Temuan Penelitian tentang Suplemen Digestive Enzyme
Baca melalui forum diskusi IBS online dan Anda pasti akan segera menemukan rekomendasi untuk penggunaan suplemen enzim pencernaan . Seperti banyak hal yang berkaitan dengan IBS, penelitian sangat terbatas. Bahkan, tinjauan literatur hanya menghasilkan dua studi. Cari tahu lebih banyak tentang apa yang diketahui dan buktinya sehingga Anda dapat mempertimbangkan kekuatan klaim apa pun yang dibuat sebelum Anda membeli suplemen yang mahal.
Enzim pankreas
Studi pertama menilai efektivitas meresepkan enzim lipase pankreas kepada pasien yang menderita gejala diare dominan IBS (IBS-D) setelah makan ( postprandial ). Lipase adalah enzim yang membantu pencernaan lemak. Penelitian ini menggunakan formulasi pancrelipase yang dikenal sebagai PEZ.
Desain penelitian mengharuskan peserta untuk mengidentifikasi makanan pemicu mereka sendiri dan untuk mengambil PEZ atau plasebo sebelum makan makanan yang mengandung pemicu tersebut. Setelah istirahat sejenak dalam pengobatan, pemberian PEZ vs plasebo dialihkan. Pada akhir kedua fase pengobatan, peserta diminta untuk memutuskan mana dari dua perawatan yang mereka sukai. 61 persen peserta memilih PEZ daripada plasebo.
Perbandingan PEZ vs plasebo mengidentifikasi bahwa PEZ secara signifikan lebih efektif dalam mengurangi kembung, borborygmi (perut gemuruh), kram, nyeri, dan urgensi, serta penurunan jumlah gerakan usus dan meningkatkan kekencangan tinja.
Penelitian dibatasi oleh ukuran sampel yang kecil dan tingkat drop-out yang tinggi.
Formulasi Multi-Bahan
Studi kedua melibatkan formulasi multi-bahan bernama Biointol . Suplemen ini mengandung enzim pencernaan bersama dengan beta-glukan dan inositol. Dalam penelitian kecil ini, 50 pasien IBS menerima suplemen.
Gejala mereka dibandingkan dengan 40 pasien IBS tanpa kelompok kontrol terapi. Hasilnya menunjukkan bahwa suplemen mengurangi sakit perut, kembung dan perut kembung. Sayangnya, tanpa kontrol plasebo, tidak ada cara untuk menyimpulkan bahwa suplemen itu sendiri adalah agen penyebab untuk pengurangan gejala ini.
Satu Kata Dari
Jelas, studi penelitian yang dirancang dengan baik sangat diperlukan sebelum kesimpulan dapat dibuat tentang bantuan suplemen enzim pencernaan dalam memperbaiki gejala IBS . Di sisi lain, enzim pencernaan tampaknya tidak membawa risiko yang signifikan ketika diambil dalam dosis yang dianjurkan dan oleh karena itu tidak mungkin melakukan banyak bahaya, meskipun mereka bisa mahal.
Sebelum mencoba suplemen apa pun yang mengandung enzim pencernaan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan bahwa enzim tidak akan berinteraksi secara negatif dengan obat lain yang mungkin Anda minum atau masalah kesehatan lainnya yang mungkin Anda hadapi.
Ketika Anda membaca testimonial online tentang produk suplemen tertentu, perlu diingat bahwa ulasan pengguna mungkin tidak sepenuhnya independen. Produsen dapat meminta testimonial dengan imbalan produk gratis atau diskon, atau bahkan membayar situs web dan "influencer" untuk mempromosikan produk mereka.
Lindungi kesehatan dan dompet Anda dengan mendiskusikan suplemen apa pun dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum membelinya.
> Sumber:
> Ciacci, C. et.al. "Pengaruh beta-Glucan, Inositol dan enzim pencernaan pada gejala GI pasien dengan IBS" Tinjauan Eropa untuk Ilmu Kedokteran dan Farmakologi 2011 15: 637-643.
> Uang, M. et.al. "Percontohan studi: uji coba secara acak, buta ganda, plasebo terkontrol pancrealipase untuk pengobatan sindrom iritasi usus pascaprandial" Frontline Gastroenterologi 2011 2: 48-56.
> Roxas, M. "Peran Suplemen Enzim dalam Gangguan Pencernaan" Tinjauan Pengobatan Alternatif 2008 13: 307-313.