Jika Anda Punya IBD, Stres Dapat Memperburuk Gejala Anda
Peran apa yang dimainkan stres dalam perkembangan penyakit radang usus (IBD) ? Mungkinkah penyakit-penyakit ini bersifat psikosomatis parsial ("di kepala Anda")? Apakah stres menyebabkan IBD?
Jika Anda memiliki IBD, Anda mungkin memiliki seseorang mengatakan kepada Anda bahwa Anda harus "bersantai" atau bahwa Anda harus belajar untuk mengelola stres Anda. Mungkin seseorang pernah mengatakan kepada Anda bahwa stres Anda adalah penyebab langsung IBD Anda.
Ini karena di masa lalu, secara luas diyakini bahwa ada komponen psikologis untuk IBD. Namun, kita sekarang tahu bahwa ini bukan masalahnya. Manajemen stres memainkan peran penting bagi siapa saja yang memiliki stres (yang hampir semua orang) dan sangat penting bagi orang dengan IBD. Penting untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa stres bukanlah penyebab langsung IBD.
Penelitian Lama
Studi lama yang menunjukkan bahwa stres dan masalah psikologis memainkan peran dalam perkembangan IBD tetap belum dikonfirmasi. Studi-studi ini belum direplikasi dalam waktu yang lebih baru. Meskipun komunitas medis sekarang mengakui bahwa stres tidak menyebabkan IBD, studi awal tersebut tetap ada di benak masyarakat umum dan bahkan beberapa penyedia layanan kesehatan. Akibatnya, banyak orang masih percaya IBD / koneksi stres palsu.
Pada kenyataannya, IBD memiliki komponen fisik yang melibatkan kerusakan signifikan pada lapisan mukosa (pada kolitis ulserativa) atau seluruh dinding (pada penyakit Crohn) pada saluran usus.
Adalah tidak realistis untuk menerima bahwa kerusakan yang begitu luas - pembentukan bisul dan granuloma - dapat disebabkan oleh tekanan psikologis.
Peran Stres
Setelah membuat perbedaan bahwa stres atau masalah psikologis tidak menyebabkan IBD, penting untuk mengenali peran stres dalam IBD. Memiliki penyakit kronis (seperti IBD, diabetes , arthritis , atau fibromyalgia ) membawa sejumlah besar stres dan tekanan.
Tidak ada yang senang ketika mereka tidak merasa sehat, dan dalam kasus penyakit kronis, orang mungkin tidak merasa terlalu banyak waktu. Gejala-gejalanya tidak akan mereda dalam beberapa hari atau minggu seperti dengan penyakit akut seperti flu. Gejala-gejalanya akan menguning dan menyusut selama sisa hidup orang itu, dan itu menyebabkan tekanan fisik dan emosional yang cukup besar.
Stres ini dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara seperti lekas marah, depresi, atau serangan panik. IBD sendiri menyebabkan stres, dan pada gilirannya, stres menyebabkan masalah psikologis. Masalah psikologis kemudian memperburuk IBD, menciptakan lingkaran setan. Stres tidak menyebabkan IBD. Namun, akan membuat IBD, atau penyakit apa pun, lebih buruk.
Mana yang Datang Pertama: IBD atau Stres?
Sangat mudah untuk melihat mengapa peneliti awal berhipotesis bahwa IBD adalah psikosomatik: Banyak pasien dengan IBD yang mereka lihat menunjukkan tanda-tanda stres berat atau masalah emosional atau psikologis lainnya. Tetapi tanda-tanda itu mungkin berasal dari rasa sakit yang terus menerus, diare, pendarahan, dan stigma sosial yang dialami pasien karena IBD mereka .
Singkatnya, stres atau masalah emosional atau psikologis tidak menyebabkan IBD. Namun, masalah-masalah ini dapat memperburuk IBD.
Sumber:
John E. Franklin. Masalah Psikososial pada Penyakit Usus Inflamasi dan Kegagalan Usus. Am J Gastroenterol Juni 2007. 9 September 2007.
Lerebours E, Gower-Rousseau C, Merle V, Brazier F, Debeugny S, Marti R, Salomez JL, Hellot MF, Dupas JL, Colombel JF, Cortot A, Benichou J. Acara Hidup yang Menantang sebagai Faktor Risiko untuk Penyakit Inflamasi Penyakit Usus : Studi Kontrol Kasus Berbasis Populasi. Am J Gastroenterol Jan 2007. 13 September 2007.
Lask B. Aspek Psikologis Penyakit Radang Inflamasi. Wien Klin Wochenschr. Agustus 1986. 12 September 2007.
Varis K. Faktor Psikosomatik pada Gangguan Gastrointestinal. Ann Clin Res 1987. 12 September 2007.