Tekanan darah normal didefinisikan kurang dari 120/80. The American Heart Association merevisi pedomannya tentang berapa kisaran tekanan darah yang optimal, dan ketika tekanan darah dianggap terlalu tinggi, atau terlalu rendah. Jangkauan baru ini merupakan perubahan dari pedoman sebelumnya, yang mengklasifikasikan tekanan hingga dan termasuk 120/80 seperti biasa.
Tekanan darah sistolik umumnya diberikan lebih banyak pertimbangan untuk mereka yang berusia 50 tahun dan lebih tua karena jumlah ini cenderung meningkat terus karena orang-orang menua karena elastisitas arteri yang berkurang, penumpukan plak di arteri selama bertahun-tahun, dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. dalam kelompok usia yang lebih tua.
Mengapa Tekanan Darah Penting
Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, bisa berbahaya dan meningkatkan risiko stroke , serangan jantung, gagal jantung, dan penyakit ginjal.
Dengan menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi, organ penting seperti otak, jantung, dan ginjal, terlindung dari kerusakan. Mengobati hipertensi dapat mencapai pengurangan dramatis dalam semua kondisi ini, dan merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Bacaan
Pembacaan tekanan darah terdiri dari dua angka: Tekanan sistolik (angka atas) mengukur tekanan di arteri selama detak jantung; tekanan diastolik (angka bawah) mengukur tekanan di arteri dalam interval antara detak jantung, atau saat istirahat.
Sistem Staging
Sistem yang digunakan untuk mengukur tekanan darah tinggi hanya berdasarkan angka, baik sistolik dan diastolik , yang ditemukan dalam pembacaan tekanan darah Anda:
- Jumlah sistolik , pengukuran tekanan darah Anda saat jantung memompa darah, muncul di bagian atas.
- Angka diastolik , pengukuran tekanan darah Anda saat jantung Anda bertumpu di antara ketukan, muncul di bagian bawah.
Tekanan darah pada dasarnya memiliki dua tahap: Tahap I dan Tahap II . Pembacaan tekanan darah Anda mungkin juga dijelaskan sebagai prehipertensi atau krisis hipertensi.
Tekanan Darah Abnormal
Sementara 120/80 digunakan untuk dianggap normal, pedoman American Heart Association menetapkan tiga tingkat nilai tekanan darah yang abnormal.
- 120-139 / 80-89 sekarang dianggap sebagai “prehipertensi” (atau “Hampir Tekanan Darah Tinggi”), dan dokter mengamati tekanan darah dalam kisaran ini lebih hati-hati daripada di masa lalu.
- 140/90 adalah cutoff untuk Tahap 1 Hipertensi . Stadium 1 Hipertensi mungkin atau mungkin tidak diobati dengan obat-obatan, tergantung pada gaya hidup dan faktor risiko lainnya.
- Tekanan sistolik di atas 160 , atau tekanan diastolik di atas 100 , pasien diklasifikasikan sebagai memiliki Tahap 2 Hipertensi, suatu kondisi serius yang menjamin perawatan medis segera