Yohimbe adalah pohon cemara yang tumbuh di Afrika barat di Nigeria, Kamerun, Kongo, dan Gabon. Kulit pohon mengandung senyawa aktif yang disebut alkaloid. Alkaloid utama disebut yohimbine.
Yohimbine adalah obat resep di Amerika Serikat untuk pengobatan disfungsi ereksi. Popularitasnya telah berkurang sejak diperkenalkannya Viagra .
Ekstrak kulit batang Yohimbe juga dijual di toko makanan kesehatan dan online. Di Jerman, tidak disetujui untuk digunakan. Yohimbe dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang berbahaya, serta kecemasan dan efek samping lainnya.
Nama Latin untuk ramuan Yohimbe adalah Pausinystalia yohimbe .
Mengapa Orang Menggunakan Yohimbe?
Secara tradisional, Yohimbe digunakan di Afrika untuk demam, batuk, lepra, dan sebagai afrodisiak. Sejauh ini, bukti ilmiah yang mendukung manfaat potensial dari Yohimbe masih kurang.
1) Disfungsi Ereksi
Ekstrak kulit batang Yohimbe secara luas dipromosikan secara online dan di toko makanan kesehatan sebagai afrodisiak alami untuk meningkatkan libido dan mengobati disfungsi ereksi. Namun, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa suplemen herbal efektif. Sebagian besar studi klinis telah melihat obat yohimbine dan bukan ekstrak herbal Yohimbe.
Studi tentang efektivitas yohimbine memiliki temuan yang saling bertentangan. Untuk disfungsi ereksi organik (disfungsi ereksi karena masalah fisik), satu penelitian kecil yang tidak terkontrol menemukan bahwa yohimbine bermanfaat bagi pria dengan disfungsi ereksi organik.
Studi lain menemukan itu tidak lebih efektif daripada plasebo.
Sebuah penelitian di Jerman menguji apakah 30 mg / hari yohimbine selama 4 minggu akan membantu pria dengan disfungsi ereksi bukan karena masalah fisik. Yohimbine ditemukan lebih efektif daripada plasebo (71% vs 45%).
2) Berat Badan
Yohimbine telah ditemukan dalam penelitian awal untuk meningkatkan lipolisis dengan meningkatkan pelepasan norepinefrin yang tersedia untuk sel-sel lemak dan memblokir aktivasi reseptor alpha-2.
Namun, sebuah penelitian terkontrol menemukan bahwa 43 mg / hari Yohimbe tidak berpengaruh pada berat badan, indeks massa tubuh, lemak tubuh, distribusi lemak, dan kadar kolesterol.
3) Depresi
Yohimbe telah dipromosikan sebagai obat herbal untuk depresi karena memblokir enzim yang disebut monoamine oxidase. Namun, ini hanya ditemukan dalam dosis yang lebih tinggi (lebih dari 50 mg / hari), yang berpotensi tidak aman.
Peringatan
Meskipun manfaat yang dirasakan dari Yohimbe, itu tidak boleh diambil mengingat risiko kesehatan yang serius. Sangat penting bahwa Anda berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda masih mempertimbangkan untuk menggunakan Yohimbe.
Di Jerman, Yohimbe berada di Komisi E (badan pengaturan herbal negara) daftar jamu yang tidak disetujui karena kekhawatiran tentang keamanan dan efektivitas jamu. Di Amerika Serikat, FDA telah memiliki sejumlah laporan tentang kejang dan gagal ginjal setelah penggunaan Yohimbe.
Yohimbe tidak dianjurkan karena memiliki indeks terapeutik yang sangat sempit. Ada rentang dosis yang relatif kecil — di bawahnya, herba tidak berfungsi dan di atasnya herba itu beracun.
Efek samping dari dosis normal mungkin termasuk pusing, mual, insomnia, kecemasan, detak jantung yang cepat, dan peningkatan tekanan darah.
Sedikitnya 40 mg sehari dapat menyebabkan efek samping yang parah, seperti perubahan tekanan darah yang berbahaya, halusinasi, kelumpuhan, hati, ginjal, dan masalah jantung, dan bahkan bisa berakibat fatal.
Karena yohimbine menghalangi enzim monoamine oxidase, orang yang mengonsumsi Yohimbe harus menghindari semua makanan yang mengandung tyramine (misalnya, hati, keju, anggur merah) dan produk yang dijual bebas yang mengandung bahan phenylpropanolamine, seperti dekongestan hidung.
Orang dengan penyakit ginjal atau hati, sakit maag, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah, gangguan stres pasca-trauma, dan gangguan panik seharusnya tidak mengambil Yohimbe.
Yohimbe tidak boleh diambil oleh wanita hamil atau menyusui, anak-anak, atau orang tua.
Yohimbe tidak boleh dikombinasikan dengan obat antidepresan kecuali di bawah pengawasan dokter.
Suplemen Yohimbe belum diuji untuk keamanan dan perlu diingat bahwa keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Anda bisa mendapatkan tips tentang menggunakan suplemen di sini, tetapi jika Anda mempertimbangkan penggunaan Yohimbe, penting sekali Anda berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu.
> Sumber:
> Guay AT dkk. "Pengobatan Yohimbine Disfungsi Ereksi Organik dalam Percobaan Dosis-Eskalasi". International Journal of Impotence Research. 14,1 (2002): 25-31.
> Mann K et al. "Pengaruh Yohimbine pada Pengalaman Seksual dan Tumescence Penile Nocturnal dan Kekakuan dalam Disfungsi Ereksi". Arsip Perilaku Seksual. 25,1 (1996): 1-16.
> Morales A et al. "Apakah Yohimbine Efektif dalam Perlakuan Impotensi Organik? Hasil dari Persidangan Terkontrol". Jurnal Urologi. 137,6 (1987): 1168-72.
> Sax L. "Yohimbine Tidak Mempengaruhi Distribusi Lemak pada Pria". Jurnal Internasional tentang Obesitas. 15,9 (1991): 561-5.
> Vogt HJ et al. "Double-Blind, Placebo-Controlled Safety and Efficacy Trial Dengan Yohimbine Hydrochloride dalam Pengobatan Disfungsi Ereksi Nonorganik". International Journal of Impotence Research. 9.3 (1997): 155-61.