Apa itu Terapi Validasi?
Terapi validasi adalah cara untuk mendekati orang dewasa yang lebih tua dengan empati dan pemahaman. Hal ini sering digunakan untuk menghibur dan meyakinkan orang-orang yang hidup dengan penyakit Alzheimer atau jenis lain demensia . Ide dasar di balik terapi validasi adalah bahwa orang-orang yang berada di tahap akhir kehidupan mungkin memiliki masalah yang belum terselesaikan yang mendorong perilaku dan emosi mereka.
Cara pengasuh atau anggota keluarga menanggapi perilaku dan emosi ini dapat membuatnya lebih buruk atau membantu menyelesaikannya.
Terapi validasi lebih dari sekadar memvalidasi perasaan seseorang, meskipun itu adalah salah satu komponennya. Terapi validasi berfokus untuk membantu orang bekerja melalui emosi di balik perilaku yang menantang . Perilaku ini dipandang pada dasarnya sebagai cara untuk mengkomunikasikan emosi-emosi tersebut, terutama pada orang-orang dengan kehilangan ingatan , kebingungan, disorientasi , dan gejala demensia lainnya .
Siapa yang Mengembangkan Terapi Validasi?
Terapi validasi dikembangkan dari waktu ke waktu, antara tahun 1963 dan 1980, oleh Naomi Feil; buku pertamanya tentang validasi diterbitkan pada tahun 1982. Feil adalah pekerja sosial yang dibesarkan dalam perawatan orang dewasa: ibunya adalah pekerja sosial, dan ayahnya adalah administrator panti jompo .
Cara Menggunakan Terapi Validasi
Bayangkan ibumu, yang menderita penyakit Alzheimer, tinggal bersamamu di rumahmu dan sering memanggil ibunya sendiri.
Menurut Validation Training Institute, orang yang mempraktekkan terapi validasi dapat menggunakan teknik berikut dalam situasi itu:
Center Yourself
Tarik napas dalam-dalam dan pelan-pelan. Reaksi awal Anda mungkin mencoba menggunakan logika ketika ibu Anda sendiri, yang berusia 92 tahun, mulai berteriak keras untuk ibunya. Tetapi sebelum Anda bereaksi, pikirkan - dan bernapaslah.
-
Tanyakan pada ibumu seperti apa ibunya, dan apa yang dia rindukan tentang dirinya. Bagikan kenangan tentang nenek Anda dengan ibu Anda, dan izinkan dia mengekspresikan kesepiannya.
Gunakan Ekstrem
Tanyakan padanya apakah dia selalu merindukan ibunya, atau apa yang paling dia rindukan tentang ibunya. Ini dapat memungkinkan dia untuk memproses perasaan sedih yang terkait dengan kehilangan ibunya.
Cocokkan dan Nyatakan Emosi
Bergabunglah dengan ibumu dalam perasaannya. Akui kesedihan kehilangan ibunya dan hubungan spesial yang mereka miliki satu sama lain.
Ulangi
Merumuskan kembali perasaannya kembali padanya dapat memberikan jaminan bahwa Anda memahami dan merasakan kehilangannya. Mengatakan "Anda harus benar-benar merindukan ibumu" dapat mengurangi kecemasannya, karena dia mendengar Anda mengungkapkan apa yang ia rasakan.
Gunakan Senses
Ajukan pertanyaan tentang ibunya. Misalnya, tanyakan tentang makanan favoritnya yang dimasak ibunya dan bagaimana baunya, atau betapa cantiknya ibunya tampak berpakaian untuk gereja pada hari Minggu pagi.
Seberapa Efektif Apakah Terapi Validasi?
Penelitian dicampur ketika datang ke kesimpulan tentang efektivitas terapi validasi. Studi berbeda yang dilakukan pada terapi validasi memiliki kesimpulan yang berbeda, dengan beberapa menyatakan bahwa itu efektif, dan yang lain menentukan bahwa itu tidak lebih bermanfaat daripada plasebo.
Beberapa Cochrane Database Systemic Review menyimpulkan tidak ada bukti yang cukup untuk menyimpulkan bahwa itu efektif - tidak berarti bahwa itu tidak efektif, tetapi tidak ada data yang cukup kuat untuk menunjukkan bahwa itu jelas membantu.
Sebagai seorang profesional klinis, saya telah melihat banyak contoh di mana terapi validasi telah bekerja dengan sangat baik, dan yang lain di mana tidak, dan hanya berhasil menjengkelkan orang tersebut. Dokter lain menceritakan bukti anekdotal tentang efektivitas terapi validasi dalam mengurangi perilaku menantang dan tekanan emosional. Meskipun tidak ada kesimpulan pasti yang didukung oleh penelitian, tampaknya terapi validasi dapat menjadi alat yang layak dipahami dan digunakan dalam beberapa keadaan, bagi sebagian orang.
Sumber:
American Journal of Alzheimer's Disease dan Dementia Lainnya. 2008.23 (2), 150-161. Alzheimer dan Non-Alzheimer Demensia: Tinjauan Kritis Strategi Farmakologi dan Nonfarmakologi. http://aja.sagepub.com/content/23/2/150.abstract
Cochrane Database Systemic Ulasan. 2000; (2): CD001394. Terapi validasi untuk demensia. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10796644
The Validation Training Institute, Inc. Manfaat Validasi.
Institut Pelatihan Validasi, Inc. Bagaimana Saya Memvalidasi Ketika Saya ...? > https://vfvalidation.org/how-do-i-validate-when-i-am-a/
dia Validation Training Institute, Inc. Apa itu Validasi? https://vfvalidation.org/web.php?request=what_is_validation