Ketika jantung memompa darah ke arteri Anda, itu mendorong darah di bawah tekanan kepala. Dokter mengukur tekanan darah Anda sebagai cara mengukur kekuatan yang diberikan oleh darah yang bergerak ini terhadap dinding arteri Anda.
Karena jantung berdenyut, aliran darah melalui arteri tidak stabil (seperti selang api), tetapi pulsatil, dan aliran darah, dan tekanan yang diberikannya, berfluktuasi dari waktu ke waktu.
Untuk alasan ini, pengukuran tekanan darah seseorang dicatat sebagai dua angka yang berbeda - tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik. Dua angka ini mencerminkan berbagai aspek tekanan yang diberikan oleh darah Anda saat mengalir melalui arteri Anda.
Pembacaan tekanan darah Anda ditulis seperti ini: 120/80; dan itu diucapkan seperti ini: "120 lebih dari 80." Pembacaan tekanan darah sistolik adalah angka yang lebih tinggi, dan pembacaan tekanan darah diastolik adalah angka yang lebih rendah.
Kedua nilai mewakili tekanan dalam arteri Anda dinyatakan dalam milimeter merkuri, atau mmHg.
Tekanan sistolik dan diastolik keduanya penting. Jika pembacaan terlalu tinggi, hipertensi mungkin ada. Jika pembacaan tekanan darah terlalu rendah, mungkin tidak ada cukup aliran darah ke organ penting, seperti otak.
Apa itu Tekanan Darah Sistolik?
Tekanan yang diberikan oleh darah Anda mengalir melalui arteri Anda tidak konstan, tetapi dinamis, dan terus-menerus mencerminkan apa yang dilakukan jantung pada saat tertentu.
Ketika jantung secara aktif berdetak (suatu peristiwa yang disebut "sistol"), ia mengeluarkan darah ke dalam arteri. Pengeluaran darah yang dinamis ke dalam arteri menyebabkan tekanan di dalam arteri meningkat. Tekanan darah puncak yang dicapai selama kontraksi jantung aktif disebut tekanan darah sistolik.
Tekanan darah sistolik “normal” ketika seseorang duduk dengan tenang adalah 120 mmHG atau di bawah.
Ketika seseorang sedang berolahraga, selama periode stres emosional, atau pada saat lain ketika jantung dirangsang untuk memukul lebih kuat daripada saat istirahat, kekuatan kontraksi jantung meningkat - dan tekanan sistolik meningkat. Peningkatan tekanan darah sistolik yang terjadi selama kondisi stres jantung ini sepenuhnya normal.
Ini menjelaskan mengapa sangat penting untuk mengukur tekanan darah selama periode istirahat yang tenang sebelum mendiagnosis hipertensi .
Jika tekanan darah sistolik lebih rendah dari normal, hipotensi sistolik dikatakan hadir. Jika hipotensi sistolik cukup parah, dapat menyebabkan pusing , pusing , sinkop , atau (jika berlangsung cukup lama), gagal organ. Hipotensi sistolik dapat terjadi jika volume darah menjadi terlalu rendah (seperti dengan dehidrasi berat atau episode perdarahan besar), jika otot jantung menjadi terlalu lemah untuk mengeluarkan darah secara normal (kondisi yang dikenal sebagai kardiomiopati ), atau jika pembuluh darah menjadi terlalu dilatasi (seperti dalam sinkop vasovagal ). Kondisi umum yang menghasilkan hipotensi sistolik adalah hipotensi ortostatik .
Apa itu Tekanan Darah Diastolik?
Tekanan darah diastolik adalah tekanan yang diberikan darah di dalam arteri di antara detak jantung, yaitu ketika jantung tidak secara aktif mengeluarkan darah ke dalam arteri.
Setelah jantung selesai berkontraksi, ventrikel jantung akan rileks sejenak sehingga mereka dapat diisi ulang dengan darah, sebagai persiapan untuk kontraksi berikutnya. Periode relaksasi ventrikel ini disebut "diastole," dan tekanan darah selama diastole disebut tekanan darah diastolik.
Tekanan darah diastolik “normal” selama istirahat yang tenang adalah 80 mmHG atau di bawah. Pada hipertensi, tekanan darah diastolik sering meningkat selama istirahat yang tenang. Hipotensi diastolik (ketika tekanan darah diastolik rendah) dapat terlihat dengan dehidrasi atau dengan episode perdarahan, atau jika arteri menjadi melebar secara abnormal.
Pentingnya Mengukur Tekanan Darah Selama Istirahat Tenang
Tekanan darah adalah hal yang sangat dinamis. Tingkat tekanan darah Anda tergantung pada aktivitas jantung Anda dan elastisitas arteri Anda. Seperti yang telah kita lihat, tekanan darah secara aktif berubah dari waktu ke waktu ketika siklus jantung antara sistol dan diastole.
Selain itu, tekanan darah sistolik dan diastolik Anda (tekanan darah tertinggi dan terendah yang dicapai selama siklus jantung tertentu) dapat berubah secara substansial dari menit ke menit tergantung pada keadaan aktivitas Anda, keadaan stres Anda, keadaan hidrasi Anda, dan beberapa faktor lain.
Artinya, untuk mendiagnosis hipertensi secara akurat, penting untuk mengendalikan sebanyak mungkin faktor "eksternal". Standar yang direkomendasikan oleh para ahli membutuhkan tekanan darah untuk diambil di lingkungan yang tenang dan hangat setelah Anda beristirahat dengan tenang selama setidaknya lima menit. Mengukur tekanan darah dengan cara ini merupakan tantangan di kantor dokter saat ini yang khas, membuat diagnosis hipertensi yang akurat jauh lebih sulit daripada yang seharusnya. Inilah sebabnya mengapa kebanyakan ahli saat ini merekomendasikan pencatatan tekanan darah selama jangka waktu yang panjang, dengan pemantauan rawat jalan, sebelum membuat diagnosis hipertensi.
Satu Kata Dari
Tekanan darah sistolik dan diastolik mewakili tekanan di dalam pembuluh darah selama bagian yang berbeda dari siklus jantung. Pengukuran secara akurat kedua nilai ini penting dalam mendiagnosis dan mengelola hipertensi.
> Sumber:
> Siu AL, Gugus Tugas Layanan Preventif AS. Skrining untuk Tekanan Darah Tinggi pada Dewasa: Pernyataan Rekomendasi Tugas Staf Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med 2015; 163: 778.
> Daskalopoulou SS, Rabi DM, Zarnke KB, dkk. Rekomendasi Program Pendidikan Hipertensi Kanada 2015 untuk Pengukuran Tekanan Darah, Diagnosis, Penilaian Risiko, Pencegahan, dan Pengobatan Hipertensi. Bisakah J Cardiol 2015; 31: 549.