Perawatan untuk mononucleosis ( mono ) didasarkan pada pengelolaan gejala-gejala ketika tubuh Anda melawan penyakit virus ini. Gejala mono yang paling mengganggu termasuk kelelahan ekstrim, sakit tenggorokan, dan amandel bengkak . Anda dapat menggunakan peredam demam over-the-counter (OTC) dan penghilang rasa sakit sambil mendapatkan banyak istirahat dan cairan. Obat resep biasanya tidak diperlukan, tetapi kortikosteroid dapat membantu mengurangi amandel yang terlalu bengkak dalam kasus yang ekstrim.
Sebagian besar gejala hilang dalam waktu sekitar satu bulan, tetapi bisa lebih lama. Keletihan mungkin tidak dapat sepenuhnya pulih hingga enam bulan. Namun, ini sangat bervariasi, sehingga Anda dapat pulih lebih cepat. Anak-anak dengan mono biasanya dapat kembali ke sekolah setelah demamnya hilang dan mereka merasa siap untuk kembali. Konon, mono dapat dianggap menular selama beberapa bulan.
Home Remedies and Lifestyle
Perawatan utama untuk mono melibatkan istirahat dan pengobatan rumah untuk meredakan gejala. Anda juga harus yakin untuk minum cukup air untuk mencegah dehidrasi, yang merupakan risiko ketika Anda mengalami demam atau rasa sakit saat menelan. Gunakan taktik ini untuk memberi sistem kekebalan Anda dorongan untuk melawan virus.
Beristirahat
Istirahat di tempat tidur sering direkomendasikan untuk minggu pertama atau kedua. Banyak orang dengan mono akan merasa kelelahan ekstrim, yang biasanya hilang dalam tiga hingga empat minggu. Sementara stimulan, seperti kafein, mungkin tampak seperti ide yang bagus untuk memerangi kelelahan, Anda benar-benar harus meluangkan waktu untuk beristirahat.
Hindari apa pun yang akan mengganggu Anda mendapatkan tidur yang berkualitas, yang diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat. Anak-anak dengan mono harus didorong untuk beristirahat dari bermain aktif.
Demam Bantuan
Untuk demam, selain obat penurun demam OTC, Anda dapat menurunkan suhu ruangan Anda, mandi air hangat (tidak dingin), atau menaruh kain lap dingin di dahi Anda.
Jika demam Anda tetap tidak terkontrol setelah melakukan ini, Anda harus mencari perhatian medis untuk menghindari komplikasi berbahaya.
Sakit Tenggorokan dan Tonsil Bengkak
Amandel dapat membengkak sampai hampir menyentuh. Anda mungkin pernah mendengar orang lain menggambarkan mono sebagai sakit tenggorokan terburuk dalam hidup mereka. Tenangkan diri Anda dengan kumur air garam hangat. Anda juga dapat minum minuman dingin, makan yogurt beku atau es krim, atau memiliki es loli.
Pegal-pegal
Anda dapat menggunakan paket es atau bantalan pemanas untuk meredakan nyeri tubuh. Hubungi dokter Anda jika rasa sakitnya masih belum bisa ditoleransi.
Melindungi limpa yang membesar
Penting untuk menghindari olahraga kontak, angkat berat, dan aktivitas berat karena limpa yang membesar yang terlihat pada mononukleosis dapat pecah. Ini termasuk sebagian besar olahraga tim, cheerleading, dan angkat beban. Merupakan ide yang baik untuk menghindari pekerjaan berat di sekitar rumah juga. Anak-anak harus berkecil hati dari bermain kasar atau bergulat dengan saudara kandung. Latihan yang mudah seperti berjalan atau berenang baik-baik saja selama Anda tidak merasa terlalu lelah.
Hindari Alkohol
Orang dewasa lebih mungkin untuk menunjukkan keterlibatan hati dengan mono. Karena itu, Anda tidak boleh minum alkohol saat Anda mengalami gejala mono atau sedang memulihkan diri.
Terapi Over-the-Counter
Anda biasanya dapat mengobati sakit tenggorokan , demam, dan nyeri tubuh yang terkait dengan mono dengan menggunakan penghilang rasa sakit OTC seperti Tylenol (acetaminophen) dan Motrin (ibuprofen).
Anda juga dapat menemukan pelega tenggorokan dan semprotan untuk meredakan sakit tenggorokan. Periksa dengan dokter Anda untuk saran tentang rasa sakit dan pereduksi demam yang tepat, dosis, dan waktu untuk kelompok usia Anda atau anak Anda.
Penting untuk dicatat bahan-bahan di semua obat OTC yang Anda ambil karena Anda mungkin mendapatkan acetaminophen di lebih dari satu produk, yang dapat menyebabkan overdosis.
Sementara orang dewasa mungkin menggunakan aspirin, itu tidak boleh diberikan kepada siapa pun di bawah usia 19 karena risiko sindrom Reye. Pastikan Anda memeriksa produk OTC apa pun yang digunakan untuk gejala mono untuk memastikan mereka tidak mengandung bahan dengan kata-kata ini, yang sinonim untuk aspirin: acetylsalicylate, asam asetilsalisilat, asam salisilat, atau salisilat.
Merasa sakit bisa sangat umum dengan mono. Selain obat nyeri oral, Anda dapat menggunakan salep nyeri OTC yang mengandung mentol, seperti Tiger Balm . Anda mungkin ingin memeriksa daftar bahan untuk senyawa yang mengandung aspirin jika orang dengan mono berusia di bawah 19 tahun. Sayangnya, banyak yang mengandung salisilat, termasuk Icy-Hot. Sementara salisilat topikal belum terbukti terkait dengan sindrom Reye, beberapa orang memilih untuk menghindarinya sampai usia 19 tahun.
Prescription
Pembengkakan amandel dan kelenjar getah bening biasanya bukan masalah besar dan hilang dengan sendirinya. Namun, jika mereka menjadi begitu bengkak sehingga mengganggu menelan atau bernapas, Anda perlu perawatan segera. Terkadang obat steroid digunakan untuk mengecilkan amandel jika terlalu membesar. Kortikosteroid juga dapat digunakan jika ada komplikasi seperti jumlah trombosit yang sangat rendah atau anemia hemolitik.
Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh mono bisa parah, dan dokter anak mungkin meresepkan campuran obat benjolan dari Benadryl (diphenhydramine), Maalox (simethicone), dan lidocaine viscous (anestesi lokal) untuk anak yang cukup tua. Sakit tenggorokan yang sangat menyakitkan bahkan mungkin memicu resep narkotika.
Antibiotik tidak digunakan untuk mononucleosis karena itu adalah penyakit virus. Namun, gejalanya dapat disalahartikan sebagai radang tenggorokan dan antibiotik dapat diresepkan. Penggunaan amoxicillin atau bentuk-bentuk penicillin lainnya dapat menimbulkan ruam bahkan ketika seseorang tidak alergi terhadap obat, tetapi ruam tersebut lebih sering terjadi pada mereka yang memiliki mono.
Dalam beberapa kasus, radang tenggorokan atau infeksi sinus bakteri hadir bersama dengan penggunaan mono dan antibiotik diindikasikan. Jika demikian, Anda mungkin diresepkan antibiotik yang cenderung tidak menimbulkan ruam.
Ada penelitian tentang penggunaan terapi antiviral untuk mononukleosis infeksi virus Epstein-Barr, terutama pada pasien yang berisiko karena immunocompromised. Tinjauan dari penelitian ini menemukan bahwa manfaat apa pun tidak pasti. Obat-obatan yang digunakan termasuk asiklovir, valomaciclovir, dan valacyclovir.
Ada komplikasi lain dari mono yang mungkin memerlukan obat resep, yang akan bervariasi berdasarkan perjalanan penyakit.
Sumber:
> De Paor M, O'Brien K, Fahey T, Smith SM. Agen Antiviral untuk Mononucleosis Infeksi (Demam kelenjar). Cochrane Database of Systematic Ulasan 2016, Masalah 12. Seni. Tidak: CD011487. DOI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> Virus Epstein-Barr dan Mononucleosis Infeksi. CDC. http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> Mononukleosis. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333.