Menggunakan Skala Nyeri untuk Secara Efektif Mengkomunikasikan Intensitas Nyeri
Nyeri bersifat subyektif, yang berarti tidak ada orang lain tetapi Anda tahu bagaimana perasaan Anda sebenarnya. Subyektifitas ini menyulitkan untuk menentukan apakah obat atau perawatan nyeri lainnya efektif. Perawat dan dokter mungkin meminta Anda mengukur rasa sakit Anda dalam skala hingga 10, atau dengan menunjuk ke serangkaian wajah.
Jenis Skala Nyeri
Karena penilaian nyeri menolak pengukuran standar, dokter dapat menggunakan satu atau lebih dari beberapa metode penilaian yang berbeda, termasuk:
- Rating numerik : Biasanya berdasarkan skala dari nol hingga 10, skala ini menetapkan angka terukur ke tingkat nyeri Anda. Nol tidak mewakili rasa sakit sama sekali, sementara 10 mewakili rasa sakit terburuk yang bisa dibayangkan.
- Wong-Baker : Diwakili oleh wajah dengan ekspresi, skala ini mengikuti pedoman yang sama dengan skala numerik. Nol diwakili oleh wajah tersenyum, sementara 10 diwakili sebagai wajah menangis yang putus asa. Skala ini berguna ketika menilai rasa sakit pada anak-anak atau orang dewasa dengan gangguan kognitif ringan.
- Skala penilaian verbal : Menggunakan kata-kata untuk menggambarkan rasa sakit daripada skala yang terukur membuat skala penilaian verbal menjadi teknik pengukuran kualitatif. Dengan kata lain, orang yang sakit menggambarkan intensitas rasa sakit, dan bagaimana perasaannya. Salah satu contohnya adalah McGill Pain Questionnaire.
- Skala Pengamat : Sering digunakan dengan orang-orang yang tidak mampu mengkomunikasikan tingkat nyeri mereka secara efektif, skala berbasis observasi menawarkan pengukuran objektif untuk rasa sakit. Ini termasuk ekspresi wajah, tonus otot, tekanan darah, dan detak jantung. Beberapa contoh skala rasa sakit pengamat adalah skala FLACC, skala CRIES, dan skala KENYAMANAN.
Setiap pendekatan menawarkan campuran kekuatan dan kelemahan .
Tujuan dari Skala Nyeri
Kebanyakan timbangan membuat nyeri dapat diukur dan dapat memberi tahu penyedia apakah nyeri Anda ringan, sedang, atau berat. Mereka juga dapat menetapkan garis dasar dan tren untuk rasa sakit Anda, membuatnya lebih mudah untuk menemukan perawatan yang tepat. Jika rating nyeri Anda menurun setelah Anda meminum obat tertentu, misalnya, maka jelaslah obat itu bekerja untuk Anda.
Jika tidak ada perubahan, atau jika jumlahnya meningkat, maka dokter Anda tahu sudah waktunya untuk mencoba sesuatu yang lain.
Pendekatan ini juga berlaku dalam hal skala penilaian verbal. Meskipun tidak ada peringkat numerik, dokter dapat mencari perubahan dalam intensitas kata-kata sakit. Anda mungkin awalnya menggambarkan rasa sakit Anda menggunakan lebih banyak kata dari kelompok berintensitas tinggi. Perawatan dapat dianggap efektif jika Anda memilih deskriptor rasa sakit yang lebih moderat sesudahnya.
Cara Menggunakan Skala Nyeri
Ketika seorang perawat meminta Anda untuk menilai rasa sakit Anda, jujurlah. Jangan melebih-lebihkan rasa sakit Anda. Jika Anda menilai rasa sakit Anda sebagai 10 dari 10 tetapi mengobrol dengan gembira di telepon dengan pasangan Anda, Anda mungkin tidak menilai secara efektif. Semakin akurat Anda menggambarkan pengalaman rasa sakit Anda, semakin baik pengasuh Anda dapat membantu Anda mengendalikan rasa sakit Anda.
Skala rasa sakit juga bisa menjadi alat komunikasi yang efektif di rumah. Ajarkan timbangan ke keluarga Anda. Gunakan skala wajah untuk menunjukkan efek rasa sakit Anda ketika berbicara dengan anak-anak Anda. Beri tahu pasangan Anda saat Anda berada di tingkat delapan, dan tunjukkan kepada anak-anak Anda ketika Anda sedang menangis. Menggunakan angka dan wajah dapat membantu Anda mengkomunikasikan pengalaman subyektif kepada orang yang Anda cintai.
Sumber:
> Skala Rating Nyeri: Gambaran Singkat. Pain Channel. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
> Skala Intensitas Nyeri. NIH Pain Consortium. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html