Apakah Anda mengalami sakit kepala sinus atau sesuatu yang lain?
Setiap tahun, hampir 30 juta orang dewasa — lebih dari satu dari delapan orang Amerika — mengalami sakit kepala sinus.
Sakit kepala sinus mengambil nama mereka dari sinus, yang terdiri dari dua set rongga, yang terletak di kedua sisi kepala. Rongga-rongga ini membentang dari pusat dahi dan di bawah mata ke arah kuil-kuil.
Dalam keadaan normal, saluran hidung Anda menghasilkan lendir yang menguras sinus ke dalam hidung, melumasi saluran hidung.
Tapi ketika sakit kepala sinus menyerang, biasanya itu adalah hasil dari sinusitis, peradangan pada selaput sinus.
Gejala Sakit Kepala Sinus
Sakit kepala sinus bisa menjadi sakit kepala yang paling melemahkan karena mereka disertai dengan gejala lain yang dapat mengubah kemampuan Anda untuk melakukan fungsi sehari-hari. Selain rasa sakit dan tekanan yang dialami di atau di sekitar dahi, pipi, dan hidung, sakit kepala sinus bisa disertai
- Kemacetan
- Batuk
- Hidung berair
- Sakit tenggorokan
- Kelelahan
- Demam
- Bersin
Terlebih lagi, jika Anda mengalami sakit kepala sinus, Anda mungkin juga memperhatikan lendir hidung tebal yang berwarna kuning kehijauan atau diwarnai dengan darah. Post-nasal drip juga umum, yaitu sensasi lendir yang menetes ke bagian belakang tenggorokan Anda.
Penyebab Sinusitis
Sinusitis dapat berkembang karena berbagai alasan, termasuk paparan flu atau virus flu, atau dari reaksi alergi terhadap serbuk sari, jamur, debu atau asap. Kondisi yang mengganggu pernapasan, termasuk asma , cystic fibrosis atau kondisi kronis lainnya, juga bisa menjadi faktor dalam perkembangan sakit kepala sinus.
Konon, penyebab paling umum dari sinusitis adalah ketika lendir di sinus tersumbat menjadi terinfeksi bakteri atau virus, menyebabkan perubahan tekanan yang memicu rasa sakit.
Jarang, seseorang mungkin mengalami sakit kepala sinus berulang karena kelainan struktural di rongga hidung mereka.
Migrain atau Sinus Headache
Migren bisa terasa mirip dengan sakit kepala sinus, dengan rasa sakit di belakang mata yang memburuk jika orang itu membungkuk.
Tetapi orang-orang dengan migrain sering sangat sensitif terhadap kebisingan dan cahaya terang, yang tidak mempengaruhi mereka dengan sakit kepala sinus. Selain itu, nyeri migrain cenderung terkonsentrasi di pelipis dan sering hanya pada satu sisi kepala.
Namun, Anda mungkin merasa sulit untuk membedakan antara sakit kepala sinus dan migrain. Bahkan, satu studi menemukan bahwa sekitar tiga perempat pasien yang melaporkan sakit kepala sinus juga memenuhi kriteria International Headache Society untuk migrain.
Sinus Headache Diagnosis
Jika Anda mengalami gejala sakit kepala sinus, Anda harus menghubungi dokter Anda jika:
- Rasa sakit tidak lega dengan obat-obatan yang dijual bebas
- Gejala bertahan lebih dari tujuh hari
- Demam lebih tinggi dari 100,4 derajat
Ketika berkonsultasi dengan dokter Anda, ia akan bertanya tentang gejala yang Anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik. Dokter juga dapat menguji sampel lendir untuk bakteri atau memeriksa saluran hidung Anda dengan alat tipis, berujung tegang yang disebut endoskopi.
Jika sinusitis disebabkan oleh iritasi seperti asap, serbuk sari atau debu, bukan oleh bakteri, dokter Anda mungkin meresepkan semprotan hidung kortikosteroid, yang dirancang untuk mengurangi pembengkakan sinus yang bertanggung jawab untuk nyeri sakit kepala.
Perawatan Sakit Kepala Sinus
Dalam kasus sakit kepala sinus , pereda nyeri over-the-counter (OTC) , seperti aspirin, Tylenol (acetaminophen), atau Motrin atau Advil (ibuprofen), dapat membantu meredakan gejala.
Selain itu, solusi lain yang dapat meringankan ketidaknyamanan Anda termasuk:
- Pelembap ruangan
- Semprotan salin over-the-counter
- Antihistamin atau dekongestan
- Mandi uap atau pancuran
Perawatan yang paling efektif untuk infeksi sinus bakteri adalah antibiotik, yang perlu diambil untuk durasi penuh untuk memastikan bahwa semua bakteri diberantas. Menghilangkan infeksi bakteri juga harus mengakhiri sakit kepala sinus.
Satu Kata Dari
Sakit kepala sinus dapat menjadi sulit untuk didiagnosis, karena dapat menyerupai sakit kepala tipe tegang atau migrain. Jika Anda mengalami "sakit kepala sinus" berulang, Anda harus mempertimbangkan untuk mengunjungi spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan serta ahli alergi.
Sumber:
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Pusat Nasional untuk Statistik Kesehatan. (2017). Sinusitis kronis.
Patel ZM, Setzen M, Poetker DM, DelGaudio JM. Evaluasi dan manajemen "sakit kepala sinus" dalam praktek otolaryngology. Otolaryngol Clin North Am . 2014 April; 47 (2): 269-87.