Infeksi kandung kemih - juga dikenal sebagai infeksi saluran kemih (ISK) - terjadi ketika bakteri berkembang biak di seluruh sistem kemih. Sementara sebagian besar UTI tidak serius, mereka sering menyebabkan gejala berat seperti nyeri dan / atau terbakar saat buang air kecil dan ada kemungkinan infeksi yang lebih serius. Antibiotik yang diresepkan oleh dokter adalah satu-satunya cara untuk menyembuhkan infeksi kandung kemih.
Ada langkah-langkah perawatan diri untuk mengambil yang dapat membantu Anda membersihkan infeksi lebih cepat dan mencegah infeksi kandung kemih di masa depan.
Gejala Infeksi Kandung Kemih
Gejala-gejala yang biasanya menyertai infeksi kandung kemih termasuk dorongan kuat, konstan untuk buang air kecil, rasa sakit yang tajam atau sensasi terbakar di uretra saat buang air kecil, ketidakmampuan untuk sepenuhnya mengosongkan kandung kemih, darah dalam urin Anda, dan nyeri di perut bagian bawah Anda, punggung, atau sisi.
Diagnosis dan Perawatan
Anda harus menemui dokter Anda ketika Anda melihat gejala-gejala ini untuk menerima diagnosis yang tepat dan memastikan bahwa ini bukan tanda-tanda yang lain. Pada saat itu, dokter Anda akan dapat meresepkan perawatan antibiotik yang tepat.
Pastikan untuk mengonsumsi antibiotik secara lengkap dan jangan berhenti meminumnya begitu Anda merasa lega dari gejalanya. Resep lengkap diperlukan untuk memastikan semua bakteri dihilangkan.
Tes urin tambahan dapat dipesan sekitar seminggu setelah menyelesaikan perawatan untuk memastikan infeksi hilang.
Perawatan Diri untuk Infeksi Kandung Kemih
Anda akan membutuhkan antibiotik untuk menghentikan infeksi kandung kemih. Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk gejala dan untuk membantu mencegah infeksi kandung kemih.
Obat over-the-counter yang disebut Azo-Standar tersedia untuk menghilangkan rasa sakit dan urgensi kemih yang terkait dengan ISK Anda. Azo-Standar tidak, bagaimanapun, menyembuhkan infeksi yang mendasarinya. Anda juga dapat menggunakan bantal pemanas di punggung atau perut untuk membantu meringankan rasa sakit.
Minum enam hingga delapan gelas cairan 8 ons (air lebih disukai) sehari untuk membantu membersihkan infeksi dan mencegah infeksi kandung kemih di masa depan.
Anda mungkin akan melihat saran untuk minum jus cranberry atau mengambil suplemen herbal cranberry untuk mengobati infeksi kandung kemih. Sayangnya, obat rumah ini belum ditunjukkan oleh penelitian untuk menghentikan infeksi kandung kemih. Begitu Anda merasakan gejalanya, Anda perlu menemui dokter untuk mendapatkan antibiotik. Cranberry telah dipelajari sebagai cara untuk mencegah infeksi kandung kemih. Penelitian ini tidak cukup kuat untuk mendukung ini, tetapi ada beberapa bukti yang mungkin bisa membantu.
Beberapa dokter menyarankan mengonsumsi 500 IU vitamin C setiap hari segera setelah Anda melihat tanda-tanda UTI untuk mengurangi keparahan infeksi Anda. Sekali lagi, ini tidak akan menyembuhkan infeksi, Anda akan membutuhkan antibiotik.
Pastikan untuk membaca semua informasi pasien tentang antibiotik yang diresepkan dan diskusikan dengan apoteker Anda. Mungkin ada makanan atau minuman yang harus dihindari, tergantung pada antibiotik.
Juga, ketahuilah bahwa beberapa antibiotik dapat mengurangi efektivitas pil KB, jadi pastikan untuk menggunakan metode kontrasepsi lain jika ini adalah kasus dengan resep Anda.
Mencegah Infeksi Kandung Kemih
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi kemungkinan terkena infeksi kandung kemih lagi. Anda dapat mencegah bakteri keluar dari kandung kemih Anda dengan buang air kecil segera setelah Anda merasakan kebutuhan daripada menunggu. Anda juga harus minum banyak air setiap hari sehingga Anda sering buang air kecil dan tidak mengalami dehidrasi.
Pastikan untuk mempraktekkan kebersihan pribadi yang baik, menyeka dari depan ke belakang setelah Anda buang air kecil atau buang air besar, dan mencuci daerah bawah Anda setiap hari.
Mencuci sebelum dan sesudah hubungan seksual, atau setidaknya buang air kecil sebelum dan sesudah berhubungan seks, juga dapat mengurangi risiko Anda terkena ISK.
Pertimbangkan mengenakan pakaian dalam dengan selangkangan kapas, yang lebih baik memungkinkan pelembab untuk melarikan diri. Bahan lain dapat memerangkap uap air dan menciptakan tempat berkembang biak potensial untuk bakteri. Kenakan pakaian longgar untuk membantu aliran udara menjaga area ini tetap kering.
Penggunaan diaphram, kondom yang tidak terlumasi, dan spermisida dapat meningkatkan risiko infeksi kandung kemih pada wanita. Anda mungkin ingin mempertimbangkan beralih metode pengendalian kelahiran jika Anda mengandalkan ini. Beberapa dokter meresepkan antibiotik untuk diambil segera setelah berhubungan seks untuk wanita yang cenderung sering mengalami UTI.
Meskipun jus cranberry atau suplemen cranberry belum terbukti efektif dalam mencegah infeksi kandung kemih, Anda dapat mempertimbangkan untuk menggunakannya selain kebiasaan pencegahan lainnya.
Satu Kata Dari
Anda mungkin ingin menghindari memanggil dokter ketika Anda merasakan gejala infeksi kandung kemih, tetapi dengan cepat mendapatkan resep antibiotik adalah satu-satunya cara pasti untuk menyembuhkannya. Gunakan kiat perawatan diri untuk membantu membersihkan infeksi dan mencegah kekambuhan.
> Sumber:
> Infeksi Kandung Kemih (Infeksi Saluran Kemih — ISK) pada Dewasa. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Cranberry. Pusat Nasional untuk Kesehatan Komplementer dan Integratif. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.
> Hooten TM. Pendidikan Pasien: Infeksi Saluran Kemih pada Remaja dan Dewasa (Melampaui Dasar). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.
> Jepson RG, Williams G, Craig JC. Cranberry untuk mencegah infeksi saluran kemih. Cochrane Database of Systematic Reviews 2012, Masalah 10. Seni. Tidak: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Wang CH, Fang CC, Chen NC, dkk. Produk yang Mengandung Cranberry untuk Pencegahan Infeksi Saluran Kemih pada Populasi Rentan: Tinjauan Sistematis dan Analisis Meta Uji Coba Terkontrol secara Acak. Arsip Obat Internal. 2012; 172 (13): 988-996.