Hidupmu tidak harus berputar di kamar mandi
Bagi kebanyakan pria, satu perjalanan ke kamar mandi akan mengosongkan kandung kemih dan memberikan bantuan selama beberapa jam. Pria dengan kandung kemih yang terlalu aktif (OAB) akan secara teratur merasakan dorongan kuat untuk buang air kecil sepanjang siang dan malam. OAB dapat mengubah hidup, memengaruhi pria dari segala usia, dan mendatangkan malapetaka pada pekerjaan Anda, gaya hidup sosial dan aktif, dan tidur Anda. Untungnya, ada berbagai pendekatan yang tersedia untuk meringankan kandung kemih terlalu aktif dan mendapatkan hidup Anda kembali.
Prevalensi
Sementara kandung kemih yang terlalu aktif dapat dipandang sebagai masalah wanita, sebuah studi tahun 2009 menyatakan, “Prevalensi gejala overactive bladder (OAB) cukup besar pada pria dan wanita, dan dampaknya terhadap kualitas hidup (QOL) juga sama pentingnya.”
Bahkan, diperkirakan 30 persen dari semua pria yang tinggal di Amerika Serikat mengalami beberapa gejala kandung kemih terlalu aktif. Selanjutnya, penelitian melaporkan bahwa gejala cenderung tidak diobati atau diperlakukan sebagai kondisi lain seperti benign prostatic hyperplasia (BPH), atau pembesaran kelenjar prostat. OAB mungkin karena faktor lain juga.
Tanda dan gejala
Banyak gejala OAB dapat mengganggu aktivitas sehari-hari Anda. Anda mungkin mengalami:
- Urin urgensi: Ini adalah sensasi intens untuk buang air kecil, yang mungkin sulit untuk dihentikan atau diabaikan.
- Inkontinensia urgen: Ini adalah kehilangan urin yang tidak disadari setelah dorongan kuat untuk buang air kecil. Beberapa orang mungkin mengeluarkan sejumlah kecil urin, sementara yang lain mungkin mengalami kehilangan volume urin yang tidak disengaja.
- Frekuensi kemih: Merasa ingin buang air kecil lebih dari delapan kali dalam periode 24 jam.
- Nocturia: Istilah ini menjelaskan kebutuhan untuk bangun dua kali atau lebih pada malam hari untuk menggunakan toilet.
- Nyeri panggul: Sebuah penelitian pada tahun 2008 menjelaskan bahwa protein peradangan, yang dikenal sebagai sitokin, mungkin bertanggung jawab untuk menyebabkan rasa sakit di panggul atau kandung kemih dan menghasilkan beberapa gejala OAB.
- Pembuangan yang tidak lengkap: Beberapa orang mungkin mengalami kesulitan mengosongkan kandung kemih mereka. Hal ini dapat menyebabkan kandung kemih yang terlalu aktif karena kandung kemih mencapai kapasitas penuhnya dengan cepat dan perlu lebih sering dibebaskan.
Penyebab
Seperti disebutkan sebelumnya, penyebab utama OAB pada pria mungkin karena pembesaran prostat. Sebagaimana dinyatakan oleh National Association of Continence (NAFC), sekitar separuh dari semua pria akan mengalami pembesaran prostat pada usia 60 tahun — jumlah itu naik hingga 90 persen pada usia 85 tahun. Prostat yang membesar menghambat aliran urin, yang membutuhkan perjalanan ekstra ke kamar mandi.
Ada penyebab lain untuk OAB juga. Kondisi neurologis seperti stroke, penyakit Parkinson, dan cedera medulla spinalis mungkin bertanggung jawab. Plus, kondisi medis lainnya seperti diabetes , infeksi saluran kemih, atau konstipasi kronis, bisa menjadi penyebab potensial. Selain itu, kelainan struktural kandung kemih dan penurunan kognisi dapat mempengaruhi gejala.
Perhatikan bahwa ini adalah penyebab potensial — ini tidak berarti bahwa OAB Anda disebabkan oleh salah satu atau sebagian dari masalah ini. Percakapan terbuka dengan dokter Anda akan membantu meringankan kekhawatiran Anda dan membawa Anda perawatan yang tepat.
Pilihan pengobatan
Ada beberapa pendekatan perawatan yang tersedia untuk membantu Anda mengelola OAB dan mengurangi pengaruhnya pada kehidupan sehari-hari Anda.
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Health (NIDDK) menyediakan daftar lengkap pendekatan perawatan. Mereka termasuk:
- Pelatihan kandung kemih: Untuk pendekatan perawatan ini, dokter Anda mungkin akan merujuk Anda ke spesialis kesehatan panggul atau ahli terapi fisik. Mereka adalah para profesional dengan pelatihan khusus dalam kandung kemih, usus, dan kesehatan seksual.
Bernadette Kamin, ahli terapi fisik di Kamin Terapi Fisik di Illinois, mengatakan, “Ada pilihan perawatan terapi fisik yang efektif untuk pria dengan OAB. Pria tidak harus hidup dengan gejala kandung kemih yang secara signifikan mempengaruhi gaya hidup mereka. Untuk informasi lebih lanjut tentang apa terapi fisik yang dapat dilakukan untuk pria dengan OAB, hubungi American Physical Therapy Association, sebuah organisasi yang memiliki bagian yang mengkhususkan pada disfungsi dasar panggul pria dan wanita. ”
- Terapi obat: Ada berbagai macam obat seperti Tolterodine, Oxybutynin, dan Solifenacin yang merilekskan kandung kemih. Efek samping yang umum dari obat-obatan ini termasuk mata kering dan mulut kering.
- Neuromodulasi: NIDDK menyatakan, “Pulsa elektrik ringan dapat digunakan untuk menstimulasi saraf yang mengontrol otot kandung kemih dan otot sfingter.” Denyut nadi dapat dikirim ke berbagai lokasi, termasuk melalui tulang ekor atau di situs tertentu pada kulit. Ada berbagai perangkat neuromodulasi, dari pendekatan konservatif hingga implantasi bedah stimulator saraf permanen.
- Suntikan ke kandung kemih: Dalam dosis kecil, suntikan Botox dapat memberikan bantuan jangka pendek pada orang yang mengalami inkontinensia urgensi berat. Agar tetap efektif, suntikan harus diberikan dari waktu ke waktu. Diskusikan efek samping potensial dengan dokter Anda.
- Pembedahan: Biasanya, operasi adalah pilihan terakhir ketika pilihan pengobatan sebelumnya belum berhasil. Intervensi bedah dapat digunakan untuk meningkatkan kapasitas kandung kemih untuk menahan urin, atau, dalam keadaan yang tidak henti-hentinya, pengangkatan kandung kemih dapat dipertimbangkan.
Satu Kata Dari
Tanda dan gejala kandung kemih terlalu aktif dapat mengganggu kehidupan Anda, tetapi semakin cepat Anda mendiskusikan gejala-gejala ini dengan dokter, semakin cepat Anda dapat berada di jalan untuk menemukan pertolongan, mengelola kondisi, dan mendapatkan kembali kehidupan Anda. Harap diketahui bahwa tidak semua perawatan akan bekerja langsung dari kelelawar. Mungkin diperlukan beberapa upaya untuk menemukan kombinasi intervensi yang tepat untuk membantu Anda.
> Sumber:
> Gomelsky A, Dmochowski RR. Overaktif Bladders pada Pria. Kemajuan terapi dalam Urologi. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Kondisi Pria. Situs web National Association for Continence. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Sindrom nyeri pelvis kronis dan kandung kemih terlalu aktif: mata rantai peradangan. Laporan Urologi Saat Ini. 2008 Juli; 9 (4): 314-9.
> Situs web Urology Care Foundation. Apa itu Overactive Bladder (OAB)?