Jika Anda atau orang yang Anda cintai telah didiagnosis mengidap kanker hati , cobalah mundur sejenak untuk merefleksikan pikiran, emosi, dan tujuan pribadi Anda seputar perawatan dan kenyamanan kanker.
Ketika Anda berpikir lebih dalam tentang diagnosis kanker Anda, pertimbangkan bagaimana strategi seperti dukungan emosional dan pengetahuan yang mendalam dapat membantu Anda membangun ketahanan dan dengan demikian bertahan dengan sehat selama masa sulit ini.
Emosional
Merasa rentan, takut, sedih, cemas, marah, dan tidak berdaya adalah perasaan umum dan normal pada orang dengan kanker hati.
Ini karena Anda (atau kekasih Anda) sedang mengalami perubahan besar dalam hidup. Tidak hanya Anda meletakkan banyak aspek dari hidup Anda ditahan sehingga Anda dapat menjalani perawatan kanker, tetapi Anda juga memulai sebuah rollercoaster emosional yang mencoba memahami mengapa hal ini terjadi pada Anda dan apa yang akan terjadi di masa depan.
Meskipun penting untuk mendapatkan dukungan emosional selama perjalanan kanker hati Anda, pastikan untuk memberi tahu tim perawatan kanker hati Anda segera jika Anda atau orang yang Anda cintai menderita menjadi berlebihan. Misalnya, jika kekhawatiran Anda begitu besar sehingga Anda mengalami masalah tidur, makan, atau fokus pada tugas di rumah, hubungi dokter atau perawat Anda.
Gejala lain dari tekanan yang berlebihan termasuk:
- Merasa begitu panik atau sedih karena Anda tidak mengikuti perawatan
- Memikirkan tentang kanker dan / atau kematian Anda sepanjang waktu atau merasa putus asa atau putus asa
- Bertingkah luar biasa marah, mudah tersinggung, atau murung
- Merasa tidak berharga atau memiliki pikiran untuk bunuh diri
Kabar baiknya adalah bahwa ada sejumlah terapi yang tersedia untuk membantu mengelola tekanan psikologis, termasuk pilihan obat dan non-obat.
Pilihan non-obat yang umum termasuk menjalani terapi bicara seperti terapi kognitif-perilaku dan intervensi perilaku seperti relaksasi, imajinasi yang dipandu, dan meditasi sadar.
Yoga dan tai chi juga dapat membantu mengurangi stres, yang dapat meningkatkan mood dan kesejahteraan overwell Anda.
Jika dokter Anda dan Anda memutuskan untuk minum obat adalah langkah berikutnya yang masuk akal, ketahuilah bahwa jenis obat yang Anda ambil perlu dipilih secara hati-hati berdasarkan fungsi hati Anda saat ini.
Fisik
Anda mungkin atau mungkin tidak mengalami gejala dari kanker hati Anda, tergantung kapan didiagnosis dan jika Anda memiliki penyakit hati jangka panjang . Apapun, mengobati kanker hati akan memerlukan bertahan beberapa perjuangan fisik.
Rasa sakit
Masalah kualitas hidup yang utama dalam perawatan kanker adalah rasa sakit. Seseorang dengan kanker hati mungkin mengalami sakit perut akibat kanker itu sendiri serta dari perawatan kanker mereka (misalnya, dari operasi).
Mengobati rasa sakit pada seseorang dengan kanker hati dan penyakit hati kronis yang mendasari dapat menjadi sedikit rumit, karena banyak obat nyeri, seperti yang mengandung acetaminophen (Tylenol), dapat semakin merusak hati. Namun, yakinlah bahwa rasa sakit Anda dapat terkontrol dengan baik. Mungkin diperlukan beberapa pemikiran ekstra dan perencanaan ketika datang untuk memilih dan dosis obat nyeri, tetapi Anda dapat memperoleh bantuan dan merasa nyaman.
Dengan itu, jika rasa sakit Anda parah dan / atau persisten, pastikan untuk mengomunikasikan hal ini dengan tim perawatan kanker Anda.
Kelelahan
Kelelahan adalah gejala lain yang menantang dari kanker hati, seringkali berasal dari kanker itu sendiri serta dari terapi yang digunakan untuk mengobatinya.
Memerangi kelelahan Anda mungkin termasuk tidur siang pendek dan mempraktekkan strategi konservasi energi (misalnya, hemat energi Anda untuk kegiatan yang menyenangkan sambil meminta anggota keluarga atau teman untuk membantu dengan pekerjaan rumah tangga yang melelahkan).
Nutrisi yang tepat dan latihan harian atau yoga juga dapat membantu meringankan kelelahan. Bicarakan dengan dokter Anda tentang diet yang baik dan rencana olahraga yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup unik Anda.
Efek Samping Perawatan
Saat menjalani perawatan untuk kanker hati Anda (misalnya, operasi untuk mengangkat kanker atau menjalani transplantasi hati ), adalah normal untuk merasa lemah dan lelah untuk beberapa waktu.
Merileksinya dengan mudah, sering beristirahat, dan menjalani terapi fisik adalah langkah-langkah penting untuk mendapatkan kekuatan Anda kembali dan memulihkan dengan benar.
Selain itu, pastikan untuk mengikuti petunjuk dokter Anda tentang kapan harus mencari pertolongan medis (misalnya, jika Anda mengalami demam, perhatikan kemerahan atau keluarnya cairan di lokasi operasi Anda, atau kembangkan tanda-tanda gagal hati seperti sakit kuning ).
Terakhir, penting untuk memahami potensi efek samping dari setiap perawatan Anda. Pengetahuan ini dapat memberdayakan Anda untuk lebih proaktif dalam perawatan Anda.
Salah satu contoh klasik melibatkan obat Nexavar (sorafenib) yang dapat digunakan untuk mengobati orang dengan kanker hati lanjut. Karena sorafenib dapat menyebabkan ruam merah yang mengelupas pada tangan dan kaki, pelembab sering sebelum dan selama perawatan adalah penting.
Sosial
Banyak orang menemukan kenyamanan dalam mencari orang lain yang juga menderita kanker atau yang selamat dari kanker.
Contoh kelompok dukungan yang dapat Anda pertimbangkan termasuk:
- American Cancer Society: Menawarkan berbagai program dukungan, seperti Program Patient Navigator (dukungan satu-satu), program penginapan dan transportasi, dan situs web dukungan perawatan pribadi gratis (disebut mylifeline.org).
- American Liver Foundation: Menawarkan online, telepon, dan secara pribadi mendukung kelompok di seluruh Amerika Serikat, serta sumber daya advokasi dan brosur pendidikan dan webinar.
- CancerCare: Menawarkan kelompok dukungan online dan tatap muka dengan pekerja sosial onkologi.
- Komunitas Dukungan Kanker: Menawarkan hotline dukungan kanker bebas pulsa atau obrolan web langsung.
Selain kelompok pendukung, ada baiknya untuk menjangkau dan menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih.
Ingatlah untuk meluangkan waktu dan bersikap baik kepada diri sendiri. Sebuah suguhan, seperti makan malam yang lezat atau tidur siang yang damai, dapat meningkatkan suasana hati Anda dan mengurangi stres Anda.
Praktis
Salah satu unsur yang paling kompleks dalam mengelola kanker hati adalah bahwa jenis kanker ini sering didiagnosis terlambat, yang berarti seseorang harus membuat keputusan perawatan keras sementara juga mempertimbangkan kualitas hidup mereka.
Inilah sebabnya mengapa penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang bagaimana perasaan Anda setelah setiap perawatan. Bersikaplah jujur dan jangan takut untuk mengajukan pertanyaan sulit, seperti apa potensi kelemahan terapi, atau apa yang akan terjadi jika Anda menjalani terapi.
Akhirnya, tindak lanjut yang dekat dengan dokter Anda penting baik selama dan setelah perawatan kanker. Selama kunjungan lanjutan, dokter Anda akan meninjau apakah Anda memiliki gejala yang menunjukkan bahwa kanker Anda telah kembali. Ia juga akan memesan tes darah dan pencitraan.
> Sumber:
> American Cancer Society. (2016). Jika Anda Memiliki Kanker Hati.
> Brose MS, CT Frenette, Keefe SM, Stein SM. Manajemen efek samping terkait sorafenib: perspektif dokter. Semin Oncol . 2014 Feb; 41 Suppl 2: S1-S16.
> Kumar M, Panda D. Peran perawatan suportif untuk karsinoma hepatoseluler stadium terminal. J Clin Exp Hepatol. 2014 Agustus; 4 (Suppl 3): S130-39.