Ketika Anda menderita gejala, dan dokter Anda tidak bisa mendiagnosa Anda secara akurat, ia mungkin mengatakan kepada Anda bahwa masalah Anda adalah "semua di kepala Anda."
Atau lebih buruk lagi - dia tidak akan memberitahumu, tapi dia akan memberi tahu yang lain. Sering kali, dokter yang berperilaku seperti ini melakukannya karena mereka ingin membuat masalah dengan Anda, bukan masalah dengan ketidakmampuan mereka sendiri untuk menemukan jawaban. Seperti itulah praktek seorang dokter yang sombong , orang yang mengira dia tidak pernah salah atau tidak mampu.
Namun, meskipun dokter Anda mencoba untuk menyalahkan status mental Anda, Anda akan terus mengalami gejala-gejala fisik tersebut. Anda tahu ada yang tidak beres. Anda tahu Anda memerlukan diagnosis karena Anda memerlukan perawatan yang akan berhasil. Anda tahu ada sesuatu yang salah yang perlu diperbaiki.
Di bawah ini adalah beberapa langkah yang harus diambil jika dokter memberi tahu Anda bahwa masalah Anda ada di kepala Anda.
1. Jangan menganggap "semua di kepala Anda" adalah penilaian negatif.
"Semua di kepala Anda" mungkin tidak berarti dokter Anda mengabaikan gejala Anda. Apa yang mungkin berarti bahwa dokter Anda ingin menyelidiki kemungkinan bahwa gejala-gejala fisik Anda memiliki penyebab yang berakar di otak Anda dan bukan sistem tubuh yang tampaknya terpengaruh.
Sebagai contoh, kita semua tahu bahwa pusing dapat membuat perut kita kesal, bahkan menyebabkan kita muntah. Kita tahu bahwa stres dapat menyebabkan kita terserang gatal-gatal, atau menyebabkan noda lain pada kulit kita. Rasa takut atau malu membuat kita malu atau bahkan mulai berkeringat.
Ilmu kedokteran modern setiap hari menemukan cara baru dalam proses berpikir kita yang memengaruhi kita secara fisik. Mereka menyebutnya koneksi pikiran-tubuh. Hubungan itu juga yang membuat obat plasebo bekerja.
Ketika koneksi pikiran-tubuh menciptakan gejala bermasalah, dokter menyebut hasil penyakit psikosomatis atau gangguan somatoform.
Jika Anda berada di bawah tekanan atau Anda percaya itu mungkin gejala Anda mungkin disebabkan oleh pengalaman stres atau trauma emosional baru-baru ini, pertimbangkan bahwa "semua di kepala Anda" mungkin persis apa masalahnya, dan bekerja dengan dokter Anda untuk mengatasinya.
2. Memahami Ketidakmampuan Dokter Anda untuk Mendiagnosis Anda
Sebenarnya, tidak mungkin setiap dokter mengetahui setiap jawaban, atau mampu mendiagnosa setiap penyakit. Kami pasien seharusnya tidak mengharapkan dokter yang diberikan untuk memiliki kemampuan itu, atau dokter harus mengharapkan itu dari diri mereka sendiri. Sombong atau tidak, tidak ada dokter yang harus memiliki bobot harapan itu di pundaknya.
Ada beberapa alasan mengapa kita tidak dapat memiliki harapan itu .
Sebaliknya, apa yang pasien harus harapkan adalah bahwa dokter akan memberinya usaha yang baik, obyektif, dan kemudian, jika dia tidak dapat menyelesaikan tantangan, bahwa dia akan membantu kami menemukan sumber daya untuk mendapatkan jawaban yang benar dari seseorang, atau di suatu tempat, lain, dan tidak hanya menyalahkan masalah pada kesehatan mental kita.
3. Bekerja dengan dokter Anda dalam kemitraan untuk mencari tahu apa yang salah.
Bekerjalah melalui proses diagnosis banding dengan dokter Anda, yang dapat membantu Anda menentukan apa saja kemungkinannya.
Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan kemungkinan yang tidak diketahui dokter Anda, atau tidak sering mendiagnosis.
Misalnya, dysautonomia adalah penjelasan yang baik dan diagnosis untuk sejumlah gejala yang sulit untuk ditularkan, dan tidak dapat diuji.
4. Dapatkan pendapat kedua atau ketiga.
Ini paling baik dilakukan secara mandiri, bukan melalui rujukan dari dokter Anda yang sekarang tidak mampu mendiagnosa Anda. Ikuti panduan untuk mendapatkan opini kedua yang objektif .
5. Mintalah rujukan ke psikolog atau psikiater. (Ya - serius!)
Ini adalah langkah yang kebanyakan kita lewatkan, tetapi mungkin merupakan langkah yang paling penting dan penting. Inilah alasannya: Jika dokter Anda memberi tahu Anda bahwa masalah Anda ada di kepala Anda - maka kemungkinan itu akan membuat Anda frustrasi dan marah.
Balas dendam terbaik, begitu Anda tahu pasti masalahnya bukan gangguan psikosomatis atau somatoform (lihat # 1 di atas) adalah untuk membuktikan dia salah. Jika yang terbaik yang bisa dia lakukan adalah memberi tahu Anda masalahnya ada di kepala Anda, maka di sanalah Anda akan pergi dengannya. Mintalah rujukan itu.
Entah ia akan memberikan rujukan (lihat di bawah untuk hasil). Atau dia tidak akan - pada titik mana Anda akan menyebut gertakannya.
Jika dia memberikan rujukan, dan Anda bertemu dengan psikolog atau psikiater, maka Anda memiliki dua hasil yang mungkin, dan keduanya dapat membantu Anda. Salah satu hasilnya adalah Anda akan dianggap stabil secara mental, tanpa hypochondria atau cyberchondria. Sekarang Anda tahu dokter yang tidak melakukan diagnosis itu salah - dan dia juga akan melakukannya.
Hasil lain yang mungkin adalah bahwa psikolog atau psikiater akan menentukan Anda memiliki masalah mental yang perlu ditangani.
Jika konselor memberi tahu Anda masalahnya ada di kepala Anda, maka, tentu saja, dapatkan juga pendapat psikologis kedua. Bersusah payah untuk menemukan pendapat kesehatan mental kedua dari seseorang yang benar-benar tidak terafiliasi dari dokter "semua di kepala Anda" yang asli. Anda tidak ingin persahabatan dokter mempengaruhi kemampuan Anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
6. Setelah Anda mengejar opsi-opsi itu, Anda akan memiliki pilihan untuk melangkah maju.
Anda dapat memilih untuk bekerja dengan dokter mana pun yang Anda percayai memiliki jawaban yang tepat untuk Anda.
Satu peringatan: pendapat yang tepat belum tentu pendapat yang Anda sukai lebih baik. Pastikan pilihan dokter Anda untuk bekerja dengan yang memiliki jawaban yang benar dan bukan hanya jawaban yang paling mudah Anda atasi.
Anda dapat meninjau taktik ini untuk mengungkap setiap bagian informasi yang mungkin untuk membantu Anda menentukan apa diagnosis Anda sebenarnya.
7. Bekerja dengan advokat pasien.
Terkadang jawaban terbaik datang dari seseorang yang tidak memiliki saham dalam hasil kecuali keberhasilan Anda. Seorang advokat pasien pribadi dapat membantu Anda mundur selangkah, melacak dan mencatat potongan-potongan penting teka-teki Anda, dan membantu Anda menentukan ke mana harus pergi dari sana. Di sini adalah bagaimana menemukan, mewawancarai dan memilih advokat pasien .