Adalah normal untuk mengkhawatirkan kesehatan anak Anda, terutama selama masa remaja. Ketika remaja mendapatkan kemandirian, Anda tidak mungkin memantau setiap aktivitas kecil. Sebaliknya, dia harus membuat keputusan - banyak yang dapat mempengaruhi kesehatannya - sendiri.
Jadi penting bagi orang tua untuk mengetahui tentang risiko kesehatan terbesar yang dihadapi remaja. Kemudian, berkonsentrasilah untuk memastikan anak remaja Anda memiliki informasi yang baik dan dilengkapi dengan lebih baik untuk membuat pilihan yang sehat sendiri.
Fokus pada risiko kesehatan aktual yang dapat berdampak pada sisa hidupnya.
1. Kecelakaan
Kecelakaan kendaraan bermotor adalah penyebab utama kematian remaja di AS Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memperkirakan bahwa 7 remaja berusia antara 16 dan 19 tahun meninggal setiap hari akibat cedera kendaraan bermotor dan bahkan lebih banyak yang dirawat di ruang gawat darurat setiap hari karena serius. cedera. Remaja usia 16 hingga 19 tahun memiliki risiko kematian atau cedera yang jauh lebih besar dalam kecelakaan mobil daripada kelompok usia lainnya.
Sebelum anak remaja Anda berada di belakang kemudi - atau menjadi penumpang dengan pengemudi remaja - penting untuk memahami bahaya terbesar yang menyebabkan kecelakaan mobil remaja. Mendidik diri sendiri tentang risiko yang sebenarnya dan berbicara dengan anak remaja Anda tentang mereka. Buat rencana untuk memastikan remaja Anda akan aman di belakang kemudi dan Anda akan mengurangi risiko kecelakaan.
2. Kekerasan
Kekerasan berada di urutan kedua dalam risiko kesehatan terbesar remaja Anda, karena lebih dari 16.000 remaja dari usia 12 hingga 19 tahun di AS meninggal setiap tahun karena kekerasan.
Remaja bisa menghadapi sejumlah situasi yang berpotensi ganas.
Dalam satu studi siswa dari kelas 6 sampai kelas 10, hampir sepertiga melaporkan telah ditindas atau terlibat dalam perilaku bullying itu sendiri, menurut CDC . Setidaknya 33 persen siswa dalam survei nasional melaporkan telah membawa senjata - pisau atau pistol - setidaknya sekali dalam 30 hari sebelum penelitian.
Mendidik diri Anda sendiri tentang faktor-faktor risiko untuk kekerasan remaja. Diskusikan bahaya dengan remaja Anda dan bicarakan strategi yang dapat membantu anak remaja Anda tetap aman. Pastikan untuk mendiskusikan kekerasan dalam pacaran juga, karena pelecehan dan kekerasan dapat terjadi dalam hubungan romantis.
3. Bunuh Diri
Ini adalah penyebab kematian ketiga untuk remaja, dengan sekitar satu dari 11 siswa sekolah menengah mencoba bunuh diri. Banyak remaja yang berpikir tentang bunuh diri tetapi tidak bertindak. Menyumbang faktor untuk bunuh diri dan upaya bunuh diri bervariasi, tetapi mereka termasuk kesepian, depresi, masalah keluarga, dan penyalahgunaan zat. Masalahnya rumit dan bukan hasil dari satu atau dua faktor. Remaja yang memiliki komunikasi yang baik dengan setidaknya satu orang dewasa cenderung tidak terlibat dalam perilaku berisiko dan kurang cenderung menjadi depresi.
4. Kehamilan Remaja
Kabar baiknya adalah bahwa tingkat kehamilan remaja telah menurun dalam beberapa tahun terakhir dari tinggi pada 1980-an dan 1990-an. Pada 2012, hanya sekitar 29 per 1.000 wanita antara usia 15 dan 19 hamil, menurut CDC. Tampaknya lebih banyak remaja yang menggunakan alat kontrasepsi daripada di dekade sebelumnya, menghasilkan lebih sedikit kehamilan yang tidak direncanakan. Namun, bagi remaja yang hamil, resikonya bisa termasuk komplikasi dari kehamilan, mungkin mengakibatkan sakit atau cedera pada ibu atau anak, dan peluang ekonomi yang hilang dengan kehamilan remaja tetap signifikan.
5. STD
Meskipun remaja hanya mewakili 25 persen dari populasi yang berpengalaman secara seksual, mereka mewakili 50 persen dari semua penyakit menular seksual baru, menurut DoSomething.org. Sekitar 20 juta kasus baru penyakit menular seksual terjadi di AS setiap tahun. Sekitar 46 persen siswa sekolah menengah di AS melaporkan telah melakukan hubungan seksual ; sangat penting bagi remaja untuk menyadari risiko terinfeksi HIV serta gonore pada penyakit menular seksual lainnya.
6. Rokok, Alkohol, dan Narkoba (Termasuk Obat Resep)
Pada tahun senior, lebih dari dua pertiga senior telah mencoba atau secara teratur menggunakan produk tembakau.
Sebuah survei nasional melaporkan bahwa 28 persen siswa SMA saat ini menggunakan produk tembakau. Penggunaan produk tembakau dikaitkan dengan beberapa perilaku berisiko, termasuk kemungkinan menggunakan alkohol. Sembilan dari 10 siswa sekolah menengah melaporkan mereka minum alkohol, menurut Mentoring.org.
Penggunaan narkoba juga merupakan risiko serius bagi remaja, dengan 6 persen remaja melaporkan telah menggunakan kokain setidaknya sekali, menurut Mentoring.org. Tiga persen pria SMA melaporkan menggunakan steroid. Ada peningkatan jumlah kematian remaja dari obat penghilang rasa sakit yang diresepkan.
7. Makan Gangguan dan Kegemukan / Obesitas
Sekitar 87 persen siswa sekolah menengah tidak mengonsumsi lima porsi buah dan sayuran yang direkomendasikan setiap hari, dan lebih dari 25 persen mengonsumsi lebih dari dua porsi produk tinggi lemak sehari. Remaja dapat mengembangkan gangguan makan di mana mereka tidak cukup makan, dan sengaja membuat diri kelaparan, seperti dengan anoreksia, atau mereka mungkin memuntahkan muntah, seperti pada bulimia, atau mereka mungkin makan berlebih dan menjadi kelebihan berat badan atau obesitas. Sekitar 33 persen siswa sekolah menengah tidak mendapatkan latihan yang cukup , dan sekitar 36 persen terdaftar dalam program pendidikan jasmani harian.