Ketika tiba waktunya bagi Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang diagnosis atau opsi untuk perawatan, maka internet harus menjadi salah satu tempat pertama yang Anda kunjungi. Luas dan dalamnya informasi sangat mencengangkan, hampir melimpah, terkadang sangat akurat dan berguna, dan kali lain sama sekali tidak berharga.
Seorang pasien yang pintar tahu bagaimana menemukan informasi yang dia butuhkan, bagaimana menentukan apa yang kredibel, andal dan obyektif, dan mengenali kapan waktunya untuk membuang atau mengabaikan informasi yang palsu dan mungkin berbahaya.
Lebih lanjut, pasien pintar tahu bagaimana membagi informasi itu dengan dokternya.
Anda akan ingin mengikuti panduan di bawah ini untuk menemukan informasi yang paling bermanfaat bagi Anda.
Praktik terbaik
- Ingat bahwa siapa pun dapat mempublikasikan apa pun yang mereka inginkan di Internet, benar atau salah . Terserah Anda untuk menentukan informasi mana yang benar dan kredibel.
- Percayalah pada intuisi Anda . Seperti pepatah lama, jika tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, maka itu mungkin. Tetaplah seobjektif mungkin.
- Tetap dengan situs web kesehatan yang dihormati untuk informasi yang paling kredibel dan obyektif.
- Selalu temukan setidaknya referensi kedua untuk mengkonfirmasi temuan Anda . Temukan referensi ketiga, juga, jika Anda punya waktu. Ada beberapa pengecualian untuk aturan ini (ditunjukkan dalam sumber daya yang terdaftar.) Tetapi secara umum, jika Anda tidak dapat menemukan informasi yang digandakan dalam lebih dari dua atau tiga referensi, maka itu paling tidak patut dipertanyakan.
- Belajar memisahkan fakta dari opini . Terkadang ini sulit karena bukti yang ada mungkin minimal. Sebagai contoh, dokter mungkin menyarankan perawatan untuk Anda berdasarkan pendapat dan pengalamannya, sementara penelitian dan bukti mungkin menunjukkan perawatan lain bekerja lebih sering. Ini tidak berarti bahwa pendapat tidak sama berharganya dengan fakta. Nilainya akan ditentukan oleh siapa yang memberikan saran. Penting bagi Anda untuk mengetahui perbedaan antara fakta dan pendapat ketika Anda mempelajari alternatif pengobatan.
- Analisis iklan apa pun untuk membantu menilai kredibilitas situs . Iklan itu sendiri tidak buruk, kecuali itu mengubah informasi di situs. Satu-satunya tujuan mereka adalah membantu mempromosikan apa pun yang mereka hasilkan atau jual. "Saran" dan saran mereka akan mengarahkan Anda menuju produk mereka, atau, produk yang mereka buat, merek tunggal mereka, akan menjadi satu-satunya yang dipromosikan di situs.
- Jangan menggunakan situs web farmasi atau perangkat karena tidak objektif. Bukannya mereka mungkin tidak memiliki informasi yang baik tentang mereka; banyak situs web yang dikembangkan farmasi sangat licin dan mengandung beberapa informasi yang baik. Hanya saja Anda tidak tahu informasi mana yang harus dipercaya. Misalnya, perusahaan yang memproduksi dan menjual obat diabetes akan menyediakan tautan semua penelitian terbaru yang menunjukkan seberapa bagus obat mereka. Tetapi mereka pasti tidak akan membiarkan Anda tahu bagaimana produk perusahaan obat lain dapat membantu Anda. Mereka juga tidak akan memberi tahu Anda tentang masalah yang muncul dengan produk mereka. Atau, jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang pembedahan robot dari perusahaan yang membuat robot, jangan berharap menemukan hasil penelitian yang menunjukkan bahwa untuk banyak jenis operasi, tidak ada gunanya menggunakan robot sama sekali. Satu masalah dengan situs web farmasi dan manufaktur perangkat adalah bahwa terkadang keterlibatan mereka dalam mengembangkan situs tersembunyi. (Sebuah petunjuk terhadap objektivitasnya dengan sendirinya!) Anda mungkin tidak melihat apa pun yang menunjukkan dengan segera bahwa perusahaan obat menempatkan situs itu secara online, tetapi jika Anda menggali lebih dalam, Anda akan menemukannya. Gulir ke bagian paling bawah beranda, atau pelajari laman "Tentang Kami" atau "Hubungi Kami" untuk melihat siapa yang menempatkan situs tersebut secara online.
- Testimonial adalah tersangka . Jika Anda menemukan situs web yang mengutip berbagai pasien tentang keefektifan perawatan atau terapi, maka Anda tidak bisa yakin bahwa kesaksian itu nyata. Ada beberapa cara untuk belajar dari pikiran pasien (misalnya, melalui blog dan wiki, dan kelompok pendukung dan forum), tetapi lihat # 1 di atas sebagai baris pertama tinjauan Anda.
- Pastikan informasi yang Anda temukan adalah yang terbaru yang tersedia . Kadang-kadang Anda akan menemukan bahwa studi bertentangan satu sama lain, atau informasi yang lebih baru mengalahkan informasi yang lebih tua.
- Jika Anda ingin mendiagnosis diri sendiri menggunakan Internet , Anda mungkin dapat melakukannya jika Anda mengikuti protokol pintar.
- Tinjau temuan yang tidak biasa, dan tinjau informasi apa pun yang akan memengaruhi keputusan Anda dengan dokter Anda . Ada pedoman khusus untuk membagikan informasi itu. Ikuti mereka sehingga Anda tidak menghina dokter Anda.
Setelah Anda memahami cara mendapatkan informasi yang paling kredibel dan dapat diandalkan dari riset Internet Anda, inilah saatnya untuk melihat sumber daya apa yang tersedia untuk Anda gunakan.