Air mata berfungsi sebagai lapisan pelindung bagi mata, menjaga mata tetap lembab, memberikan nutrisi penting, dan membersihkan debu dan partikel lainnya. Ketika mata tidak menghasilkan cukup air mata atau kualitas air mata yang tepat, hasilnya adalah kondisi yang sering disebut dokter sebagai mata kering. Nama lain untuk kondisi ini meliputi:
- keratitis sicca
- keratoconjunctivitis sicca
- xerophthalmia
- sindrom mata kering
Gejala Mata Kering
Sama seperti namanya, kondisi ini membuat mata terasa kering, gatal, dan berpasir. Gejala lain mungkin termasuk:
- pembakaran
- pedas
- gatal
- rasa sakit
- kepekaan terhadap cahaya
- kemerahan
- pandanganyangkabur
- perasaan bahwa ada setitik kotoran di mata
- keluarnya cairan dari mata
Air Mata Reflex
Mata kering sebenarnya bisa menyebabkan mata menjadi air. Ini bisa terjadi ketika mata terganggu. Ini mirip dengan produksi air mata yang dipicu ketika ada sesuatu di mata Anda. Mereka disebut refleks air mata.
Air mata refleks (tipe berair yang diproduksi sebagai respons terhadap cedera, iritasi, atau emosi) tidak memiliki kualitas pelumas yang diperlukan untuk mencegah mata kering. Film air mata terbuat dari air, minyak, dan lendir, yang semuanya penting untuk menjaga kesehatan mata yang baik. Kornea, yang menutupi bagian depan mata, membutuhkan air mata terus menerus untuk melindunginya terhadap infeksi.
- anatomi mata eksternal dan internal
- anatomi mata
Kebanyakan orang yang memiliki mata kering mengalami iritasi ringan tanpa efek jangka panjang. Tetapi jika kondisi ini tidak ditangani atau menjadi parah, kerusakan mata dan kehilangan penglihatan dapat terjadi. Masalah parah dengan mata kering dapat menyebabkan:
- radang mata
- infeksi kornea
- jaringan parut
Ketika gejala mata kering parah, mereka dapat mengganggu kualitas hidup.
Beberapa orang mungkin kesulitan membuka mata mereka atau mereka mungkin tidak dapat bekerja atau mengemudi. Diagnosis dan pengobatan dini dapat membuat perbedaan besar dalam mengurangi ketidaknyamanan.
Penyebab Umum Mata Kering
Aging
Penuaan adalah salah satu penyebab paling umum dari mata kering karena produksi air mata menurun seiring bertambahnya usia.
Perubahan Hormonal
Mata kering mempengaruhi lebih banyak wanita daripada pria karena perubahan hormonal (seperti yang terjadi pada kehamilan, menstruasi, dan menopause) dapat menurunkan produksi air mata.
Faktor lingkungan
Kondisi lingkungan juga dapat berperan dalam membuat mata kering; ini termasuk:
- angin
- panas
- debu
- AC
- asap rokok
- Bahkan pengering rambut pun bisa membuat mata kering
Beberapa orang mendapat manfaat dari menghindari daerah berdebu, berasap, memakai kacamata hitam, dan menggunakan humidifier untuk melembabkan udara di sekitarnya.
Tidak Cukup Berkedip
Pelaku umum lainnya tidak berkedip cukup, yang terjadi selama kegiatan seperti menonton TV dan penggunaan komputer. Setiap kali Anda berkedip, itu melapisi mata dengan air mata. Anda biasanya berkedip sekitar setiap 12 detik. Studi telah dilakukan pada orang-orang yang bermain game komputer, dan ditemukan bahwa beberapa orang berkedip satu atau dua kali dalam tiga menit.
Lensa kontak
Para ahli percaya sekitar separuh dari semua orang yang memakai lensa kontak mengeluh mata kering.
Itu karena lensa kontak lunak, yang mengapung pada film air mata yang menutupi kornea, menyerap air mata di mata.
Koreksi Laser Vision dan Prosedur Lain
Mata kering juga terjadi atau semakin memburuk setelah LASIK dan operasi refraktif lainnya, di mana saraf kornea terputus selama pembuatan flap kornea. Saraf kornea merangsang sekresi air mata. Jika Anda memiliki mata kering karena menggunakan lensa kontak atau karena alasan lain dan Anda berpikir tentang operasi refraktif, ini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan.
Obat-obatan tertentu
Mata kering juga bisa disebabkan oleh obat-obatan tertentu, termasuk:
- antihistamin
- antidepresan
- pil KB
- dekongestan hidung
- resep obat jerawat Accutane
Penyakit autoimun
Beberapa penyakit autoimun dapat menyerang kelenjar air mata, seperti:
- lupus, penyakit autoimun yang dapat mempengaruhi banyak bagian tubuh
- rheumatoid arthritis , penyakit radang yang menyebabkan rasa sakit, bengkak, kaku, kehilangan fungsi pada sendi, plus efek sistemik
- Sindrom Sjogren , penyakit autoimun di mana sistem kekebalan menargetkan kelenjar penghasil kelembaban, menyebabkan kekeringan di mulut dan mata.
Penyakit Lainnya
Penyakit lain juga bisa menyebabkan mata kering. Misalnya, jenis penyakit tiroid tertentu dapat mengganggu kedipan mata. Blepharitis, peradangan pada kelopak mata, dapat mengganggu kelenjar minyak di mata.
Diagnosis Mata Kering
Dokter mata menggunakan kombinasi pemeriksaan klinis rutin dan tes spesifik lainnya untuk mata kering. Sebagai contoh, tes Schirmer menggunakan potongan kertas kecil yang ditempatkan di tepi kelopak mata bawah. Ini mengukur berapa banyak kelembaban di mata, dan itu juga berguna untuk menentukan tingkat keparahan masalah. Dokter mungkin juga menggunakan pewarna, seperti fluorescein atau rose bengal, yang ditempatkan pada mata untuk mengotori permukaan. Ini untuk melihat seberapa banyak permukaan mata telah terpengaruh oleh kekeringan. Tes lain, waktu pemecahan air mata (TBUT), mengukur waktu yang dibutuhkan untuk menangis hingga putus di mata.
Mengobati Mata Kering
Air Mata Buatan
Pengobatan lini pertama untuk mata kering biasanya adalah obat tetes mata yang over-the-counter, juga dikenal sebagai air mata buatan. Ini melumasi mata dan meredakan gejala. Bahan yang umum ditemukan dalam produk ini termasuk hidroksipropil metilselulosa, bahan dalam Air Mata Bion dan GenTeal, dan karboksimetilselulosa, yang terkandung dalam Refresh Plus dan Thera Tears. Selalu baca petunjuknya, tetapi produk ini umumnya dapat digunakan sesering yang dibutuhkan sepanjang hari.
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat memandu Anda dalam memilih yang tepat untuk Anda. Beberapa orang menggunakan tetes untuk mata merah, tetapi itu bisa membuat mata lebih kering. Mata merah bisa disebabkan oleh banyak faktor, dari alergi hingga infeksi mata, itulah sebabnya diagnosis yang tepat adalah penting. Jika Anda memakai lensa kontak, gunakan tetes rewetting khusus untuk lensa kontak. Jenis tetes lainnya mungkin mengandung bahan yang merusak lensa.
Restasis
Restasis (cyclosporine ophthalmic emulsion) adalah satu-satunya produk yang diresepkan untuk mata kering kronis. Disetujui oleh Food and Drug Administration pada tahun 2002, obat meningkatkan produksi air mata, yang mungkin berkurang karena peradangan pada permukaan mata. Dalam uji klinis yang melibatkan 1.200 orang, Restasis meningkatkan produksi air mata pada 15 persen pasien, dibandingkan dengan 5 persen pasien dalam kelompok plasebo.
Restasis biasanya diberikan dua kali sehari, terpisah 12 jam. Seharusnya tidak digunakan oleh orang-orang dengan infeksi mata atau hipersensitivitas terhadap bahan-bahan. Ini belum diuji pada orang dengan infeksi virus herpes mata. Efek samping yang paling umum adalah sensasi terbakar. Efek samping lain mungkin termasuk:
- mata kemerahan
- melepaskan
- mata berair
- sakit mata
- sensasi benda asing
- gatal
- pedas
- penglihatan kabur
Colokan Punctal
Bagi orang yang belum menemukan bantuan mata kering dengan obat-obatan, colokan punctal dapat membantu. Ini disediakan untuk orang-orang dengan mata kering sedang atau berat ketika perawatan medis lainnya belum memadai.
Di setiap mata, ada empat puncta, sedikit lubang yang mengalirkan air mata ke saluran air mata. Tusuk jarum dimasukkan ke dalam puncta untuk memblokir drainase air mata. Beberapa dokter mencoba colokan sementara yang terbuat dari kolagen terlebih dahulu untuk memastikan bahwa colokan permanen tidak akan menyebabkan robekan berlebihan. Tusuk permanen biasanya terbuat dari silikon. Beberapa colokan telah disetujui yang terbuat dari bahan yang reaktif secara termal. Beberapa dari ini dimasukkan ke dalam punctum sebagai cairan dan kemudian mereka mengeras dan sesuai dengan sistem drainase individu. Lainnya mulai kaku dan menjadi lunak dan fleksibel, beradaptasi dengan ukuran punctal individu setelah mereka dimasukkan. Air mata buatan biasanya masih diperlukan setelah memasukkan sumbat paku.
Para ahli menekankan risiko sumbat tusuk jarum cukup minim, tetapi ada risiko iritasi mata, robekan berlebihan, dan, dalam kasus yang jarang, infeksi.
Minyak ikan
Suplemen asam lemak Omega-3 juga direkomendasikan untuk orang-orang dengan mata kering.
Sumber:
Berurusan Dengan Mata Kering, oleh Michelle Meadows, Kantor FDA Urusan Publik, FDA Consumer Magazine, Mei-Juni 2005 Masalah
Mata kering. Asosiasi Optometri Amerika.
http://www.aoa.org/pati-dan-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/dry-eye#3