Setelah operasi ekstremitas bawah, dokter ortopedi Anda dapat membatasi jumlah berat yang dapat Anda letakkan di kaki yang dioperasikan. Pembatasan ini diperlukan untuk menyediakan waktu yang cukup untuk penyembuhan tulang atau jaringan yang tepat. Ini juga memungkinkan untuk setiap perangkat keras yang ditempatkan selama prosedur pembedahan untuk tetap dalam posisi yang tepat. Memahami berbagai jenis pembatasan beban yang berbeda, serta cara melakukannya, seringkali membingungkan.
Tetapi penting untuk mematuhi dengan ketat pembatasan berat badan Anda karena jika tidak Anda dapat mengganggu penyembuhan dan menunda pemulihan Anda. Pembatasan beban Anda dimaksudkan untuk melindungi tubuh Anda seperti penyembuhan.
Sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter atau ahli terapi fisik untuk memahami batasan berat badan khusus Anda dan cara merawatnya dengan benar.
Bantalan Non-Berat
Bantalan tanpa beban berarti bahwa TIDAK ADA berat badan dapat ditempatkan pada kaki yang dioperasikan. Ini adalah yang paling membatasi dari semua batasan menahan beban. Karena Anda tidak sanggup menahan beban di kaki, alat bantu, seperti alat bantu jalan atau kruk , akan diperlukan bagi Anda untuk berjalan.
Saat berjalan dengan alat bantu jalan atau kruk, jagalah lutut Anda yang tertekuk dan jauhkan jari kaki Anda dari lantai. Tanpa berat berarti tidak berat; Bahkan sedikit tekanan melalui kaki Anda dapat menyebabkan masalah.
Toe-Touch Weight Bearing
Berat bantalan jari-jari kaki berarti hanya jari-jari kaki di kaki yang dioperasikan dapat menyentuh tanah.
Ini hanya untuk keseimbangan, dan dengan demikian tidak ada jumlah berat yang signifikan yang harus ditempatkan pada jari-jari kaki Anda. Akibatnya, alat bantu seperti alat bantu jalan atau kruk akan diperlukan lagi untuk Anda berjalan. Jari-jari kaki Anda hanya digunakan untuk keseimbangan dan keteguhan sedikit.
Bantalan Sebagian-Berat
Bantalan berbobot ringan memungkinkan Anda untuk menempatkan separuh berat badan Anda pada ekstremitas yang dioperasikan.
Mulailah dengan menggunakan skala untuk melihat seberapa besar tekanan pada kaki Anda yang terkena ketika separuh berat badan Anda diletakkan di atasnya. Gunakan alat bantu Anda untuk berdiri dengan sedikit tekanan pada kaki Anda.
PT Anda dapat membantu Anda dengan bantalan berat parsial progresif. Kadang-kadang dokter Anda mungkin memberikan spesifik ketika meresepkan bantalan beban parsial. Ia dapat meresepkan 25 persen beban berat, 50 persen berat bantalan, atau 75 persen menahan beban. PT Anda dapat membantu Anda merasakan berapa banyak berat yang harus Anda tempatkan di kaki Anda.
Buat catatan mental tentang ini, dan batasi tekanan yang ditempatkan pada kaki yang Anda operasikan saat berjalan menuju pembatasan ini. Karena bantalan beban penuh masih tidak diperbolehkan, kruk, tongkat , atau pejalan kaki dapat membantu Anda berjalan tanpa kehilangan keseimbangan.
Bantalan Berat Penuh
Bantalan beban penuh memungkinkan Anda untuk menempatkan semua berat Anda pada ekstremitas yang dioperasikan. Tidak ada pembatasan dalam hal jumlah berat yang ditempatkan di kaki, oleh karena itu alat bantu biasanya tidak diperlukan.
Jika Anda telah berjalan dengan tongkat atau kruk, Anda mungkin tidak ingin membuang barang-barang itu begitu saja, karena Anda mungkin memerlukannya untuk maju dari sebagian ke beratnya. Kadang-kadang berkembang dari sebagian ke bantalan beban penuh dapat membuat otot Anda sedikit sakit, jadi harapkan ini.
PT Anda dapat membantu Anda mencapai kemajuan dengan aman dari beban sebagian hingga penuh.
Sepatah kata dari
Setelah cedera atau operasi, dokter Anda dapat membatasi beban Anda karena hal-hal yang menyembuhkan. Luangkan waktu sejenak untuk mempelajari tentang pembatasan beban yang berbeda-beda, dan bekerja sama dengan ahli terapi fisik Anda untuk meningkatkan status penahanan Anda sebagaimana diarahkan oleh dokter Anda.
Diedit oleh Brett Sears, PT.