Mudah gatal dengan merehidrasi kulit Anda
Dari semua gejala yang orang-orang sakit parah bertahan, gatal, juga dikenal sebagai pruritus, dapat menjadi salah satu yang paling mengganggu dan mengganggu. Gatal dapat menyebabkan:
- Penderitaan emosional yang parah
- Penderitaan fisik yang parah
- Tidak nyaman
- Kerusakan kulit dan infeksi
Penyebab Gatal-gatal
Gatal bukanlah gejala yang harus Anda abaikan atau anggap kurang penting dibandingkan gejala lainnya. Rasa gatal yang parah membutuhkan penilaian dan pengobatan yang cepat.
Meskipun mudah untuk mendiagnosis beberapa penyebab gatal, penyebab lain tidak begitu mudah untuk ditentukan.
Obat: Obat nyeri opioid sering menyebabkan gatal, terutama ketika Anda pertama kali mulai meminumnya atau dokter Anda meningkatkan dosis Anda. Sensitivitas atau alergi terhadap obat-obatan juga dapat menyebabkan rasa gatal yang parah. Kebanyakan obat akan mencatat apakah gatal adalah efek samping yang umum.
Gagal Ginjal: Orang yang menangani penyakit ginjal stadium akhir dapat mengembangkan uremia, kondisi berbahaya yang umum pada tahap akhir penyakit ginjal kronis. Pruritus yang berhubungan dengan uremia mempengaruhi sekitar 80 persen hingga 90 persen pasien ESRD.
Dermatitis: Dermatitis adalah iritasi atau peradangan kulit dari segala penyebab termasuk reaksi kulit terhadap sabun, krim, lateks, dan bahan kimia lainnya. Berpindah ke semua produk kesehatan dan kecantikan alami, bebas aroma, dapat membantu. Komplikasi dermatitis meliputi:
- Ruam
- Flaking dan gatal-gatal dari kulit kering
- Infeksi jamur (lebih sering pada orang gemuk dan mereka dengan sistem kekebalan yang terganggu)
Berkeringat: Berkeringat bisa menjadi masalah nyata, terutama pada orang yang terbatas pada tempat tidur mereka. Ini dapat menyebabkan:
- Iritasi kulit
- Gatal
- Luka tekanan
Penyakit Lainnya: Gatal adalah gejala umum dari banyak kondisi kesehatan, termasuk:
- Multiple sclerosis
- Tumor otak
- Herpes zoster (shingles)
- Beberapa bentuk kanker
- Penyakit metabolik
Langkah Sederhana untuk Menghentikan Gatal
Beberapa langkah sederhana dan cepat yang dapat Anda ambil untuk mencegah atau mengobati gatal meliputi:
- Menghindari panas berlebihan
- Menyalakan humidifier di kamar seseorang
- Menerapkan semua lotion ringan alami secara bebas, terutama setelah mandi atau mandi
- Menghindari iritasi kulit, seperti wol, bulu hewan peliharaan, sabun komersial, dan produk beraroma
- Menerapkan kompres dingin ke area gatal
- Mengenakan pakaian katun 100% yang bersih dan longgar
"Rendam dan Segel" untuk Mencegah Gatal
Obati kulit kering, juga dikenal sebagai xerosis, dengan rehidrasi. Teknik rehidrasi "rendam dan segel" sangat efektif untuk menghilangkan gatal yang terkait dengan kekeringan.
- Berendamlah dalam air hangat selama 15 hingga 20 menit. Jika orang yang sakit terikat di tempat tidur, aplikasikan handuk hangat yang direndam ke kulit sebagai gantinya, segarkan dan hangatkan kembali handuk sesuai kebutuhan.
- Tepuk kulit dengan lembut dan oleskan krim oklusif. Contoh yang baik dari krim oklusif termasuk petroleum jelly, pemendekan sayuran (seperti Crisco), dan pelembab berat yang alkohol dan bebas aroma, seperti Eucerin, Aquaphor, dan Cetaphil.
- Oleskan krim beberapa kali per hari dan pakaian orang dengan pakaian katun longgar untuk menghindari keringat berlebih.
The Bottom Line on Itching
Jangan pernah mengabaikan rasa gatal. Hal ini bisa sama menyedihkannya dengan rasa sakit bagi sebagian orang dan membutuhkan penilaian dan perawatan yang cepat oleh tim perawatan paliatif Anda. Meskipun Anda dapat mencoba beberapa pengobatan sederhana untuk mencegah atau mengobati rasa gatal ringan, Anda harus selalu meminta saran profesional dari dokter yang Anda percaya.
Sumber:
Rhiner, M, dan Slatkin, N. Pruritis. Buku teks Keperawatan Paliatif, Oxford University Press, 2006: 345-354.
Pittelkow MR, dkk. Pruritis dan berkeringat. Oxford Textbook of Paliative Medicine, edisi ke-2. Oxford University Press, 2004: 573-587.