Q & A Nutrisi
Meminum susu pasti tidak akan menyembuhkan bisul Anda, meskipun itu mungkin dapat mengurangi rasa sakit beberapa saat jika ulkus sakit lebih buruk saat perut kosong. Tapi, tidak lama.
Cadangkan. Apa Tepatnya Tukak Peptik?
Ulkus peptikum adalah nyeri terbuka di dinding lambung atau duodenum, yang merupakan bagian pertama dari usus kecil. Bisul bisa sangat sakit, terutama ketika perut kosong.
Gejala lain dari ulkus termasuk kembung, mulas , bersendawa, muntah dan penurunan berat badan. Jika suatu ulkus menjadi cukup buruk hingga berdarah, seseorang mungkin memiliki kotoran berwarna hitam.
Orang-orang dulu menganggap borok disebabkan oleh stres, tetapi ternyata, stres tampaknya tidak menjadi masalah. Penyebab paling umum dari ulkus dalam ketidakseimbangan jus lambung tertentu yang disebut pepsin yang disebabkan oleh infeksi dengan bakteri yang disebut H. pylori , atau penggunaan lama obat anti-inflamasi non-steroid seperti aspirin, naproxen, ibuprofen, yang melebihi obat kontra. Beberapa resep obat anti-inflamasi non-steroid dapat menyebabkan bisul juga. Ketidakseimbangan antara pepsin dan asam lambung merusak lapisan mukosa tebal lambung atau duodenum dan hasilnya adalah sakit yang kita sebut ulkus.
Karena makanan masuk ke perut, itu tergoda untuk percaya ada hubungan antara makanan atau minuman tertentu dan memiliki maag.
Makanan tertentu tidak menyebabkan bisul, tetapi kafein dan alkohol dapat membuat gejala jauh lebih buruk.
Mengapa Saya Dikatakan Minum Susu untuk Membuat Ulkus Saya Lebih Baik?
Selama bertahun-tahun, orang dengan tukak lambung diberitahu untuk minum banyak susu dan itu akan menenangkan perut dan membantu menyembuhkan bisul. Tapi, itu tidak selalu benar.
Mungkin membantu selama beberapa menit tetapi susu juga menstimulasi perut Anda untuk menghasilkan asam hidroklorik dan yang dapat membuat bisul bertambah parah.
Anda tidak harus menghindari susu (satu atau dua porsi sehari baik-baik saja), tetapi minum lebih banyak susu tidak akan membantu menyembuhkan ulkus.
Tampaknya tidak ada makanan khusus yang mempercepat penyembuhan bisul; yang membutuhkan waktu dan obat-obatan. Tetapi selalu ada kemungkinan bahwa beberapa makanan lebih mengiritasi ulkus daripada yang lain, jadi adalah ide yang baik untuk melepaskan kopi, teh, cola, coklat, alkohol, dan jus buah sampai maag disembuhkan. Dalam beberapa kasus, pasien ulkus mungkin memiliki sedikit ketidaknyamanan dengan mengurangi jumlah lada hitam, bawang putih, dan bubuk cabai yang digunakan dalam makanan mereka atau di meja.
Waktu makan juga bisa membuat perbedaan. Beberapa pasien telah melaporkan pengurangan rasa sakit jika mereka melewatkan makanan ringan antara makanan karena makan lebih jarang mengurangi jumlah asam lambung yang dihasilkan sepanjang hari. Lebih sedikit asam lambung berarti lebih sedikit iritasi.
Di luar itu, itu tergantung pada individu. Jika makanan tertentu yang tidak terdaftar tampaknya membuat perut Anda sakit, Anda mungkin harus menghindari mereka sampai bisul telah sembuh.
Kalau tidak, tidak ada rekomendasi diet khusus. Bertahun-tahun yang lalu, orang-orang dengan bisul menjalani diet hambar sampai bisul mereka sembuh, tetapi itu tidak perlu.
Saran terbaik yang bisa saya berikan adalah berbicara dengan dokter Anda tentang pertanyaan apa pun yang Anda miliki tentang makanan dan diet selama perawatan.
Sumber:
> American College of Gastroenterology. Penyakit ulkus peptikum.
> Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Penyakit Helicobacter Pylori dan Peptic Ulcer
> Klinik Cleveland. "Penyakit tukak peptik."
> Maher AK. "Menu Diet Sederhana." Edisi Kesebelas, Hoboken NJ, AS: Wiley-Blackwell Publishing, Oktober 2011.
> Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Amerika Serikat, Pusat Informasi Penyakit Pencernaan Nasional. H. Pylori dan Ulkus Peptik.