Apa itu Saraf Tertutup?
Syaraf terjepit adalah istilah non-medis yang mengacu pada tekanan secara umum pada saraf oleh jaringan lunak , tulang, atau disk hernia. Saraf yang terkena bisa menjadi perifer, dengan kata lain, saraf panjang yang bercabang dari sumsum tulang belakang utama untuk melintasi (dan melayani) tubuh, atau mereka dapat menjadi bagian dari sistem saraf pusat.
Disk herniated yang menekan akar saraf tulang belakang adalah yang paling umum (dan mungkin satu-satunya) contoh dari syaraf terjepit yang terjadi di sistem saraf pusat.
Sebuah Saraf Terjepit oleh Nama Lain ...
Syaraf terjepit berjalan dengan sejumlah nama, beberapa resmi medis dan yang lainnya tidak. Seiring dengan istilah kompresi saraf, syaraf terjepit juga dapat disebut sebagai impingement saraf, jeratan saraf , perambahan saraf , radiculopathy dan / atau sciatica. Meskipun masing-masing istilah ini berhubungan dengan syaraf terjepit dalam beberapa cara, mereka tidak semua berarti hal yang sama. Tidak hanya itu, tetapi masing-masing memiliki tingkat keakuratannya sendiri dalam hal diagnosis medis.
Gangguan saraf, yang juga disebut sebagai jeratan saraf, terjadi ketika satu saraf tunggal dikompresi secara langsung. Ini terjadi di sistem saraf perifer, di mana, seperti yang disebutkan di atas, saraf telah bercabang keluar dari sumsum tulang belakang dan kemudian akar saraf tulang belakang.
Perambahan akar saraf mengacu pada kerumunan ruang di dan di sekitar kolom tulang belakang di mana saraf lewat. Kerumunan ini mungkin karena stenosis tulang belakang, cakram herniasi atau kondisi lainnya. Istilah radiculopathy lebih lanjut menjelaskan apa yang mungkin terjadi di mana ada perambahan; itu mengacu pada rasa sakit dan gejala saraf yang disebabkan ketika akar saraf tulang belakang bersentuhan dengan disk, tulang memacu atau struktur tulang belakang lainnya yang biasanya tidak menyentuh akar saraf.
Menurut definisi, gejala radiculopathy hanya turun satu ekstremitas; lokasi kompresi akar saraf tulang belakang menentukan apakah ekstremitas itu adalah lengan atau kaki. Sebagai contoh, jika Anda memiliki herniated disc di leher Anda, kemungkinan Anda akan merasakan sakit, dan / atau mengalami gejala, turun satu lengan.
Sciatica adalah istilah non-medis yang menggambarkan satu set gejala termasuk sakit kaki dan sensasi listrik yang turun ke kaki Anda. Sciatica digunakan secara bebas oleh banyak orang untuk merujuk pada sejumlah kondisi yang serupa, termasuk, secara keliru, radiculopathy.
Gejala Saraf Terjepit dan Apa yang Harus Dilakukan Tentang Mereka
Seperti yang mungkin Anda duga, gejala saraf terjepit termasuk rasa sakit dan / atau sensasi listrik. Mungkin juga termasuk kelemahan, mati rasa, nyeri tumpul atau peniti dan jarum. Mereka jenis dan tingkat keparahan gejala dapat bervariasi sesuai dengan penyebab spesifik, serta lokasi.
Dan gejala umum, tetapi ringan, saraf terjepit di leher Anda mungkin adalah crick yang Anda bangun setelah tidur malam dengan posisi tidur yang canggung.
Intinya adalah bahwa saraf yang dikompresi atau terperangkap dapat mengganggu kemampuan Anda untuk berfungsi sepenuhnya, dan, tentu saja, memberi Anda ketidaknyamanan.
Inilah sebabnya mengapa menemui dokter dan / atau ahli terapi fisik dapat membantu ketika Anda melihat gejala.
Sesuatu yang perlu diingat adalah semakin lama Anda meninggalkan gejala saraf terjepit tanpa pengawasan, semakin tinggi risiko kerusakan permanen.
Kabar baiknya adalah jika Anda menangkap saraf terjepit sejak dini dan mampu, melalui perawatan, mengurangi tekanan, fungsi saraf kemungkinan akan pulih.
Hal-hal lain yang dapat berkontribusi pada onset atau lanjutan dari gejala saraf terjepit termasuk cedera, gerakan berulang, arthritis dan / atau jangka panjang, kebiasaan postur yang buruk.
Perawatan untuk Saraf Terjepit
Syaraf terjepit biasanya menjadi lebih baik tanpa operasi, dan beberapa tidak memerlukan perawatan sama sekali.
Perawatan umum termasuk obat nyeri, suntikan, olahraga, memakai kerah dalam kasus saraf terjepit di leher, dan / atau terapi fisik.
Jenis pengobatan baru yang digunakan terapis fisik disebut mobilisasi syaraf atau neurodinamik. Neurodynamics melibatkan gerakan dan / atau manuver manual yang membantu membawa saraf kembali ke hubungan yang benar dengan struktur yang mengelilingi mereka, sehingga mengurangi rasa sakit dan mengurangi gejala lainnya.
Sebuah tinjauan sistematis dan meta-analisis September 2016 yang diterbitkan dalam Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy menemukan bahwa mobilisasi saraf menurunkan nyeri punggung bawah dan kecacatan, dan meningkatkan fungsi pada orang dengan nyeri punggung bawah kronis.
> Sumber
> Basson, A., et. Al. Efektivitas Mobilisasi Saraf untuk Kondisi Neuromuskuloskeletal: Tinjauan Sistematis dan Meta-analisis. J Orthop olahraga Phys Ther. September 2017.