilaku yang menantang . Ada juga program penitipan anak dewasa yang menyediakan kegiatan selama siang hari dan pembantu kesehatan di rumah yang dapat datang ke rumah Anda untuk membantu dengan kebutuhan mandi atau perawatan lainnya. Berbagi tantangan dan kehormatan untuk merawat orang yang Anda sayangi bersama orang lain dapat meringankan beban serta meningkatkan kualitas hidup Anda berdua.
Sumber:
Asosiasi Alzheimer. Agresi. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
Asosiasi Alzheimer. Agitasi. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6