Kuku kaki kami adalah ekstensi menebal dari lapisan atas kulit kita dan terbuat dari protein keras yang sama, yang disebut keratin. Kuku tumbuh dari daerah di bawah kulit yang dikenal sebagai matriks dan terhubung erat dengan pembuluh darah dan kuku yang kaya saraf di bawahnya.
Kuku kaki kita mengalami banyak stres, entah itu menggosok sepatu, jari kaki yang kaku, atau kehadiran bakteri dan jamur yang terus-menerus (gambar lingkungan di dalam sepatu).
Mengingat kondisi ini, ada tiga masalah kuku yang sering kita saksikan.
Jamur kuku kaki
Jamur kuku, atau onikomikosis, adalah infeksi kuku dan kulit yang tumbuh lambat di bawahnya.
Sebab:
Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa infeksi jamur kuku biasanya disebabkan oleh jenis jamur yang sama yang menyebabkan athlete's foot. Bahkan, orang-orang yang rentan terhadap athlete's foot mungkin juga rentan terhadap infeksi jamur kuku.
Jamur kuku dapat menyerang siapa saja tetapi menjadi lebih umum dengan penuaan. Individu dengan penyakit tertentu, seperti diabetes dan kondisi yang mempengaruhi sirkulasi ekstremitas, lebih rentan terhadap infeksi kuku jamur, bersama dengan orang yang telah menekan sistem kekebalan tubuh.
Faktor risiko lain termasuk:
- Hiperhidrosis, atau kecenderungan menuju kaki berkeringat
- Infeksi kulit jamur yang sering
- Trauma pada kuku
- Keausan sepatu yang menyediakan lingkungan yang lembab, gelap, dan hangat agar jamur berkembang
Gejala:
Infeksi jamur biasanya terjadi di bawah kuku dan dimulai pada ujung kuku (di mana kuku akan dipotong).
Perubahan paling umum yang terjadi dengan infeksi jamur kuku termasuk:
- Perubahan warna di bawah kuku, biasanya coklat, putih, atau kuning
- Penebalan kuku
- Peningkatan puing-puing putih di bawah kuku yang merupakan keratin, protein yang memberi bentuk pada kulit dan kuku
- Bagian kuku yang terinfeksi dapat menjadi longgar atau terpisah dari dasar kuku
- Kuku tampaknya "hancur" atau rusak
Kurang sering, infeksi dapat muncul sebagai perubahan warna putih, bubuk di atas kuku.
Pengobatan:
Perawatan di kantor podiatris kemungkinan akan melibatkan debridemen, atau pemangkasan dan penghilangan puing dan kuku yang sekarat. Ini akan membantu mengurangi ketebalan kuku dan mengurangi ketidaknyamanan yang mungkin terjadi pada sepatu. Debridemen juga dapat meningkatkan efektivitas perawatan topikal.
Obat antijamur oral dan / atau perawatan topikal dengan resep dokter juga dapat diresepkan. Namun, obat-obatan antijamur oral tidak selalu menjadi pilihan bagi banyak orang karena potensi efek samping dan biaya.
Juga, ada sejumlah obat topikal yang dijual bebas untuk jamur kuku kaki. Namun, karena jamur berada jauh di dalam kuku dan di bawahnya, obat-obat ini memiliki keberhasilan yang terbatas dalam mengobati jamur kuku kaki, terutama jika telah menyebar secara signifikan di seluruh kuku.
Kabar baiknya adalah bahwa perawatan kuku jamur baru lainnya muncul, termasuk perawatan laser yang menerima persetujuan FDA.
Kuku tumbuh ke dalam
Kuku yang tumbuh ke dalam terjadi ketika ujung kuku jari kaki, biasanya jempol kaki, tumbuh ke kulit di sebelahnya (disebut lipatan kuku lateral).
Sebab:
Faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengembangkan kuku yang tumbuh ke dalam termasuk:
- Sepatu atau kaos kaki tidak pas dengan benar
- Bentuk kaki abnormal
- Trauma kuku
- Kuku kuku terlalu pendek
- Riwayat keluarga kuku kaki yang tumbuh ke dalam
- Infeksi jamur
- Bertambahnya usia
- Masalah kesehatan seperti sirkulasi kaki yang buruk atau penyakit paru-paru
Gejala:
Kuku yang tumbuh ke dalam menyebabkan nyeri di sisi jari kaki bersama dengan pembengkakan. Mungkin menjadi terinfeksi yang dapat menyebabkan kemerahan, peningkatan pembengkakan, dan nyeri, kehangatan, dan / atau keluarnya cairan. Perhatikan bahwa aspek kuku yang tumbuh ke dalam biasanya tidak terlihat karena berada di bawah kulit.
Pengobatan:
Perawatan untuk kuku yang tumbuh ke dalam dapat dilakukan di rumah kecuali ada kecurigaan infeksi atau jika Anda memiliki kondisi medis, seperti diabetes , kerusakan saraf, atau sirkulasi yang buruk.
Langkah pertama untuk perawatan di rumah adalah merendam kaki Anda dalam larutan garam Epsom menggunakan air suhu kamar. Kemudian, pijat sisi kuku Anda dengan lembut untuk mengurangi peradangan. Pastikan untuk tidak memotong kuku jari kaki Anda dan pertimbangkan untuk menggunakan sepatu terbuka seperti sandal sampai masalahnya hilang.
Selain itu, Anda mungkin harus melihat lebih dekat pada kesesuaian dan bentuk sepatu dan kaos kaki Anda untuk menganalisis apakah mereka yang menyebabkan masalah Anda yang sedang berlangsung. Itu mungkin berarti harus memilih antara sepatu lucu dan jari manis.
Jika dokter Anda mencurigai adanya infeksi, Anda mungkin perlu minum antibiotik. Selain itu, perhatikan bahwa dokter Anda mungkin perlu menghapus bagian dari atau kuku jari Anda yang lengkap untuk meredakan peradangan.
Trauma kuku kaki
Trauma pada kuku kaki dapat menjadi kronis atau terjadi sebagai akibat dari cedera akut.
Sebab:
Trauma kuku dapat terjadi dari gesekan berulang-ulang terhadap sepatu saat berjalan atau berlari. Mungkin sepatu baru Anda terlalu ketat atau longgar, yang dapat menyebabkan lebih banyak gesekan terhadap jari kaki saat Anda berolahraga. Ini juga bisa menjadi hasil dari luka tiba-tiba, seperti membekukan jari kaki atau menjatuhkan benda di atasnya.
Gejala:
Cedera pada pusat pertumbuhan kuku, atau matriks, dapat menghasilkan sejumlah kemungkinan perubahan pada kuku. Perubahan yang dapat terjadi termasuk darah dan memar di bawah kuku, penebalan kuku jari kaki, atau hilangnya kuku jari kaki.
Trauma kuku jari kaki dapat menyebabkan infeksi bakteri atau jamur sekunder jika bagian kuku telah lepas. Ini dapat menyebabkan perubahan warna gelap pada kuku jari kaki. Trauma akut juga dapat menyebabkan patah tulang di bawah kuku, yang kuku dekat.
Bagaimanapun, yang terbaik adalah memiliki perubahan warna kuku atau kelonggaran yang dievaluasi oleh ahli penyakit kaki atau dokter lain. Dalam beberapa kasus, meskipun jarang, perubahan warna hitam atau coklat mungkin tanda-tanda melanoma kanker kulit.
Pengobatan:
Memiliki kuku yang kental atau rusak yang diambil dengan pembedahan mungkin tidak akan menghasilkan kuku yang lebih sehat yang tumbuh di tempatnya. Setelah pusat pertumbuhan kuku (matriks kuku) rusak, biasanya terus menghasilkan kuku yang menebal atau rusak.
Satu Kata Dari
Jika Anda memiliki masalah kuku jari kaki, Anda mungkin merasa malu dengan penampilannya. Atau Anda mungkin khawatir bahwa apa pun yang salah dengan kuku jari Anda adalah jendela ke kondisi kesehatan yang mendasari yang belum didiagnosis.
Namun, semoga pengetahuan tentang kuku jari kaki ini akan sedikit membantu kekhawatiran Anda dan mempersiapkan Anda untuk kunjungan dokter.
> Sumber:
> Mozena, DPM, John D. dan Mitnick, DPM, Joshua P. "Konsep Baru Dalam Mengobati Onikomikosis". Podiatri Hari Ini. Oktober 2009; 22 (10): 46-51.
> Westerberg D, Voyack MJ. Onikomikosis: Tren Saat Ini dalam Diagnosis dan Pengobatan. Am Fam Physician . 2013 Des 1; 88 (11): 762-70.