Mengklasifikasi Berapa Banyak Sun yang Dapat Dipakai Kulit Anda
Skala Fitzpatrick (juga dikenal sebagai Fitzpatrick skin typing test atau Fitzpatrick phototype scale) dikembangkan pada tahun 1975 oleh dokter kulit Harvard Medical School, Thomas Fitzpatrick, untuk mengklasifikasikan kompleksi seseorang sehubungan dengan toleransi mereka terhadap sinar matahari. Saat ini digunakan oleh banyak profesi kesehatan untuk menentukan bagaimana seorang pasien akan merespon perawatan wajah.
Praktisi juga menggunakan skala untuk menentukan seberapa besar kemungkinan seseorang terkena kanker kulit.
Di mana Anda Cocok di Skala Fitzpatrick?
Skala Fitzpatrick mencakup enam jenis dan warna kulit yang berbeda sehubungan dengan toleransi mereka terhadap matahari:
| Mengetik | fitur | Karakteristik |
| saya | kulit putih pucat | rambut merah atau pirang | mata biru | bintik-bintik | selalu terbakar, tidak pernah berubah |
| II | kulit putih atau cerah | rambut merah atau pirang | mata biru, cokelat, atau hijau | biasanya terbakar, tidak sulit |
| AKU AKU AKU | krim kulit putih atau cerah | warna mata atau rambut | sedikit demi sedikit, kadang-kadang memiliki luka bakar ringan, |
| IV | kulit coklat muda | Mudah, jarang terbakar |
| V | kulit coklat gelap | kulit sangat mudah, sangat jarang terbakar |
| VI | berwarna coklat gelap berpigmen tinggi | kulit sangat mudah, tidak pernah terbakar |
Cara Menggunakan Skala Secara Bertanggung Jawab
Skala ini memberikan titik referensi yang dapat digunakan orang untuk mendapatkan ide yang lebih baik tentang seberapa banyak paparan sinar matahari yang dapat mereka tangani. Hal ini dimaksudkan untuk memberikan panduan umum, bukan individual, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti untuk mengunjungi dokter kulit atau penyedia kesehatan primer Anda.
Pada akhirnya, tidak ada aturan yang keras atau cepat ketika menyangkut paparan sinar matahari yang "tepat" yang seharusnya dimiliki seseorang. Sementara skala menunjukkan, misalnya, bahwa kulit hitam tidak pernah terbakar, kita tahu bahwa itu kadang-kadang terjadi. Kebenaran yang sederhana adalah bahwa bahkan warna kulit yang paling gelap pun rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan bahwa kanker kulit memang terjadi pada orang kulit berwarna.
Sementara orang-orang berkulit putih pasti lebih mungkin untuk mengembangkan keganasan, orang-orang dari semua warna disarankan untuk menggunakan tabir surya , idealnya setiap hari. Adalah salah untuk menyarankan bahwa orang dengan kulit yang lebih gelap, apakah Afrika-Amerika, Latin, Timur Tengah, atau Asia, tidak membutuhkannya.
Faktanya, orang kulit berwarna berisiko terkena jenis kanker tertentu yang disebut acral lentiginous melanoma, yang tidak secara langsung disebabkan oleh paparan radiasi ultraviolet (UV). (Itu adalah tipe yang membunuh bintang reggae Bob Marley pada tahun 1981.)
Akral melanoma secara genetik berbeda dari bentuk lain kanker kulit dan muncul terutama pada bagian tubuh yang tidak berambut seperti telapak tangan, telapak kaki, dan di bawah kuku dan kuku kaki. Sementara paparan sinar UV yang berlebihan mungkin tidak memicu keganasan (mengingat bahwa bagian-bagian tubuh ini kurang terkena sinar matahari), itu dapat memperburuknya.
Satu Kata Dari
Tidak peduli apa ras atau etnis Anda, penting untuk memperhatikan setiap perubahan yang Anda lihat di kulit Anda. Jika Anda menemukan tahi lalat , noda, noda, sakit, atau kulit lain yang mengkhawatirkan, jangan ragu untuk segera menghubungi dokter Anda.
Sementara sinar matahari pasti memiliki bagian dari manfaat kesehatan yang positif (seperti memungkinkan tubuh memproduksi Vitamin D ), paparan yang berlebihan seringkali dapat lebih berbahaya daripada baik.
Tetap tertutup atau di tempat teduh sebanyak mungkin, dan gunakan tabir surya sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit harian Anda.
> Sumber
- > Fitzpatrick, T. "Validitas dan kepraktisan jenis kulit yang reaktif matahari I > hingga VI." Arsip Dermatologi. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; dan Li, C. "Apakah UV merupakan faktor etiologis dari melanoma akral?" Jurnal Ilmu Paparan dan Epidemiologi Lingkungan. November / Desember 2016; 29: 539-545.