Ada begitu banyak pilihan di lorong dingin dan flu apotek setempat. Sepertinya ada banyak pilihan untuk membantu meringankan setiap gejala yang mungkin Anda miliki. Itu berarti mereka semua aman, kan? Tidak persis.
Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika Anda mencoba memutuskan obat mana yang dapat Anda ambil untuk gejala pilek atau flu Anda — atau gejala medis ringan lainnya.
Kondisi Pra-Existing
Ada banyak kondisi kesehatan kronis yang dapat memengaruhi jenis obat apa yang dapat Anda konsumsi. Bahkan jika itu obat pilek yang dijual bebas. Jika Anda memiliki penyakit jantung, tekanan darah tinggi, masalah ginjal, atau masalah hati, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda tentang obat mana yang aman untuk dikonsumsi dan mana yang tidak. Sebaiknya lakukan ini sebelum Anda sakit, jadi Anda tahu apa yang harus dilakukan ketika Anda bangun dengan hidung tersumbat dan sakit tenggorokan pada hari Sabtu pagi.
Kehamilan adalah "kondisi" lain yang dapat sangat membatasi obat apa yang dapat Anda ambil jika Anda merasa tidak sehat. Sayangnya, wanita hamil cenderung lebih mudah sakit juga. Kebanyakan OB-GYN memiliki daftar obat bebas yang disetujui yang dapat Anda konsumsi selama kehamilan. Jika Anda belum memiliki satu atau belum menanyakan penyedia perawatan kesehatan Anda, Anda dapat menemukan panduan untuk apa yang aman dan apa yang tidak selama kehamilan di sini.
Menggabungkan Obat-obatan
Tidak semua obat-obatan di lorong dingin dan flu baik untuk dikonsumsi bersama. Faktanya, banyak dari mereka tidak. Jika Anda mencari obat yang akan mengobati berbagai gejala, itu mungkin termasuk pereda nyeri / peredam demam — biasanya Tylenol (acetaminophen). Ini dapat menyebabkan masalah serius jika Anda mengambil penghilang rasa sakit tambahan atau peredam demam ketika Anda mengambil obat lain yang sudah mengandung satu.
Terlalu banyak asetaminofen dapat menyebabkan kerusakan atau kegagalan hati dan bisa berakibat fatal. Ini adalah salah satu alasan paling umum anak-anak terlihat keracunan di ruang gawat darurat, karena mereka telah diberi terlalu banyak Tylenol. Dan sebagian besar waktu, itu benar-benar tidak disengaja.
Acetaminophen bukan satu-satunya bahan yang perlu Anda perhatikan juga. Pastikan Anda membaca label untuk bahan aktif di setiap obat yang Anda ambil. Anda tidak harus mengambil dua obat yang mengandung bahan yang sama pada saat yang bersamaan. Jika Anda melihat bahan-bahan yang tercantum yang terlihat mirip, tetapi Anda tidak yakin apakah mereka sama atau jika mereka aman untuk digunakan bersama, bicarakan dengan apoteker. Dia dapat membantu Anda mencari tahu obat apa yang baik untuk Anda dan gejala Anda.
Terlalu Banyak
Terlalu banyak mengonsumsi obat flu atau flu juga dapat menimbulkan risiko signifikan bagi kesehatan Anda. Baca petunjuk kemasan dan jangan mengambil lebih dari jumlah obat flu atau flu yang disarankan.
Penyalahgunaan yang Disengaja
Selain kemungkinan bahwa Anda secara tidak sengaja dapat mengambil obat yang bisa berbahaya, ada masalah yang sangat nyata dengan penyalahgunaan obat-obatan dingin dan flu yang disengaja. Beberapa bahan dalam obat-obatan ini — seperti dextromethorphan (penekan batuk) dan pseudoephedrine — dapat sangat berbahaya bila dikonsumsi dalam dosis yang lebih tinggi daripada yang direkomendasikan.
Mereka mudah diakses dan beberapa orang menyalahgunakannya untuk menjadi tinggi. Pseudoephedrine lebih sulit diperoleh karena hanya tersedia di belakang meja apotek dan harus ditandatangani. Di beberapa negara bagian, hanya tersedia dengan resep. Namun, bahaya yang dapat dilakukan jika diambil secara tidak tepat adalah signifikan. Ini adalah bahan yang digunakan untuk membuat metamfetamin, atau "meth." Obat yang sangat adiktif ini menghancurkan kehidupan orang-orang yang mengambilnya dan orang-orang yang peduli padanya. Meskipun merupakan dekongestan yang efektif, beberapa orang mungkin mengalami efek samping seperti detak jantung yang cepat dan kesulitan tidur, bahkan ketika mengambil dosis yang direkomendasikan.
Dextromethorphan (DXM) bahkan lebih mudah diakses karena dapat dibeli langsung dari rak di apotek atau toko kelontong setempat. Mereka yang menyalahgunakannya dapat mencampurnya dengan minuman beraroma untuk membuatnya lebih enak atau alkohol untuk mengintensifkan efeknya. Sebagian besar dari formulasi counter dextromethorphan juga mengandung guaifenesin, ekspektoran. Mengonsumsi obat kombinasi dosis tinggi ini dapat menyebabkan mual.
Jenis obat batuk dan pilek lainnya yang sering disalahgunakan adalah obat batuk resep yang mengandung kodein. Meskipun obat-obatan ini tidak mudah diakses di luar meja, obat-obatan tersebut mungkin tersedia di lemari obat keluarga yang dapat diakses oleh kaum muda. Mengambil dosis tinggi sirup obat batuk yang mengandung kodein dapat menghasilkan tinggi atau halusinasi. Ini juga dapat dengan mudah menyebabkan kecanduan, membutuhkan dosis yang lebih tinggi dan lebih tinggi untuk mendapatkan efek yang sama dan meningkatkan risiko overdosis yang mematikan. Mencampurnya dengan alkohol secara signifikan meningkatkan risiko overdosis dan kematian.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan
Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegah overdosis dan penyalahgunaan obat flu dan flu untuk diri sendiri dan anggota keluarga Anda:
- Perhatikan dosisnya. Ketika Anda memberikan obat kepada anak-anak Anda, tuliskan waktu dan dosisnya. Ikuti petunjuk pada label dan pastikan pengasuh lainnya tahu apa yang Anda lakukan. Komunikasi yang baik sangat penting, dan menuliskannya akan membantu memastikan tidak ada kesalahan yang dibuat oleh siapa pun.
- Baca label obat. Perhatikan bahan-bahan obat yang Anda minum dan jangan minum lebih dari satu obat dengan bahan yang sama atau serupa di dalamnya. Jika Anda tidak yakin, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda.
- Buang resep yang tidak digunakan. Jika Anda memiliki resep obat flu dan pilek di rumah Anda yang tidak lagi Anda perlukan, buanglah. Menyimpannya untuk waktu berikutnya hanya meningkatkan risiko orang lain bisa menggunakannya untuk menjadi tinggi. Bahkan jika Anda berpikir anak Anda tidak akan pernah melakukan itu, jangan ambil risiko. Hal yang sama berlaku untuk pereda nyeri resep. Singkirkan mereka jika Anda tidak membutuhkannya. Dan jika Anda masih menggunakannya, buat mereka tetap terkunci.
- Ketahui apa yang aman — dan apa yang tidak — untuk Anda. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan kronis yang sudah ada sebelumnya atau Anda sedang hamil, bicaralah dengan dokter Anda, sehingga Anda tahu obat apa yang aman untuk Anda dan mana yang tidak.
Sumber:
Overdosis Acetaminophen: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002598.htm.
Peringatan Dingin dan Flu: Bahaya Terlalu Banyak Acetaminophen - Blog Kesehatan Harvard - Harvard Health Publications. http://www.health.harvard.edu/blog/cold-and-flu-warning-the-dangers-of-too-much-acetaminophen-201601279065.
DEA. Dextromethorphan . http://www.deadiversion.usdoj.gov/drug_chem_info/dextro_m.pdf.
Substansi Penyalahgunaan di Daerah Pedesaan Pendahuluan - Pusat Informasi Kesehatan Pedesaan. https://www.ruralhealthinfo.org/topics/substance-abuse.