Anamu di tanaman yang digunakan dalam pengobatan herbal. Juga dikenal sebagai Petiveria alliacea , sudah lama digunakan dalam sistem pengobatan tradisional tertentu untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menangkis penyakit. Selain itu, anamu dikatakan untuk melindungi terhadap kanker dan mengobati berbagai kondisi kesehatan umum.
Dikenal dengan bau yang intens, seperti bawang putih, anamu mengandung berbagai senyawa yang dianggap mempengaruhi kesehatan.
Senyawa-senyawa ini termasuk beberapa antioksidan, serta tanin (zat dengan efek anti-inflamasi dan astringen).
Menggunakan
Dalam pengobatan alternatif, anamu biasanya digunakan untuk masalah kesehatan berikut:
- kegelisahan
- radang sendi
- pilek
- depresi
- diabetes
- demam
- flu
Anamu juga dikatakan menurunkan peradangan, mengurangi rasa sakit, dan melindungi terhadap kanker. Beberapa pendukung pengobatan alternatif juga mengklaim bahwa anamu dapat membantu melawan infeksi, serta membantu dalam pengobatan keracunan makanan.
Manfaat
Sejauh ini, sangat sedikit studi ilmiah yang meneliti efek kesehatan dari anamu. Namun, beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa anamu dapat menawarkan manfaat kesehatan tertentu. Berikut beberapa temuan dari studi yang tersedia:
1) Kecemasan
Beberapa penelitian berbasis hewan menunjukkan bahwa anamu mungkin memiliki manfaat anti-kecemasan. Penelitian ini termasuk penelitian berbasis tikus yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology pada tahun 2012, yang menemukan bahwa anamu dapat membantu meredakan kecemasan, mengurangi depresi, dan meningkatkan memori.
Namun, penulis penelitian juga mengamati bahwa anamu dapat menghambat status antioksidan, yang mungkin memiliki dampak negatif pada kesehatan.
Lebih lanjut tentang solusi alami untuk kecemasan .
2) Sistem Kekebalan Tubuh
Dalam sebuah studi awal yang diterbitkan dalam American Journal of Chinese Medicine pada tahun 2012, tes laboratorium pada sel menunjukkan bahwa ekstrak anamu dapat membantu merangsang aktivitas dalam sistem kekebalan tubuh.
TERKAIT: Cara Alami untuk Memerangi Pilek
3) Nyeri
Anamu mungkin memiliki manfaat mengurangi rasa sakit, menurut sebuah studi awal yang diterbitkan di Phytomedicine pada tahun 2002. Dalam tes pada tikus, para peneliti mengamati bahwa anamu dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi beberapa tanda peradangan.
LEBIH: Herbal untuk Manajemen Nyeri
Peringatan
Karena penelitian tentang efek kesehatan dari anamu sangat terbatas, sedikit yang diketahui tentang keamanan mengambil ramuan ini dalam bentuk suplemen. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa anamu mungkin memiliki efek buruk, karena potensinya untuk menurunkan kapasitas antioksidan tubuh (seperti yang diamati dalam penelitian berbasis hewan).
Karena anamu dapat menurunkan kadar gula darah Anda, ada juga kekhawatiran bahwa obat tersebut dapat berinteraksi dengan obat diabetes. Jika saat ini Anda menggunakan semua jenis obat untuk mengobati diabetes, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan anamu.
Perlu diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.
Anda bisa mendapatkan tips lebih lanjut tentang menggunakan suplemen di sini .
Alternatif
Ada banyak cara alami untuk menopang sistem kekebalan tubuh Anda dan melawan penyakit. Sebagai permulaan, pastikan untuk mengikuti diet seimbang yang tinggi dalam makanan yang meningkatkan kekebalan tubuh . Meningkatkan asupan teh hijau dan menggabungkan herbal seperti bawang putih dan jahe ke dalam makanan Anda juga dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Karena stres kronis dianggap menghabiskan sistem kekebalan tubuh, mempraktekkan teknik manajemen stres dapat membantu menjaga sistem kekebalan Anda tetap kuat. Tidur cukup dan berolahraga secara teratur juga penting untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat.
Selain itu, beberapa herbal dapat membantu merangsang fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi durasi dan keparahan pilek biasa ketika diambil pada tanda pertama gejala dingin. Tumbuhan ini termasuk astragalus , echinacea , dan elderberry . Ada beberapa bukti bahwa ramuan seperti itu dapat membantu melawan penyakit dengan meningkatkan produksi sel kekebalan.
Di mana Menemukannya
Tersedia secara luas untuk pembelian online, suplemen diet yang mengandung anamu yang dijual di beberapa toko makanan alami dan toko lain yang berspesialisasi dalam obat herbal.
Satu Kata Dari
Mengingat kurangnya penelitian pendukung di balik tunjangan kesehatan yang diakui amanu, saat ini tidak dapat direkomendasikan sebagai pengobatan standar untuk kondisi apa pun. Jika Anda tertarik menggunakannya untuk tujuan kesehatan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan. Merawat diri sendiri dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius.
Sumber-sumber
Blainski A, Piccolo VK, Mello JC, de Oliveira RM. "Efek ganda dari ekstrak kasar yang diperoleh dari Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae) pada kecemasan eksperimental pada tikus." J Ethnopharmacol. 2010 Mar 24; 128 (2): 541-4.
de Andrade TM, de Melo AS, Dias RG, Varela EL, de Oliveira FR, Vieira JL, de Andrade MA, AC Baetas, MC Monteiro, Maia Cdo S. "Potensi perilaku dan efek pro-oksidan ekstrak Petiveria alliacea L. di tikus dewasa. " J Ethnopharmacol. 2012 Sep 28, 143 (2): 604-10.
Lopes-Martins RA, Pegoraro DH, Woisky R, Penna SC, Sertié JA. "Efek anti-inflamasi dan analgesik dari ekstrak kasar Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae)." Phytomedicine. 2002 April, 9 (3): 245-8.
Santander SP, Hernández JF, Barreto CC, Masayuki A, Moins-Teisserenc H, Fiorentino S. "Efek imunomodulator fraksi cair dan organik dari Petiveria alliacea pada sel dendritik manusia." Am J Chin Med. 2012; 40 (4): 833-44.
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.