Kondisi Tumpang Tindih Umum
Depresi sering berjalan bergandengan tangan dengan penyakit kronis seperti fibromyalgia (FMS) dan sindrom kelelahan kronis ( ME / CFS ). Terlepas dari stereotipe, penyakit-penyakit ini tidak bersifat psikologis dan tidak disebabkan oleh depresi.
Namun, mendapatkan perawatan yang tepat untuk depresi penting untuk kesehatan Anda. Ini juga dapat membantu Anda mengelola FMS atau ME / CFS Anda dengan lebih efektif.
Ketika penyakit menyerang, banyak orang menjadi depresi karena perasaan mereka, perubahan yang dipaksakan pada mereka, dan ketakutan tentang kesehatan mereka. Penyakit kronis juga dapat mengancam keamanan pekerjaan, hubungan, dan rencana untuk masa depan. Segala hal itu dapat menyebabkan depresi. Ini adalah respons normal terhadap situasi yang buruk dan bukan berarti Anda lemah.
Sementara depresi sering terjadi pada penyakit kronis, bahkan lebih sering terjadi pada fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis dibandingkan pada banyak penyakit dengan tingkat keparahan yang sebanding. Tidak ada yang tahu pasti mengapa itu terjadi, tetapi teori meliputi:
- Penyebab yang mendasari umum;
- Penerimaan yang buruk terhadap penyakit-penyakit ini oleh komunitas medis, keluarga, dan teman-teman;
- Ketidakefektifan banyak perawatan.
Situasi seperti ini dapat menyebabkan perasaan seperti demoralisasi dan keputusasaan.
Kesamaan dan tumpang tindih sering telah menyebabkan banyak orang, termasuk beberapa dokter, untuk membuat asumsi bahwa fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis hanyalah manifestasi yang berbeda dari depresi.
Namun, sebuah studi tahun 2008 mengatakan melihat literatur yang tersedia pada tautan fibromyalgia / depresi, dan peneliti menyimpulkan bahwa temuan tersebut tidak mendukung asumsi tersebut.
Tidak masalah koneksi, kami tahu penting untuk mendiagnosa dan mengobati depresi komorbid. Kami menawarkan banyak informasi yang dapat membantu Anda memutuskan apakah Anda memerlukan perawatan, jenis perawatan apa yang dapat bekerja untuk Anda dan banyak lagi.
Apakah Anda Depresi?
Pada titik tertentu, hampir semua orang dengan penyakit kronis bertanya pada diri sendiri, "Apakah saya depresi?" Ini normal untuk memiliki periode rendah saat menyesuaikan dengan perubahan yang ditimbulkan penyakit. Penting untuk mengetahui pada titik mana emosi normal menjadi depresi berat. Gejala kami sangat mirip dengan gejala depresi, sehingga sulit untuk mengetahui kondisi mana yang menyebabkan masalah. Dibutuhkan untuk mendidik diri sendiri tentang gejala dan bekerja dengan dokter Anda untuk memutuskan apakah Anda depresi.
Penyebab
Mengapa beberapa orang dengan FMS dan ME / CFS menjadi depresi sementara yang lain tidak? Mungkin membantu Anda untuk mempelajari apa yang menyebabkan penyakit yang sangat nyata ini. Ini bukan cacat karakter — itu lebih mungkin dilakukan dengan fisiologi Anda.
Perawatan Obat
Karena Anda berurusan dengan penyakit yang memiliki komponen fisik, Anda dapat memperoleh manfaat dari obat yang mengubah kimia otak Anda, seperti antidepresan.
Antidepresan adalah umum untuk mengobati tidak hanya depresi tetapi juga FMS dan ME / CFS. Dapatkan pemahaman yang lebih baik tentang perubahan yang mereka buat.
Sayangnya, efek samping risiko obat-obatan ini sangat nyata. Anda perlu tahu bahwa itu berbahaya untuk berhenti minum obat-obatan ini. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang cara yang tepat untuk melepaskan diri dari mereka.
Menyapih bisa sulit pada tubuh Anda, tetapi Anda dapat mengambil langkah untuk membuatnya lebih mudah.
Konseling
Sementara depresi memang memiliki komponen fisik, seorang terapis dapat membantu Anda mengatasi masalah emosional di belakang depresi Anda. Konseling juga dapat bermanfaat untuk menyesuaikan diri dengan penyakit yang kronis dan melemahkan.
Sumber:
Chi-Un Pae, dkk. Penelitian dan Opini Medis Saat Ini. 2008 Agustus; 24 (8): 2359-71. "Hubungan antara fibromyalgia dan gangguan depresi mayor: tinjauan komprehensif."