Bagi mereka yang berduka atas kematian orang yang dicintai, liburan dapat menjadi sangat sulit . Terlepas dari kapan kerugian itu terjadi, kita sering merasa tidak adanya anggota keluarga tercinta, teman atau hewan peliharaan yang paling tajam selama Hari Thanksgiving karena kenangan liburan kita, tradisi dan ritual yang melibatkannya. Berikut adalah 30 gagasan — satu untuk setiap hari di bulan November — untuk membantu Anda menghormati dan mengingat orang yang Anda cintai yang telah meninggal dan menemukan kedamaian sebelum, selama, dan setelah Hari Pengucapan Syukur.
Menghormati Orang yang Anda Cintai pada Hari Thanksgiving
- Menuliskan pemikiran dan perasaan Anda sering membuktikan cara yang efektif untuk mengatasi kesedihan . Baik Anda lebih suka menggunakan komputer atau pena dan kertas, tulislah kenangan Thanksgiving favorit Anda di sekitar orang yang Anda cintai, dan terus tambahkan entri selama liburan setiap tahun sesudahnya.
- Banyak komunitas mengadakan perjalanan penggalangan dana selama liburan Thanksgiving, jadi pertimbangkan berpartisipasi dalam perjalanan / lari untuk mendukung penyebab orang terkasih Anda akan juara, atau untuk membantu menemukan obat untuk penyakit / penyakit dari mana dia meninggal. Olahraga juga dapat membantu mengalihkan pikiran dari kehilangan Anda dan menyingkirkan sebagian dari kalori makan Thanksgiving.
- Terlepas dari apakah Anda akan menyelenggarakan perayaan Thanksgiving di rumah Anda, buat papan memori dan tampilkan.
- Tinggalkan kursi kosong dan tempatkan pengaturan di meja liburan Anda sebagai kenangan akan kekasih Anda. Jika gerakan ini terbukti terlalu menantang secara emosional, Anda juga dapat meninggalkan piring dan peralatan perak di meja dan menempatkan kursi kosong ke samping.
- Selama makan siang, tawarkan roti panggang khusus dalam ingatan orang yang Anda cintai dan / atau mintalah anggota keluarga dan teman-teman Anda di meja untuk membagikan kenangan Thanksgiving favorit mereka dari almarhum, jika Anda merasa sanggup melakukannya.
- Menyumbangkan makanan atau seluruh makanan kepada seseorang yang mungkin akan merasa lapar pada hari Thanksgiving ini, atau memberikan sumbangan keuangan kepada organisasi yang memberi makan mereka yang membutuhkan.
- Jika cuaca dan musim di daerah Anda memungkinkan, tanamlah pohon untuk mengenang almarhum untuk menjadi pengingat yang hidup dari cinta yang Anda bawa di dalam hati Anda — tidak hanya pada hari Thanksgiving tetapi setiap hari sepanjang tahun.
- Jika Anda menyelenggarakan perayaan liburan, nyalakan lilin khusus atau lampu listrik kecil di rumah Anda, mungkin di samping foto favorit, sebagai pengingat yang tenang menandakan kehadiran orang yang Anda cintai dalam hati dan pikiran Anda selama Thanksgiving.
- Menggunakan perangkat lunak komputer, buat video penghormatan dari foto-foto favorit Anda dan / atau video yang ada dari kekasih Anda, atur ke musik dan bagikan dengan anggota keluarga dan teman-teman Anda setelah makan.
- Jika Anda diminta untuk membawa hidangan untuk makan, siapkan makanan favorit Anda dan buatlah fakta ini dikenal sebagai orang-orang yang menyebarkannya di atas meja.
- Mintalah anggota keluarga dan teman-teman untuk membantu Anda membuat "kapsul memori" dengan menyumbangkan barang-barang yang berarti yang terkait dengan orang yang Anda cintai — seperti kartu, surat, foto, suvenir, dll. Tempatkan mereka di dalam bejana yang kokoh dan kubur di properti Anda setelah memegang upacara kecil atau berbagi memori favorit, jika Anda ingin, setelah memutuskan masa depan "jangan buka sampai" tanggal.
- Luangkan waktu Anda untuk membantu organisasi layanan lokal atau tempat ibadah Anda memenuhi misinya membantu mereka yang membutuhkan pada Hari Thanksgiving.
- Liburan akhir pekan yang panjang memberikan peluang besar untuk membersihkan lemari atau lemari pakaian Anda dan menyumbangkan pakaian Anda yang digunakan dengan lembut dalam ingatan orang yang Anda cintai, terutama jaket, mantel, sarung tangan, topi, dll., Kepada orang lain yang mungkin mendapat manfaat dari mereka karena pendekatan cuaca yang lebih dingin .
- Hospices, rumah duka, gereja dan tempat ibadah lainnya sering mengadakan layanan zikir pada atau sekitar Thanksgiving. Karena liburan dapat menjadi tantangan bagi orang yang masih hidup yang selamat, menghadiri layanan peringatan tahun ini, yang biasanya menggabungkan musik, inspirasi dan / atau pembacaan religius, dan momen-momen khusus lainnya untuk membantu orang yang menghormati dan mengingat orang yang mereka cintai yang meninggal.
- Seperti disebutkan di atas, olahraga menawarkan banyak manfaat, terutama setelah makan hari Thanksgiving yang berat, jadi pergilah keluar dan berjalan di sekitar lingkungan Anda atau kunjungi taman yang Anda kaitkan dengan anggota keluarga dan / atau hewan peliharaan yang Anda cintai.
- Arti yang mendasari Hari Pengucapan Syukur adalah untuk berterima kasih atas berkah dalam hidup kita, termasuk anggota keluarga dan teman-teman kita. Dalam semangat itu, buat dan berikan hadiah memorial bagi mereka yang mengenal kekasih Anda, seperti gelang silikon yang dipersonalisasi, stiker jendela memorial , foto berbingkai, batu taman peringatan, benda buatan tangan, dll.
- Sebelumnya, keluarga sering kali memilih untuk menonton film rumah dari hari-hari sebelumnya, hari libur, atau momen-momen berharga lainnya. Jika Anda merasa sanggup melakukannya, kumpulkan semua orang, matikan permainan sepak bola dan berbagai perangkat genggam Anda dan lihat ledakan-dari-masa lalu dalam format apa pun yang Anda miliki.
- Buatlah kontribusi finansial untuk tujuan yang dicintai kekasih Anda, baik dalam namanya atau secara anonim.
- Thanksgiving adalah waktu untuk mengucap syukur tetapi banyak yang menganggap ini sulit mengingat keadaan mereka. Oleh karena itu, "adopsi" keluarga yang kurang beruntung , baik melalui gereja Anda atau organisasi amal lokal lainnya, dan membantu menjadikan liburan mereka lebih cerah untuk mengenang orang yang Anda cintai.
- Setelah makan siang, lampirkan surat yang ditulis kepada orang yang Anda cintai ke balon berisi helium dan lepaskan di luar bersama anggota keluarga dan teman Anda yang hadir. Tindakan ini secara umum terbukti lebih katarsis daripada yang mungkin Anda pikirkan.
- Selama libur panjang akhir pekan, kunjungi makam yang Anda cintai atau tempat di mana Anda menyebarkan sisa-sisa kremasi , berbagi perasaan Anda dengannya dan meninggalkan beberapa bunga atau kenang-kenangan untuk menandakan kehadirannya yang berkelanjutan di hati dan pikiran Anda. Ini juga saat yang tepat untuk membersihkan nisan atau penanda kuburan jika cuaca memungkinkan.
- Setelah makan malam, tonton film favorit Anda , entah dengan anggota keluarga dan teman atau sendiri.
- Buat "rantai memori" dengan menulis kenangan Thanksgiving favorit Anda, perasaan Anda saat ini, kata sifat yang mencerminkan kualitas istimewa yang Anda cintai, atau hal-hal yang membuat Anda merasa bersyukur pada kertas yang panjang dan sempit berwarna (sekitar 8 "panjang per 1" tinggi). Bentuk loop interlinking dengan masing-masing bagian untuk membentuk rantai yang dapat Anda gunakan untuk membingkai ambang pintu atau menggantungnya di dinding atau di sepanjang tepi meja makan Anda.
- Kami sering mengaitkan liburan Thanksgiving dengan makanan lezat dan hidangan khusus, jadi hubungi rumah perawatan, panti jompo, tempat penampungan atau fasilitas pengasuhan lain sebelumnya untuk menentukan apa yang dapat Anda panggang / masak dan kemudian kirimkan untuk mencerahkan liburan bagi orang lain, seperti sebagai kue, permen dan / atau makanan khusus lainnya.
- Jika Anda akan menyelenggarakan perayaan liburan tahun ini, tanyakan kepada anggota keluarga dan teman Anda sebelumnya untuk membawa kenang-kenangan kecil, foto favorit, atau catatan pribadi yang dapat mereka letakkan dengan tenang di "meja memori" yang Anda siapkan di rumah Anda di rumah Anda kehormatan.
- Buat pusat khusus menggunakan barang-barang dari sekitar rumah Anda dan / atau dibeli dari toko kerajinan, dan letakkan di meja Hari Thanksgiving Anda.
- Jika Anda merasa sanggup melakukannya, lakukan perjalanan darat dan habiskan liburan akhir pekan yang panjang di lokasi favorit Anda tercinta atau di suatu tempat yang berarti, hadiri acara olah raga atau rekreasi favoritnya, atau cukup lakukan aktivitas yang Anda berdua suka lakukan bersama.
- Banyak keluarga menghiasi rumah mereka untuk Thanksgiving jadi buat karangan bunga peringatan untuk pintu depan Anda atau di atas perapian dengan menambahkan hiasan, dekorasi dan / atau foto kekasih Anda ke karangan bunga yang nyata / buatan.
- Jika Anda merasa sanggup melakukannya, jadwalkan waktu pribadi sebelum atau sesudah perayaan liburan Anda untuk menulis surat cinta kepada kekasih Anda dan curahkan pikiran dan perasaan yang akan Anda ungkapkan jika ia bersama Anda. Setelah itu, tutuplah di dalam amplop dan selipkan di tempat khusus.
- Entah Anda melakukan beberapa saran sebelumnya atau memikirkan beberapa cara lain yang bermakna untuk mengingat kekasih Anda yang telah meninggal pada hari Thanksgiving ini, hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada kekasih Anda hanya untuk diingat . Satu-satunya bentuk keabadian yang tersedia bagi kita adalah hidup di dalam hati dan pikiran orang-orang yang kita kasihi, jadi percayalah pada naluri Anda dan lakukan apa yang terasa tepat untuk Anda.