Ada korelasi pasti antara memiliki multiple sclerosis (MS) dan menghadapi posttraumatic stress disorder (PTSD). Mengalami penyakit yang mengancam jiwa atau kondisi medis yang parah seperti MS adalah salah satu jenis peristiwa yang dapat menempatkan seseorang pada risiko untuk mengembangkan PTSD.
Mengapa Didiagnosis dengan MS Dapat Menyebabkan PTSD
Multiple sclerosis adalah penyakit kronis pada sistem saraf.
Ini diyakini sebagai penyakit autoimun, yang berarti sistem kekebalan tubuh Anda sendiri menyerang sel di otak dan sumsum tulang belakang. Ada banyak gejala MS mulai dari ringan, termasuk mati rasa di kaki Anda, hingga parah, seperti kelumpuhan atau kehilangan penglihatan. Gejala MS, keparahan mereka, dan perkembangan mereka bervariasi dari orang ke orang.
Didiagnosis dengan MS dapat dianggap sebagai peristiwa traumatis. Pedoman Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) mendefinisikan peristiwa traumatik sebagai situasi di mana Anda telah mengalami, menyaksikan, atau telah dihadapkan dengan suatu peristiwa di mana ada ancaman atau kematian yang sebenarnya atau cedera serius. Peristiwa itu mungkin juga melibatkan ancaman terhadap kesehatan fisik Anda atau kesejahteraan fisik orang lain. Tanpa ragu, MS memenuhi kriteria ini. Ini memiliki dampak besar pada tubuh dan kehidupan seseorang. Lebih lanjut, karena itu tidak terduga, baik dalam didiagnosis dan bagaimana perkembangannya, Anda mungkin awalnya mengalami rasa tidak berdaya dan putus asa.
Mengingat ini, didiagnosis dengan MS dapat menempatkan Anda pada risiko untuk pengembangan PTSD.
PTSD dan MS
Mengembangkan PTSD setelah diagnosis MS adalah masalah serius. PTSD dapat sangat mengganggu banyak bidang kehidupan seseorang. Namun, mengembangkan PTSD sebagai tanggapan terhadap MS bisa sangat mengganggu. Gejala PTSD dapat berdampak negatif terhadap kesehatan fisik Anda dan memberikan tekanan yang lebih besar pada tubuh Anda, yang semakin meningkatkan risiko Anda untuk masalah kesehatan di masa depan.
PTSD juga dapat berkontribusi pada pengembangan perilaku tidak sehat, seperti merokok atau penggunaan narkoba, yang dapat meningkatkan risiko Anda untuk kambuh gejala MS. Selain itu, tingkat stres yang tinggi dapat memicu terjadinya gejala MS.
Sifat MS yang tidak dapat diprediksi dan tidak pasti juga dapat menyebabkan gejala terkait kecemasan lainnya selain PTSD. Sebagai contoh, Anda mungkin mengembangkan kekhawatiran yang mendalam tentang kambuhan MS masa depan, yang dapat membuat gejala PTSD menjadi lebih buruk. Anda juga bisa mengalami depresi.
Studi tentang MS dan PTSD
Hanya tiga penelitian telah dilakukan pada prevalensi PTSD pada pasien dengan MS; Namun, apa yang telah dilakukan menunjukkan hubungan antara keduanya. Dalam satu penelitian yang cukup lama, sekelompok peneliti mengamati gejala PTSD di antara 58 pasien MS, sebagian besar dengan MS kambuh atau MS progresif sekunder. Mereka menemukan bahwa 16 persen memenuhi kriteria untuk PTSD, angka yang lebih tinggi daripada yang ditemukan pada populasi umum. Orang-orang dengan PTSD juga lebih mungkin mengalami depresi.
Studi lain dari 232 pasien dengan MS menunjukkan bahwa lebih dari 5 persen didiagnosis dengan PTSD. Kecemasan, depresi, dan tingkat pendidikan diperhitungkan dalam kehadiran PTSD. Persentase ini lebih tinggi daripada yang ditemukan pada populasi umum juga, yaitu sekitar 3,6 persen orang dewasa.
Dalam penelitian lain, 126 orang dengan MS ditanya pertanyaan tentang gejala PTSD mereka. Mereka menemukan bahwa tingkat kecacatan yang dialami sebagai akibat dari MS adalah prediktor tentang seberapa kuat gejala PTSD seseorang. Bersama-sama, penelitian ini menunjukkan bahwa MS dan PTSD terkait dan apakah seseorang mengembangkan PTSD mungkin tergantung pada tingkat keparahan MS seseorang.
Studi Baru Menunjukkan Pengobatan Khusus Dapat Membantu
Sebuah studi 2016 tentang penggunaan desensitisasi gerakan mata dan reprocessing (EMDR) dan terapi relaksasi pada pasien dengan MS yang telah didiagnosis dengan PTSD menunjukkan janji. Sebagian besar pasien yang termasuk dalam penelitian ini mampu mengatasi PTSD mereka dengan 10 perawatan.
EMDR terbukti lebih efektif daripada terapi relaksasi, tetapi keduanya membantu dengan kecemasan, depresi, dan keparahan PTSD.
Mendapatkan Bantuan untuk PTSD Anda
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang MS dan cara mengatasinya, Anda dapat mengunjungi National Multiple Sclerosis Society. Situs web ini memiliki tips yang sangat baik untuk mengatasi MS, dengan banyak strategi untuk topik seperti olahraga, manajemen stres, dan meningkatkan diet Anda, yang juga dapat membantu untuk gejala PTSD. Jika Anda telah didiagnosis dengan MS dan sudah mulai mengalami gejala PTSD, sangat penting untuk mencari bantuan. Ada sejumlah perawatan efektif untuk PTSD. Dalam menangani PTSD Anda melalui perawatan, Anda mungkin memperhatikan bahwa area lain dalam hidup Anda, seperti kesehatan fisik Anda, lebih mudah dikelola.
> Sumber:
> Carletto S, Borghi M, Bertino G, dkk. Mengobati Gangguan Stres Pascatrauma pada Pasien dengan Multiple Sclerosis: Uji Acak Terkontrol Membandingkan Efektivitas Gerakan Mata Desensitisasi dan Reprocessing dan Terapi Relaksasi. Frontiers dalam Psikologi . 2016; 7: 526. doi: 10.3389 / fpsyg.2016.00526.
> Chalfant AM, Bryant RA, Fulcher G. Posttraumatic Stress Disorder Berikut Diagnosis Multiple Sclerosis. Jurnal Stres Traumatis . 2004; 17 (5): 423-428.
> Counsell A, Hadjistavropoulos HD, Kehler MD, Asmundson GJG. Gejala Gangguan Stres Paska Trauma pada Individu Dengan Multiple Sclerosis. Trauma Psikologis: Teori, Penelitian, Praktik, dan Kebijakan. 2013 http://dx.doi.org/10.1037/a0029338.
> Ostacoli L, Carletto S, Borghi M, dkk. Prevalensi dan Penentu Signifikan dari Gangguan Stres Pascatrauma dalam Sampel Besar Pasien dengan Multiple Sclerosis. Jurnal Psikologi Klinis di Pengaturan Medis . Juni 2013; 20 (2): 240-246.