Whiplash adalah cedera leher dan tulang belakang yang paling sering disebabkan oleh tabrakan mobil belakang, tetapi itu juga memiliki penyebab lain. Misalnya, National Health Service of UK mengatakan bahwa pukulan tiba-tiba ke kepala seperti tipe yang mungkin dipertahankan saat bermain selama olahraga kontak (tinju atau rugby,) atau tergelincir atau jatuh yang menyebabkan tersentak kuat ke belakang kepala juga penyebab.
Dan penyebab lainnya adalah sindrom bayi yang terguncang.
Penjelasan Whiplash
Apa yang sebenarnya terjadi pada leher Anda ketika Anda memiliki whiplash? Mari kita melihatnya dari perspektif tabrakan mobil belakang.
Umumnya, baik pengemudi maupun penumpang di dalam kendaraan yang tertabrak dapat mempertahankan cedera whiplash. Tetapi penumpang di kendaraan lain mungkin juga terluka. Namun, secara teknis, cedera pada pengendara di mobil lain bukanlah pukulan rongsokan.
Dampak tabrakan belakang-akhir biasanya memaksa leher dan kepala untuk "cambuk" tiba-tiba dan kasar, yang pada gilirannya, meregangkan struktur-struktur di luar jangkauan gerak normal mereka. Seperti yang akan Anda lihat, peregangan berlebihan ini mungkin menjadi hal yang menyebabkan rasa sakit pasca-cedera.
Sebuah studi 2009 yang berjudul "Biomechanics of Whiplash Injury" yang dipublikasikan di Chinese Journal of Traumatology mengidentifikasi 3 periode waktu yang berbeda setelah dampak, masing-masing dengan potensi menyebabkan cedera pada leher.
- Pada awalnya, leher dengan cepat dan kuat diambil menjadi fleksi, yang merupakan gerakan lentur ke depan dari tulang belakang leher . Dalam posisi ini, leher kehilangan kurva lordosis normalnya.
- Pada fase ke-2, tulang di leher bagian bawah mulai memanjang, yang merupakan gerakan ke arah berlawanan dari fleksi. Dengan cara ini, tulang belakang leher mengasumsikan kurva berbentuk S.
- Tentu saja, gerakan menuju ekstensi terus berlanjut sampai semua tulang leher dalam ekstensi. (Ekstensi seperti gerakan melengkung.) Jadi pada fase pasca-dampak ketiga dan terakhir, seluruh leher dalam ekstensi.
Para peneliti Cina menemukan bukti awal bahwa whiplash terkait sakit leher dapat disebabkan baik oleh strain ke kapsul sendi facet (terletak di belakang tulang belakang pada setiap tingkat vertebral,) atau dengan menarik diri (sebuah gerakan yang disebut gangguan ) Satu vertebra dari yang berikutnya. Mereka mengutip lebih banyak bukti kerusakan pada kapsula facet daripada untuk gangguan vertebral.
Cara Meminimalkan Efek Whiplash
Meskipun tidak selalu memungkinkan, duduk dengan aman di tempat duduk Anda adalah tindakan pencegahan cedera utama. Sebuah studi tahun 2006 menunjukkan bahwa sandaran (termasuk sandaran kepala) yang lebih besar dari 2,3 inci (60 mm) dari bagian belakang kepala Anda, dapat membantu meminimalkan cemeti, jika atau ketika itu terjadi.
Menurut Dr. Brian Stemper, penulis studi tahun 2006, kecepatan mobil yang menabrak tidak menentukan tingkat keparahan cedera whiplash. Mobil bergerak sangat lambat benar-benar dapat menghasilkan cedera whiplash yang intens, katanya.
Dan para peneliti Yale mengatakan bahwa kepala Anda berputar pada saat tabrakan membuat cambukan whiplash jauh lebih buruk.
Mereka mencatat ada tingkat ekstra peregangan yang ditaruh di ligamen di tulang belakang leher ketika kepala Anda berubah - bahkan tanpa berdampak untuk ditangani. Tetapi ketika Anda mendapatkan bagian belakang dengan kepala dan leher Anda di posisi itu, ligamen-ligamen membentang lebih banyak. Peregangan yang berlebih ini (keseleo leher) dapat menyebabkan ketidakstabilan dan ketidakstabilan tulang belakang, kata mereka.
Para peneliti menambahkan bahwa posisi kepala berbalik jauh lebih kompleks daripada posisi di mana Anda dihadapkan ke depan; karena ini, cedera terkait juga lebih kompleks.
Kadang-kadang cedera whiplash tidak jelas - kepada Anda atau ke dokter Anda.
Alasannya adalah gejala seperti rasa sakit atau keterbatasan tidak selalu muncul dengan segera. Plus, kerusakan yang dilakukan oleh whiplash biasanya saring atau terkilir ke jaringan lunak, dan karena itu tidak pernah terlihat pada x-ray, dan jarang, jika pernah, pada MRI.
Ketika mereka membuat diri mereka dikenal, gejala whiplash termasuk hal-hal seperti sakit leher, kekakuan leher, kelemahan bahu, pusing, sakit kepala dan kehilangan memori dan banyak lagi.
Sumber:
Chen H., et. Al. Biomekanik cedera whiplash. Chin J Traumatolo. Oktober 2009. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19788851
Pelayanan Kesehatan Nasional. Pukulan cemeti. Halaman web pilihan NHS. Pembaruan Terakhir: Maret 2014. http://www.nhs.uk/conditions/whiplash/Pages/Introduction.aspx
Panjabi, M. Whiplash Cedera Jauh Lebih Parah Saat Kepala Kembali. Halaman web Berita Yale. Maret 2006. http://news.yale.edu/2006/03/13/whiplash-injury-much-more-severe-when-head-turned
Stemper, Brian, Ph.D., Yoganandan, Narayan, Pintar, Frank, (2006) .Efek dari head restraint backset pada kinematika kepala-leher di whiplash. Analisis dan Pencegahan Kecelakaan. 38, 317-323. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289336
Stemper, Brian, Ph.D., Wawancara Pribadi dan Komunikasi Email. 21 Des dan 22 2006.