4 Jenis Memori: Sensorik, Jangka Pendek, Bekerja & Jangka Panjang

Bagaimana Memori Terkena Penyakit Alzheimer

Orang-orang memiliki beberapa jenis memori yang berbeda, termasuk indra, jangka pendek, bekerja dan jangka panjang. Beginilah cara mereka berbeda satu sama lain, serta bagaimana mereka dipengaruhi oleh penyakit Alzheimer .

Memori Sensorik

Memori Sensori adalah ingatan yang sangat singkat (sekitar tiga detik) dari pengalaman indrawi, seperti apa yang baru saja kita lihat atau dengar. Beberapa membandingkan memori sensorik dengan snapshot cepat tentang apa yang baru saja Anda alami yang dengan cepat menghilang.

Ingatan jangka pendek

Ingatan jangka pendek adalah periode waktu singkat di mana Anda dapat mengingat kembali informasi yang baru saja Anda ketahui. Jangka Pendek sering mencakup di mana saja dari 30 detik hingga beberapa hari, tergantung pada siapa yang menggunakan istilah tersebut.

Memori Kerja

Beberapa peneliti menggunakan istilah memori kerja dan membedakannya dari memori jangka pendek, meskipun keduanya tumpang tindih. Memori kerja dapat didefinisikan sebagai kemampuan otak kita untuk menyimpan sejumlah informasi terbatas yang tersedia cukup lama untuk menggunakannya. Memori kerja membantu memproses pikiran dan rencana, serta menjalankan ide. Anda dapat menganggap memori kerja sebagai memori jangka pendek yang menggabungkan strategi dan pengetahuan dari bank memori jangka panjang untuk membantu dalam membuat keputusan atau perhitungan.

Memori kerja telah terhubung ke fungsi eksekutif , yang sering terpengaruh pada tahap awal penyakit Alzheimer.

Ingatan jangka panjang

Memori jangka panjang meliputi ingatan yang berkisar dari beberapa hari hingga beberapa dekade.

Agar pembelajaran yang berhasil terjadi, informasi harus berpindah dari sensorik atau memori jangka pendek ke memori jangka panjang.

Bagaimana Alzheimer Mempengaruhi Memori?

Pada penyakit Alzheimer , salah satu gejala sebelumnya adalah kehilangan ingatan jangka pendek. Ketika membahas Alzheimer, dokter sering menggunakan istilah "kehilangan memori jangka pendek" untuk merujuk pada periode waktu yang mencakup waktu yang sangat singkat, seperti 30 detik, serta periode waktu menengah yang dapat berlangsung hingga beberapa hari.

Individu dengan tanda-tanda awal Alzheimer dapat mengulangi pertanyaan sering selama beberapa jam, atau menceritakan kisah yang sama yang mereka katakan lima menit yang lalu. Jenis kehilangan memori jangka pendek ini sering kali merupakan tanda pertama yang terlihat bahwa fungsi kognitif individu menurun. Sebaliknya, ingatan jangka panjang dari seorang individu dengan Alzheimer awal biasanya tetap utuh.

Mengatasi Alzheimer tahap awal dapat menjadi tantangan. Individu mungkin tahu dalam ingatan jangka panjang mereka bahwa mereka telah didiagnosis dengan Alzheimer dan juga mungkin sadar, dan tertekan oleh, defisit ingatan jangka pendek mereka. Menggunakan enam kiat ini untuk membantu menyimpan informasi dalam memori dapat membantu dalam tahap ini.

Ketika Alzheimer berkembang ke tahap tengah dan akhir, ingatan jangka panjang juga terpengaruh. Menjadi sulit bagi individu untuk mengenali orang - orang yang telah mereka kenal selama bertahun-tahun, seperti teman dekat atau anggota keluarga. Akan sulit untuk melihat seseorang yang Anda cintai bergumul dengan kehilangan ingatan, tetapi mengingatkan diri sendiri bahwa ini adalah efek dari penyakit Alzheimer, bukan sesuatu yang dipilih seseorang, dapat membantu Anda mengatasi dan merespons secara positif kepada orang yang Anda cintai.

Sepatah kata dari

Memahami berbagai jenis memori dan bagaimana mereka dipengaruhi oleh Alzheimer dapat membantu para pengasuh dan orang-orang terkasih dari mereka yang hidup dengan demensia.

Selain itu, ingatlah bahwa jika Anda melihat tanda-tanda kehilangan ingatan pada diri sendiri atau seseorang yang Anda cintai, sekarang saatnya untuk membuat janji dengan dokter Anda untuk pemeriksaan fisik. Penunjukan ini dapat membantu menentukan apakah kehilangan memori karena penyakit Alzheimer atau jenis lain demensia , atau jika itu disebabkan oleh kondisi lain yang mungkin reversibel jika diidentifikasi dan diobati.

Sumber:

Cowan, Nelson. Institut Kesehatan Nasional. Apa perbedaan antara memori jangka panjang, jangka pendek, dan bekerja? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657600/

Kesnera, Raymond P. & Hunsaker, Michael R. Atribut temporal dari memori episodik. Penelitian Otak Perilaku. Volume 215, Halaman Masalah 299-309. http://www.sciencedirect.com.libproxy.library.wmich.edu/science/article/pii/S0166432809007554

Myers, Catherine E. Memory. The Newsletter of the Memory Disorders Projects di Rutgers University. http://www.memorylossonline.com/glossary/memory.html

Univeristy of Louisana. Ingatan. http://www.ucs.louisiana.edu/~rmm2440/Memory.pdf