Tautkan ke Depresi & Kecemasan
Ketika berbicara tentang kecemasan dan depresi pada orang dengan fibromyalgia (FM), ada dua hal yang benar:
- masalah-masalah psikologis itu sangat mungkin di dalam kita
- Pernyataan # 1 akan membuat banyak orang marah
Kenapa marah? Karena, terlalu sering, kami diberitahu bahwa FM hanyalah nama yang bagus untuk depresi. Beberapa dari kita telah salah didiagnosis dengan depresi dan gejala-gejala lain kita dipecat.
Ungkapan "hanya tertekan" adalah kata yang umum, dan itu merugikan kondisi KEDUA. Gangguan depresi mayor, yang biasanya berarti "depresi", adalah kondisi medis yang serius. Tidak ada "hanya" tentang hal itu. Juga, rasa sakit yang ekstrem dan banyak gejala lain FM berada di luar lingkup gejala depresi dan bisa sangat melemahkan.
Jadi, dapat dimengerti, ini adalah subjek yang sensitif bagi sebagian orang. Mereka merasa seperti membuat asosiasi dengan masalah kesehatan mental sama dengan mengatakan FM adalah masalah kesehatan mental.
Ambil hati. Tidak ada yang bertanya-tanya tentang sifat alami dan fisiologis dari rheumatoid arthritis (RA), osteoarthritis (OA), dan ankylosing spondylitis (AS). Dan mereka memiliki asosiasi yang sama dengan depresi dan kecemasan sebagai FM.
Namun, FM tampaknya datang dengan risiko depresi dan kecemasan yang lebih tinggi, mungkin karena fitur fisiologis yang sama-sama mereka miliki: ketidakseimbangan neurotransmiter serotonin , norepinefrin , dan dopamin .
Terlepas dari itu, penting bagi kita untuk mengenali asosiasi ini, mendapatkan diagnosa yang tepat, dan mencari perawatan yang efektif. Resesarch menunjukkan, dalam semua kondisi rematik yang disebutkan di atas, depresi dan kecemasan memperburuk gejala kita dan dapat secara serius menghambat perawatan kita.
Sebuah artikel dari situs web UpToDate , yang sangat dihormati dan banyak digunakan oleh dokter, mengeksplorasi gangguan psikologis di FM, RA, OA dan AS.
Kutipan berikut berisi statistik dari temuan penelitian yang kredibel yang diterima secara luas di komunitas medis.
Dari UpToDate : Gangguan Psikologis & Penyakit Rematik
"Depresi dan kecemasan adalah keadaan psikologis negatif yang sering diamati pada pasien dengan RA, FM, OA, dan ankylosing spondylitis (AS):
- Frekuensi depresi dan gangguan kecemasan didiagnosis di antara pasien dengan RA berkisar 14 hingga 42 persen. Di antara pasien wanita dengan RA yang melakukan bunuh diri, 90 persen mengalami gangguan depresi.
- Frekuensi diagnosa seumur hidup depresi berat dan gangguan kecemasan pada pasien dengan FM berkisar antara 26 hingga 71 persen.
- Tingkat depresi yang signifikan ditemukan pada 14 hingga 23 persen pasien dengan OA.
- Prevalensi kecemasan klinis atau depresi juga substansial pada mereka dengan AS; di antara 110 pasien seperti gangguan psikologis ini hadir di 25 dan 15 persen, masing-masing.
"Prevalensi gangguan psikologis ini secara substansial lebih besar pada pasien dengan kondisi rheumatologic ini daripada di kalangan populasi umum. Ini mungkin mencerminkan interaksi antara stres yang ditimbulkan oleh penyakit rematik dan predisposisi genetik yang mendasari kecemasan atau depresi."
Seperti yang Anda lihat, tarifnya lebih tinggi di FM daripada di kondisi lain (meskipun penelitian yang berbeda telah menunjukkan tingkat yang bervariasi secara luas.) Perhatikan bahwa artikel tersebut mengakui bahwa memiliki kondisi seperti arthritis dan FM dapat berkontribusi pada depresi dan kecemasan dan tidak katakanlah kondisi adalah hasil dari depresi dan kecemasan.
Pentingnya Mengenali Gangguan Psikologis di Fibromyalgia
Jadi mengapa penting bahwa depresi dan kecemasan sering terjadi pada orang dengan FM? Penelitian menunjukkan bahwa lebih sulit bagi orang-orang dengan kondisi ini, atau riwayat mereka, untuk menghadapi stres yang disebabkan oleh kondisi tersebut.
Penyakit kronis:
- membuat lebih sulit untuk melakukan tugas Anda, di rumah dan di tempat kerja
- dapat menyebabkan kesulitan keuangan
- dapat membebani hubungan Anda
- dapat membuat Anda tidak melakukan hal-hal yang Anda sukai
Sulit bagi siapa pun untuk berurusan, tetapi masih lebih sulit bagi mereka yang mengalami depresi atau kecemasan.
Sebagian dari masalah adalah bahwa orang dengan depresi atau kecemasan dapat melihat diri mereka tidak berdaya menghadapi penyakit yang menakutkan. FM terkenal sulit diobati, dan orang-orang yang merasa tidak berdaya seringkali tidak dapat mengendalikan pengobatan mereka sendiri dan membuat perubahan gaya hidup yang dapat membantu mereka merasa lebih baik.
Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan pengobatan dan perawatan psikoterapi untuk depresi dan kecemasan Anda. Psikoterapi juga dapat membantu Anda lebih berhasil beradaptasi dan mengatasi penyakit Anda. Anda mungkin menemukan bahwa mengambil langkah-langkah tersebut memungkinkan Anda untuk menemukan cara yang efektif untuk memperlakukan dan mengelola FM Anda dengan lebih baik.
Ingin belajar lebih banyak? Lihat topik UpToDate , "Faktor psikososial dan penyakit rematik" untuk informasi medis tambahan yang mendalam, terkini, dan tidak bias mengenai fibromyalgia, termasuk rekomendasi dokter ahli.
Sumber:
"Faktor psikososial dan penyakit rematik" UpToDate. Diakses: Januari 2009.