Rasa sakit, mati rasa, kesemutan terkait dengan masalah punggung bawah
Pernahkah Anda mengalami rasa sakit di kaki Anda yang terasa seperti sengatan listrik? Atau apakah ada sensasi mati rasa atau kesemutan di kaki Anda yang tidak dapat Anda jelaskan?
Ini bukan gejala tidak umum yang dapat terjadi karena sejumlah alasan, baik pada orang yang lebih muda dan lebih tua. Bagi beberapa orang, mereka hanyalah gangguan yang pada akhirnya akan hilang.
Namun, di pihak lain, rasa sakit bisa terus-menerus dan berlebihan, memengaruhi kemampuan seseorang untuk berjalan, tidur, atau terlibat dalam aktivitas sehari-hari.
Sementara penyebab rasa sakit dapat berasal di kaki, itu lebih sering dikaitkan dengan tulang belakang lumbar , lima tulang belakang terletak di antara panggul dan tulang rusuk.
Lumbar Spine dan Shooting Leg Pain
Tulang belakang lumbar adalah segmen terbesar dari kolumna vertebral yang bertanggung jawab, sebagian besar, untuk menopang tubuh bagian atas dan menahan Anda tegak. Kelima vertebra itu sendiri ditetapkan sebagai L1 di bagian atas dan berlanjut ke bawah ke L5 di bagian bawah.
Karena cedera, kerusakan, atau penyakit progresif, posisi vertebra ini kadang-kadang bisa bergeser. Perubahan ini dapat berdampak pada otot, saraf, dan jaringan penghubung di dekatnya, menyebabkan mereka melenturkan dan memutar secara tidak normal. Nyeri adalah gejala umum dari perubahan ini.
Nyeri tungkai kaki sering dapat terjadi ketika vertebra lumbar tiba-tiba bergeser dan menempatkan tekanan abnormal pada saraf, menyebabkannya macet.
Otak mencatat sinyal-sinyal ini sebagai rasa sakit yang kita rasakan di sepanjang garis saraf kaki, seringkali intens.
Beberapa orang menggambarkan rasa sakit sebagai sengatan listrik; yang lain membandingkannya dengan membiarkan kaki Anda tiba-tiba jatuh ke dalam ember berisi air es.
Nyeri kaki bisa sering disertai dengan mati rasa dan kelemahan.
Orang lain mungkin mengalami sensasi berduri yang disebut neuropati , yang mirip dengan rasa tidak nyaman yang Anda rasakan segera setelah kaki yang tertidur terbangun.
Masalah Lumbar Spine Terkait dengan Sakit Kaki
Ada sejumlah kondisi yang dapat menyebabkan saraf terjepit atau dikompresi oleh vertebra lumbar. Kepala di antara ini adalah kerusakan yang disebabkan oleh usia. Dalam hal ini, pemecahan kartilago dan jaringan yang progresif dapat menyebabkan penyempitan ruang antara vertebra (kondisi yang disebut stenosis tulang belakang ). Kondisi yang terjadi bersama seperti osteoartritis dapat semakin mengobarkan kondisi.
Cedera juga dapat memengaruhi integritas tulang belakang. Sementara nyeri kaki yang terkait mungkin hanya sementara, kadang-kadang bisa bertahan dan bahkan menjadi permanen pada beberapa individu.
Penyebab lain nyeri kaki yang berhubungan dengan tulang belakang meliputi:
- Disc herniation (juga dikenal sebagai disc tergelincir) disebabkan ketika robekan di jaringan di sekitar tulang belakang memungkinkan sebagian dari disc intervertebral untuk keluar. Meskipun kondisi ini mungkin tidak diperhatikan, tetapi mereka yang mengalami gejala sering mengeluh tentang nyeri punggung bawah, mati rasa, kesemutan, dan kelemahan umum di kaki mereka. Nyeri memancar adalah umum dan biasanya hanya mempengaruhi satu sisi tubuh (umumnya daerah ekstremitas bawah dan selangkangan). Slippage yang serius di dalam tulang belakang dapat menyebabkan hilangnya kontrol kandung kemih, kontrol usus, dan fungsi seksual. Mayoritas herniasi terjadi pada vertebra L4 dan L5.
- Skiatika (juga dikenal sebagai lumbar radiculopathy) didefinisikan sebagai rasa sakit memancar ke kaki dari punggung bawah. Secara khusus melibatkan saraf sciatic dan dianggap sebagai gejala daripada penyakit atau penyakit yang sebenarnya. Skiatika dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi dari disk yang tergelincir dan cedera pada stenosis spinal dan infeksi. Skiatika sering dianggap sebagai tanda peringatan dini infeksi herpes zoster (shingles) pada ekstremitas bawah. Kehamilan juga dapat menyebabkan nyeri sciatic saat janin menekan langsung terhadap saraf. L vertebra L3, L4, dan L5 paling sering dikaitkan dengan gejala.
> Sumber:
> National Institute of Neurological Disorders dan Stroke: National Institutes of Health. "Lower Back Pain Fact Sheet." Bethesda, Maryland: Desember 2014; Publikasi NIH No. 15-5161.