Apa yang Diharapkan Selama Tahun Pertama Penggunaan Depo-Provera

1 -

Sebelum Tembakan Depo-Provera Pertama Anda

Depo-Provera (medroxyprogesterone) adalah metode pengendalian kelahiran yang bisa diresepkan . Setiap suntikan Depo-Provera perlahan-lahan melepaskan bentuk sintetis progestin, medroxyprogesterone acetate, yang dapat melindungi Anda dari kehamilan selama 11 hingga 14 minggu.

Depo-Provera mencegah kehamilan dalam tiga cara. Ini mencegah ovulasi, jadi tidak ada sel telur yang tersedia untuk sperma membuahi. Ini juga bekerja dengan mengentalkan lendir serviks Anda — ini membuat sperma lebih sulit untuk berenang. Progestin di Depo-Provera juga dapat menipiskan atau mencegah jaringan uterus yang terbentuk setiap bulan. Ini menyulitkan telur yang dibuahi untuk ditanam ke dinding uterus karena tidak ada cukup lapisan di sana untuk menerimanya. Tembakan depo juga dapat membantu mengobati rasa sakit yang terkait dengan endometriosis.

Untuk mendapatkan perlindungan kehamilan selama setahun penuh, penting untuk menjadwalkan pemotretan Depo-Provera atau Depo-subQon 104 setiap sekitar 12 minggu. Selama satu tahun, Anda harus menerima empat tembakan depo.

Efek Samping Depo-Provera

Tubuh Anda mungkin mengalami perubahan karena menyesuaikan dengan progestin di Depo-Provera. Untuk meningkatkan kesuksesan Anda dengan depo, mungkin berguna untuk mengetahui apa yang diharapkan selama tahun pertama penggunaan.

Sebelum memulai pengambilan depo pertama Anda , penting bagi Anda untuk mengetahui kemungkinan efek samping perdarahan yang mungkin terjadi saat menggunakan Depo-Provera. Sayangnya, tidak ada cara untuk mengetahui sebelumnya jika efek samping ini akan terjadi atau berapa lama mereka akan bertahan. Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengetahui sebelumnya tentang potensi untuk perdarahan tidak teratur (bercak) atau perdarahan terus menerus berkepanjangan lebih mungkin untuk terus menggunakan Depo-Provera.

Mungkin akan menggembirakan untuk mengetahui bahwa meskipun efek perdarahan ini dapat terjadi ketika Anda mulai menggunakan depo, lebih dari sepertiga wanita berhenti mengalami menstruasi pada bulan keenam penggunaan. Pada 12 bulan, lebih dari setengah periode wanita telah berhenti. Banyak wanita yang bersedia menjalani perdarahan awal sebagai ganti kesempatan untuk tidak harus memiliki periode lagi.

2 -

First Depo Shot (Bulan Pertama sampai Tiga)

Jika Anda menerima depo pertama Anda selama salah satu dari lima hari pertama periode Anda, maka Depo-Provera akan mulai bekerja dengan segera (artinya, Anda terlindungi dari kehamilan). Dengan penggunaan sempurna, Depo-Provera 99,7 persen efektif (97 persen dengan penggunaan tipikal). Depo juga akan memberi Anda perlindungan kehamilan berkelanjutan jika Anda beralih dari metode hormonal lain dan menerima depo pertama Anda dalam tujuh hari terakhir menggunakan metode itu (seperti pil KB kombinasi , NuvaRing , atau Patch ).

Secara umum, dibutuhkan sekitar tiga bulan bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan diri dengan Depo-Provera. Mirip dengan metode pengendalian kelahiran hormonal lainnya, tubuh Anda membutuhkan waktu ini untuk terbiasa dengan hormon ( progestin ) di depo.

Ketika tubuh Anda menyesuaikan dengan Depo-Provera, kemungkinan Anda akan mengalami pendarahan yang tidak teratur (bercak) atau pendarahan yang berkepanjangan (seperti periode terus menerus). Gejala ini dianggap benar-benar normal. Namun, jika Anda memperhatikan bahwa pendarahan Anda sangat berat atau jika Anda merasa khawatir, mungkin ada baiknya untuk menghubungi dokter Anda.

• Efek samping depo lainnya yang mungkin Anda alami meliputi reaksi kulit, berat badan, dan rasa sakit (terkait dengan injeksi yang sebenarnya).
• Efek samping yang kurang umum meliputi: perubahan dalam dorongan seksual, depresi, kegelisahan, pusing, mual, perubahan nafsu makan, sakit kepala, ruam kulit atau kulit gelap yang menggelap, sakit payudara, rambut rontok, atau peningkatan rambut di wajah atau tubuh.

Saat tubuh Anda menyesuaikan dengan progestin, efek samping ini harus berkurang dan hilang. Untuk beberapa wanita, efek samping ini dapat berlanjut sampai deposisi depo hilang (11 hingga 14 minggu).

Dianjurkan juga agar Anda membuat janji untuk jadwal depo berikutnya yang dijadwalkan selama kunjungan dokter yang sama bahwa Anda menerima tembakan pertama Anda.

• Jika Anda menggunakan foto asli Depo Provera, buat janji untuk suntikan kedua dalam 11 hingga 13 minggu.
• Jika Anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, tembakan Anda berikutnya harus dalam 12 hingga 14 minggu.

3 -

Second Depo Shot (Bulan Empat hingga Enam)

Setelah suntikan Depo-Provera kedua Anda atau injeksi Depo-subQ 104, tubuh Anda akan tetap menyesuaikan dengan hormon progestin. Sekarang, Anda mungkin senang dengan kenyamanan karena tidak harus memikirkan tentang pengendalian kelahiran . Jika Anda puas dengan keputusan depo Anda (atau masih tidak yakin tetapi ingin terus menggunakan Depo-Provera), sekarang saatnya untuk pengambilan depo kedua Anda.

Selama empat hingga enam bulan, itu masih dianggap normal jika Anda mengalami pendarahan sporadis . Sebagian besar wanita yang menggunakan laporan Depo-Provera bahwa bercak tidak teratur mereka cenderung berkurang dengan setiap tembakan. Faktanya, pada akhir bulan ke enam, 39 persen wanita biasanya mengalami haidnya sepenuhnya.

Pada titik ini, Anda mungkin atau mungkin tidak melihat perubahan pada berat badan Anda. Penambahan berat badan adalah efek samping yang umum. Gunakan kunjungan dokter ini untuk mendiskusikan kemungkinan latihan dan rencana diet dengan dokter Anda. Jika Anda makan dengan bijaksana dan sering berolahraga, Anda dapat membantu mengurangi perubahan berat badan Anda yang mungkin berasal dari penggunaan Depo-Provera.

Karena Anda melanjutkan dengan Depo-Provera, Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda tentang cara mengadopsi gaya hidup yang dapat membantu Anda menjaga kesehatan tulang Anda. Mengapa? Depo-Provera memiliki peringatan kotak hitam yang menyarankan wanita yang terus menggunakan depo dapat menyebabkan kehilangan kepadatan mineral tulang. Karena itu, janji pengambilan depo ini juga merupakan saat yang tepat untuk bertanya kepada dokter Anda tentang rekomendasi untuk mempertahankan asupan kalsium yang cukup. Berikut beberapa saran umum:

• Suplemen kalsium dan vitamin D
• Mendapatkan cukup kalsium dalam makanan Anda dengan berbagai cara termasuk makan banyak sayuran
• Olahraga untuk mencegah osteoporosis : termasuk latihan beban dan penguatan otot yang dapat membantu dalam melawan kehilangan kalsium potensial pada tulang Anda.

Dokter Anda mungkin juga menyarankan agar Anda berhenti merokok (jika Anda seorang perokok) dan untuk membatasi atau memotong konsumsi alkohol.

Anda juga harus membuat janji untuk jadwal depo berikutnya yang dijadwalkan selama kunjungan dokter yang sama bahwa Anda menerima bidikan kedua.

• Jika Anda menggunakan bidikan Depo-Provera, buat janji untuk suntikan ketiga Anda dalam waktu 11 hingga 13 minggu.
• Jika Anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, tembakan Anda berikutnya harus dalam 12 hingga 14 minggu.

Ini akan memastikan bahwa perlindungan kehamilan Anda berlanjut.

4 -

Third Depo Shot (Bulan Tujuh hingga Sembilan)

Pada saat Anda siap untuk suntikan Depo-Provera ketiga atau Depo-subQ Provera 104, ada peluang bagus (hampir 40 persen) bahwa pendarahan dan menstruasi tidak teratur Anda telah berhenti karena tubuh Anda telah menyesuaikan diri dengan progestin dalam hal ini. metode.

Pada titik ini, penting untuk mempertahankan gaya hidup sehat untuk membantu melawan setiap penambahan berat badan atau kehilangan kalsium yang terkait dengan Depo-Provera. Tetap minum suplemen kalsium Anda jika dokter Anda merekomendasikan penggunaannya.

Anda juga harus berolahraga! Rutinitas Anda harus mencakup latihan beban berat yang akan membantu menjaga tulang Anda tetap kuat. Plus, olahraga teratur, jantung sehat yang akan membantu membakar kalori ekstra.

• Olahraga beban dapat meliputi: berjalan, hiking, atau berlari
• Bentuk latihan jantung yang sehat meliputi: bersepeda, yoga, atau berenang

Untuk memastikan bahwa perlindungan kehamilan Anda berlanjut, jadwalkan janji untuk pengambilan depo berikutnya selama kunjungan dokter yang sama yang Anda terima tembakan ketiga Anda. Jika Anda menggunakan Depo-Provera, buat janji untuk injeksi keempat Anda dalam waktu 11 hingga 13 minggu. Jika Anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, tembakan Anda berikutnya harus dalam 12 hingga 14 minggu.

5 -

Depo Keempat (Bulan 10 hingga 12)

Pada titik ini, Anda mungkin menikmati sifat bebas dari metode pengendalian kelahiran ini. Selama Anda menerima suntikan Depo-Provera Anda tepat waktu, Anda telah memiliki perlindungan kehamilan terus menerus. Dari titik ini, Anda harus melanjutkan dengan latihan dan rencana diet untuk membantu menjaga kesehatan tulang dan berat badan yang baik.

Anda mungkin juga mengalami manfaat tambahan karena tidak memiliki periode Anda lagi . Setelah sembilan bulan penggunaan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104, sekitar separuh dari periode perempuan hampir berhenti atau benar-benar berhenti. Untuk wanita yang tersisa, 57 persen mengatakan bahwa menstruasi mereka telah berhenti pada akhir satu tahun penggunaan depo. Jika periode Anda belum sepenuhnya berhenti pada akhir tahun pertama, jangan khawatir. Dengan terus menggunakan Depo-Provera, kemungkinan besar akan berhenti dalam beberapa bulan berikutnya.

Setelah menggunakan Depo-Provera selama setahun, Anda kemungkinan besar harus menjadwalkan pemeriksaan ginekologi tahunan Anda. Anda dapat mengatur untuk menerima tembakan depo keempat Anda selama penunjukan ini. Ini adalah saat yang tepat untuk berdiskusi dengan dokter Anda apakah akan melanjutkan suntikan depo Anda atau tidak. Jika Anda memilih untuk tetap menggunakan Depo-Provera, buat janji untuk jadwal suntikan berikutnya (11-14 minggu).

6 -

Penggunaan Depo Provera: Pertimbangan Akhir

Ingat hal-hal ini tentang penggunaan Depo-Provera lanjutan:

• Sangat penting bahwa Anda menerima depo tepat waktu, setiap saat. Jika Anda kehilangan tembakan Depo-Provera Anda atau jika lebih dari 13 minggu berlalu sejak suntikan terakhir Anda (14 minggu jika menggunakan Depo-subQ Provera 104), pastikan untuk menggunakan metode pencatatan kelahiran cadangan , seperti kondom , kondom perempuan , atau spons .
• Jika Anda ingin hamil, Anda harus menghentikan tembakan depo satu tahun sebelum waktu yang Anda rencanakan untuk mulai mencoba hamil. Ini karena dibutuhkan rata-rata sembilan hingga 10 bulan (kadang-kadang lebih dari satu tahun) untuk mendapatkan kembali kesuburan dan mulai berovulasi setelah menerima tembakan terakhir Depo-Provera Anda.
• Disarankan bahwa kebanyakan wanita tidak menggunakan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104 selama lebih dari dua tahun (karena potensi kehilangan kepadatan tulang). Anda harus melanjutkan dengan pengambilan depo (selama lebih dari dua tahun) hanya setelah mempertimbangkan manfaat vs. risiko penggunaan berkelanjutan, dan Anda dan dokter Anda telah menentukan bahwa ini adalah metode pengendalian kelahiran untuk Anda gunakan.

> Sumber:

> Allen RH, Cwiak C, Kaunitz AM. "Kontrasepsi Progestin Suntik." The Handbook of Contraception . Springer International Publishing, 2016. 125-138.

> Injeksi Medroxyprogesterone. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.