Kebenaran dan mitos air mata ACL di atlet elit
Banyak atlet profesional yang absen ketika mereka mempertahankan robekan anterior cruciate ligament (ACL). Ketika seorang atlet profesional menderita cedera ini, Anda akan sering mendengar laporan tentang cedera, pemulihan, dan kesempatan untuk kembali ke olahraga. Tetapi komentator olahraga sering mengatakan hal-hal tentang operasi ACL yang lebih mitos dari fakta. Pelajari lebih lanjut tentang operasi ini dan bagaimana itu mungkin mempengaruhi atlet.
Mitos: "Atlet Tidak Pernah Sama"
Tidak semua atlet mengalami pemulihan penuh setelah operasi ACL , tetapi kemungkinannya bagus. Lebih dari 90 persen atlet dapat kembali ke tingkat aktivitas sebelum cedera setelah operasi rekonstruksi ACL. Atlet profesional dan atlet Olimpiade telah kembali untuk bersaing di tingkat tertinggi sepak bola, sepak bola, bola basket, dan olahraga lainnya. Itu mungkin untuk dilakukan sebaik sebelum operasi.
Atlet tingkat tinggi sering kembali dari cedera atlet yang lebih baik daripada sebelum prosedur mereka. Atlet elit dapat memperoleh kembali keterampilan khusus olahraga mereka dengan relatif mudah. Namun, mereka mungkin dapat mencurahkan lebih banyak energi untuk beberapa aspek pelatihan yang telah diabaikan. Dengan berfokus pada penguatan inti dan fleksibilitas, atlet elit dapat memperoleh keunggulan kompetitif.
Mitos: "Teknik Bedah Baru Lebih Baik"
Operasi rekonstruksi ACL telah ada selama beberapa dekade.
Ada perbaikan konstan pada teknik, tetapi sedikit yang berubah tentang dasar-dasar rekonstruksi ACL. Atlet akan memiliki prognosis serupa satu dekade lalu.
Beberapa modifikasi baru dari bedah ACL belum terbukti meningkatkan hasil klinis. Misalnya, bedah ACL dua kali bereksperimen sebagai teknik untuk lebih dekat meniru anatomi ACL normal.
Namun, ini belum terbukti memiliki efek pada kemampuan seorang atlet untuk kembali ke olahraga.
Mitos: "ACL Akan Diperbaiki"
ACL yang benar-benar robek umumnya tidak diperbaiki, mereka direkonstruksi. ACL yang rusak benar-benar dihilangkan karena jarang ada potensi untuk menyembuhkan ACL yang robek. Untuk memiliki ACL yang berfungsi, ligamen baru harus dibuat. Prosedur ini disebut rekonstruksi ACL dan bukan perbaikan ACL.
Sebuah analogi yang baik untuk memahami air mata ACL adalah membayangkan apa yang dulunya tali yang robek dan tampak seperti ujung pel yang compang-camping. Menjahit pel berakhir bersama akan menjadi tali yang lemah dan tidak berfungsi dengan baik. Untuk memperbaiki kerusakan, ACL baru diperlukan.
Ada beberapa prosedur eksperimental untuk memperbaiki ACL , dan saat ini ada penyelidikan klinis ke dalam teknik untuk memperbaiki ligamen. Terlalu dini untuk mengetahui apakah teknik perbaikan ini sama efektifnya dengan rekonstruksi ACL tradisional.
Mitos: "ACL Harus Normal untuk Partisipasi Olahraga"
ACL adalah salah satu dari empat ligamen lutut utama yang berkontribusi terhadap stabilitas lutut . Ketika seseorang meneteskan salah satu dari empat ligamen ini, lutut bisa menjadi tidak stabil . Beberapa orang yang merobek ACL tidak memiliki keluhan ketidakstabilan bahkan ketika melakukan olahraga, yang lain memiliki episode ketidakstabilan bahkan dengan kegiatan non-olahraga yang sederhana.
Beberapa olahraga hampir selalu membutuhkan peserta untuk memiliki ACL yang utuh, namun, banyak olahraga tidak . Hal ini tentu masuk akal untuk mencoba perawatan ACL nonoperatif untuk kembali ke beberapa olahraga.
Mitos: "Bedah ACL Akan Menyebabkan Bekas dan Kekakuan"
Seperti yang disebutkan sebelumnya, operasi rekonstruksi ACL terus-menerus disempurnakan dan ahli bedah yang terlatih dalam spesialisasi ini dapat melakukan ini sebagai prosedur minimal invasif. Di tangan yang terampil, sayatan bisa tetap kecil. Pemahaman yang lebih baik tentang kontrol nyeri, termasuk teknik mengontrol rasa sakit preemptive (mengendalikan gejala nyeri sebelum dimulai), dapat membuat rekonstruksi ACL ditoleransi dengan baik oleh sebagian besar pasien.
Salah satu pilihan yang membantu membatasi rasa sakit dan jaringan parut adalah dengan menggunakan cangkok cadaver (disumbangkan cangkok ACL) daripada tendon dari pasien. Ketika cangkok mayat digunakan, insisi minimal, kurang dari beberapa sentimeter total. Perhatiannya adalah bahwa pada atlet, cangkok donor telah terbukti kurang kuat kemudian cangkok diambil dari pasien. Untuk alasan ini, sebagian besar atlet sekolah menengah dan perguruan tinggi akan memilih jaringan mereka sendiri untuk ACL baru mereka.
Mitos: "Memiliki ACL Anda Berarti Lebih Banyak Pembedahan Menuruni Jalan"
Sementara memang benar bahwa lebih banyak operasi mungkin diperlukan, tujuan dari ahli bedah adalah untuk memperbaiki lutut sehingga berfungsi normal. Setelah ACL telah direkonstruksi, harapannya adalah bahwa itu akan berfungsi normal untuk kehidupan lutut.
Mitos: "Bedah ACL Membutuhkan Imobilisasi Berkepanjangan"
Rehabilitasi ACL membutuhkan waktu minimal beberapa bulan, tetapi itu tidak berarti pasien tidak aktif. Kebanyakan protokol rehabilitasi ACL modern membuat pasien segera bergerak setelah operasi. Dalam beberapa protokol rehabilitasi ACL, pasien memulai latihan gerak pada hari operasi. Memang benar bahwa pembatasan diperlukan, dan sering kali dorongan seorang atlet akan melakukan lebih dari yang mampu ditoleransi oleh tubuhnya.
> Sumber:
> Biksu AP, Davies LJ, Hopewell S, Harris K, Beard DJ, Harga AJ. Intervensi bedah versus konservatif untuk mengobati cedera ligamen krusiatum anterior. Cochrane Database of Systematic Ulasan . Maret 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
> Sherman S, Raines B, Naclerio E. Manajemen cedera ligamen krusiat anterior? Whats in dan apa yang keluar? Indian Journal of Orthopaedics . 2017; 51 (5): 563. doi: 10.4103 / ortho.ijortho_245_17.