Hives dapat disebabkan oleh sejumlah faktor yang berbeda, termasuk stres
Hives adalah bercak-bercak bengkak, merah, gatal atau kulit meradang juga dikenal sebagai urtikaria, dan mereka dapat disebabkan atau diperburuk oleh stres yang signifikan dalam hidup Anda. Bahkan, stres adalah salah satu penyebab paling umum dari gatal-gatal akut (gatal-gatal yang berlangsung kurang dari enam minggu), bersama dengan penyebab infeksi dan alergi. Stres juga telah diketahui memperburuk penyakit kronis (gatal-gatal yang berlangsung lebih dari enam minggu), bahkan ketika gatal kronis terutama disebabkan oleh penyebab lain.
Stres dan Siksaan Kronis
Penelitian sebelumnya telah berusaha untuk menentukan berbagai jenis stres yang memperburuk gejala pada orang dengan gatal-gatal kronis . Satu studi menemukan bahwa 16 persen orang yang belajar mengalami peristiwa yang menegangkan dalam waktu satu tahun sebelum onset atau perburukan dari gatal-gatal mereka.
Peristiwa stres paling umum yang terkait dengan kejadian gatal-gatal termasuk kematian seorang anggota keluarga, konflik keluarga, masalah keuangan, disfungsi seksual, penyakit anggota keluarga, masalah di tempat kerja, dan urusan di luar nikah. Bahkan bentuk-bentuk stres yang baik — seperti menikah atau bertunangan, dan pergi berlibur — dapat menyebabkan gatal-gatal. Para penulis mengusulkan bahwa pengobatan stres melalui teknik relaksasi dan program manajemen stres mungkin berguna untuk pengobatan gatal-gatal yang disebabkan atau diperburuk oleh stres.
Mengobati Stres terkait Hive
Jika stres adalah penyebab gatal-gatal Anda, maka menghilangkan stres harus menjadi bagian penting untuk mengobatinya.
Metode menghilangkan stres mungkin termasuk mengambil liburan yang layak, memulai hobi sebagai pengalih perhatian dari stres, berlatih meditasi dan kesadaran, dan berolahraga. Jika aktivitas penghilang stres tidak membantu mengurangi gatal-gatal Anda, pengobatan dengan antihistamin oral mungkin akan membantu. Anda juga dapat bekerja dengan dokter atau psikolog untuk mengatasi penyebab stres tertentu dan mengembangkan mekanisme koping.
Penyebab lain dari Hive
Jika Anda tidak berpikir stres menyebabkan gatal-gatal Anda atau Anda telah mencoba aktivitas-aktivitas pelepas stres dan masih memiliki gatal-gatal, mereka mungkin disebabkan oleh sesuatu selain stres, atau sebagai tambahan terhadap stres. Penyebab lain dari gatal-gatal termasuk:
- Infeksi virus
- Reaksi alergi
- Infeksi kronis (termasuk hepatitis virus , infeksi saluran kemih, dan infeksi sinus )
- Penyakit metabolik (seperti penyakit tiroid, penyakit ginjal, dan penyakit hati)
- Obat-obatan (seperti obat anti-inflamasi non-steroid, dikenal sebagai NSAID)
Kapan Harus Melihat Dokter
Jika gatal-gatal Anda tidak nyaman atau mengganggu kehidupan Anda, pertimbangkan untuk menemui ahli alergi atau dokter untuk menentukan penyebab yang mendasari, terutama jika Anda tidak pernah memiliki gatal-gatal sebelumnya. Dalam banyak kasus, dokter dapat meresepkan atau merekomendasikan obat bebas yang dapat membantu meringankan gejala Anda atau menenangkan gatal-gatal Anda saat terjadi.
Jika gatal-gatal sangat parah, jika mereka muncul di sebagian besar tubuh Anda, atau Anda memiliki gejala tambahan seperti kesulitan bernapas, pergilah ke ruang gawat darurat.
Sumber:
Yayasan Asma dan Alergi Amerika. Hives (Urticaria). Diperbarui pada Oktober 2015.
> Malhotra SK, Mehta V. Peranan Stres Life Event dalam Induksi atau Eksaserbasi Psoriasis dan Urtikaria Kronis. Jurnal India Dermatologi, Venereologi, dan Leprologi. 2008; 74 (6): 594-9.
> Schwanke, J. Dokter Periksa Hubungan Mind-Body Urtikaria, Stres. Dermatologi Times. Diterbitkan 12 Juni 2012.