Ketika Anda mendengar istilah " flu perut " , Anda mungkin tahu apa artinya itu - banyak waktu di kamar mandi yang merasa sangat menyedihkan. Tetapi bisa ada lebih banyak gejala sakit perut daripada hanya muntah dan diare. Ada juga banyak hal berbeda yang menyebabkan sakit perut. Namun, tidak satupun dari mereka adalah influenza.
Gejala Flu Perut
Tidak ada keraguan perut "flu" membuat Anda merasa tidak enak.
Jadi apa yang harus Anda harapkan jika Anda mendapatkannya? Gejala flu perut mungkin termasuk:
- Muntah
- Sakit perut
- Diare
- Mual
- Demam
- Panas dingin
- Kelemahan
- Nyeri otot
- Berat Badan
- Nafsu makan menurun
Tergantung pada apa yang menyebabkan penyakit Anda, Anda bisa mengalami gejala lain juga. Penting untuk mengetahui kapan Anda harus ke dokter untuk muntah dan diare . Jika Anda melihat darah atau sesuatu yang terlihat seperti tar hitam, segera hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Penyebab Flu Perut
Banyak virus dan bakteri dapat menyebabkan gejala flu perut. Paling sering, itu disebabkan oleh virus, seperti norovirus atau rotavirus. Penting untuk dicatat bahwa meskipun virus influenza kadang-kadang dapat menyebabkan gejala gastrointestinal, "flu perut" tidak mengacu pada infeksi influenza . Influenza - atau flu - adalah penyakit pernapasan.
Biasanya, flu perut adalah penyakit "self-limiting", yang berarti akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari.
Dalam beberapa kasus, infeksi bakteri dapat bertahan lama dan perlu diobati dengan antibiotik. Namun, ini pun jarang terjadi. Bakteri penyebab flu perut seperti salmonella dan e. coli juga sering pergi sendiri.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan
Jika Anda menemukan diri Anda berurusan dengan gejala flu perut, pastikan Anda tetap terhidrasi tetapi jangan terlalu banyak minum terlalu cepat.
Melakukannya berlebihan dengan cairan dapat menyebabkan lebih banyak muntah dan menciptakan lingkaran setan. Jika Anda baru saja mengalami diare, pastikan Anda mengonsumsi makanan hambar yang tidak akan menyebabkan perut tidak nyaman.
Ada perdebatan tentang apakah diet BRAT benar-benar membantu, tetapi tentu saja tidak boleh sakit, selama Anda membatasi hanya sementara Anda merasa sakit.
Pastikan untuk menghindari makanan yang pedas, berlemak atau berminyak saat Anda menderita sakit perut dan tidak minum alkohol atau kafein. Minuman elektrolit seperti Gatorade atau Pedialyte adalah cara terbaik untuk rehidrasi tetapi air biasa juga bekerja.
Virus perut sangat mudah menular, jadi mencuci tangan dan membersihkan sangat penting. Sangat sulit untuk melupakannya di antara anggota keluarga yang tinggal di rumah yang sama, tetapi membersihkan sebanyak mungkin akan meminimalkan peluang.
Sumber:
"Viral Gastroenteritis." PubMed Health 12 Apr 10. US Library of Medicine. Institut Kesehatan Nasional. 25 Feb 11.