Cedera Tendon Terkadang Serius yang Terlihat di Atlet
Jari jersey adalah cedera pada salah satu tendon jari. Biasanya, seorang atlet akan mempertahankan cedera jari jemari saat berpartisipasi dalam permainan seperti sepak bola atau rugby yang melibatkan penanganan. Sering kali, ketika seorang pemain mengambil jersey lawan, tendon bisa robek ketika lawan menarik jersey dari genggaman pemain.
Sementara jari jersey dapat terjadi dalam kegiatan non-atletik, itu paling sering terlihat dalam olahraga kontak penuh.
Gejala Jari Jersey
Jari jersey adalah cedera pada tendon fleksor . Ini adalah tendon yang menarik jari-jari ke telapak tangan saat otot-otot fleksor lengan bawah dikontrak. Cedera dimulai di ujung jari dan menyebabkan tendon untuk kembali (hampir seperti karet gelang) ke pangkal jari atau bahkan telapak tangan.
Dalam keadaan normal, postur tangan akan sedikit tertekuk seolah memegang gelas. Ini karena tendon meregang (membungkuk) dan memanjang (meluruskan) jari Anda dalam keseimbangan.
Ketika tendon fleksor terluka, jari akan meluruskan secara tidak wajar sementara semua jari lainnya akan sedikit tertekuk. Pada saat yang sama, orang itu tidak akan bisa membengkokkan jari yang terluka ke telapak tangan. Ini, bersama dengan rasa sakit dan kelembutan, adalah ciri khas dari jari jersey.
Dalam beberapa kasus, tendon fleksor mungkin hanya sebagian robek.
Ketika ini terjadi, masih mungkin untuk membengkokkan jari tetapi hanya sedikit. Cedera jenis ini sering kali paling sulit didiagnosis dan, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan ruptur sempurna.
Perawatan Bedah
Pembedahan dianjurkan untuk memperbaiki robekan lengkap tendon fleksor. Prosedur ini memiliki beberapa langkah yang dapat bervariasi berdasarkan sejauh mana tendon telah ditarik.
Proses pembedahan melibatkan:
- Menemukan tendon di pangkal jari atau di telapak tangan
- Threading tendon melalui jari ke posisi yang tepat
- Pasang kembali tendon ke ujung jari dengan aman
Tugas akhir dianggap penting untuk memulihkan rentang gerak penuh. Biasanya, tendon disambungkan kembali dengan mengebor lubang kecil ke dalam tulang. Setelah tendon diamankan, jahitan ditarik, pertama melalui tulang dan kemudian melalui kuku, dan diikat bersama di bagian belakang jari.
Pembedahan biasanya dilakukan pada pasien rawat jalan. Setelah operasi selesai, dokter akan menerapkan pembalut dan belat untuk melindungi jari. Jari-jari dan pergelangan tangan akan ditempatkan dalam posisi bengkok untuk menjaga ketegangan dari perbaikan.
Tendon sebagian robek mungkin tidak memerlukan pembedahan. Splinting , terapi fisik, dan program latihan yang terstruktur mungkin cukup untuk memungkinkan cedera sembuh dan sepenuhnya diperbaiki.
Rehabilitasi Pasca Bedah
Setelah operasi , Anda perlu bekerja dengan ahli terapi tangan untuk mendapatkan kembali gerakan jari. Karena tendon fleksor cenderung menjadi kaku dan bekas luka, terapi fisik tidak boleh dianggap penting. Bahkan dengan terapi yang tepat, kekakuan tetap merupakan komplikasi umum setelah operasi pembedahan jari.
Mungkin diperlukan waktu hingga dua bulan sebelum perbaikan disembuhkan dan satu atau dua bulan tambahan sebelum Anda dapat kembali ke olahraga dengan percaya diri.
> Sumber:
> Schöffl, V .; Heid, A .; dan Küpper. T. "Tendon cidera tangan." World Journal of Orthopaedics. 2012; 3 (6): 62-69.