Jika Anda kesulitan tidur, Anda mungkin memerlukan rujukan ke spesialis tidur, tetapi bagaimana Anda harus memilih dokter tidur? Dalam beberapa kasus, dokter perawatan primer Anda akan memilih untuk Anda berdasarkan sumber daya yang tersedia, tetapi Anda mungkin memiliki lebih banyak pilihan dalam masalah ini. Ada karakteristik tertentu yang harus Anda pertimbangkan ketika memilih spesialis sehingga Anda mendapatkan pengujian yang sesuai dan bantuan yang Anda butuhkan.
Temukan apa spesialis tidur, pelatihan apa dan kredensial sertifikasi papan yang diperlukan, dan bagaimana memilih dokter tidur yang tepat dengan sumber daya yang dibutuhkan untuk membantu Anda.
Siapa Spesialis Tidur Saya?
Ada banyak orang yang akan terlibat dalam perawatan Anda jika Anda mencari perawatan untuk gangguan tidur. Anda mungkin akan memulai evaluasi Anda dengan penyedia perawatan kesehatan utama Anda. Ini dapat menghasilkan rujukan ke spesialis tidur, paling sering seorang dokter tetapi kadang-kadang penyedia tingkat menengah seperti praktisi perawat atau asisten dokter yang bekerja di bawah pengawasan dokter. Mungkin ada staf tambahan yang terlibat juga, termasuk teknolog polysomnographic yang melakukan studi tidur . Salah satu pertimbangan terpenting adalah pemilihan dokter tidur Anda dan pusat yang akan memberikan pengujian dan perawatan Anda.
Pelatihan Dokter Tidur Termasuk Residensi dan Fellowship
Dokter yang bersertifikat sebagai spesialis tidur memiliki pendidikan bertahun-tahun.
Untuk menjadi dokter mereka lulus dari perguruan tinggi dengan gelar empat tahun dan menghadiri empat tahun sekolah kedokteran. Mereka kemudian menyelesaikan residensi medis yang berlangsung dari tiga hingga lima tahun dan persekutuan satu atau dua tahun dalam obat tidur. Dokter dapat mengejar beasiswa tidur setelah mengikuti pelatihan dalam banyak spesialisasi, termasuk:
- Obat paru-paru
- Neurologi
- Psikiatri
- Otolaryngology (spesialis telinga, hidung dan tenggorokan)
- Obat keluarga
- Pediatri
- Obat internal
Beberapa dokter mungkin mencoba obat tidur, bahkan jika mereka tidak memiliki sertifikasi dewan formal di dalamnya. Dokter tidur bersertifikat telah menyelesaikan pelatihan yang dibutuhkan, yang baru-baru ini membutuhkan pelatihan fellowship dalam tidur, dan telah lulus ujian nasional yang menunjukkan keahlian mereka. Lulusan baru diminta untuk menunjukkan melanjutkan pendidikan medis dan mengesahkan ujian dewan dengan membawa mereka pada interval 10 tahun.
Menemukan Spesialis Tidur dengan Kredensial
Tidak peduli pelatihan khusus, disarankan untuk mencari dokter yang bersertifikat dengan kredensial obat tidur yang sesuai dari American Board of Medical Specialties. Ini menyiratkan bahwa pendidikan dokter Anda telah diverifikasi dan bahwa mereka telah mampu lulus ujian dewan yang menguji pengetahuan mereka tentang obat tidur. Jika Anda menjalani tes tidur tambahan di luar evaluasi klinik, seperti kebanyakan orang, Anda mungkin ingin mencari pusat tidur dengan akreditasi dari American Academy of Sleep Medicine. Dalam beberapa kasus, mungkin berguna untuk melakukan perjalanan ke komunitas yang lebih besar di dekatnya yang memiliki sumber daya yang memadai.
Memilih Dokter Tidur yang Tepat untuk Anda
Mencari spesialis tidur dapat sedikit mengintimidasi. Anda dapat mengandalkan dokter, teman, atau keluarga Anda untuk rekomendasi. Mungkin akan membantu untuk membaca ulasan dokter online yang tersedia melalui berbagai situs web dengan mencari nama dokter. Pastikan penyedia layanan akan dapat diakses oleh Anda dan Anda dapat memperoleh dukungan yang perlu Anda evaluasi dan perlakukan kondisi Anda.
Setelah Anda menemukan penyedia yang bereputasi baik, Anda akan ingin mengevaluasi apakah dia dapat memenuhi kebutuhan Anda. Penting untuk mempertimbangkan bagaimana kondisi Anda dapat dievaluasi.
Anda akan ingin memilih pusat yang dapat memberikan evaluasi menyeluruh dan tepat, termasuk pengujian yang diperlukan seperti:
- Polisomnografi
- Tes apnea tidur di rumah
- Multiple sleep latency testing (MSLT)
- Maintenance of wakefulness testing (MWT)
Sebagai bagian dari pertimbangan ini, Anda mungkin perlu memperhitungkan biaya serta perlindungan asuransi Anda. Jika Anda menderita insomnia, Anda mungkin ingin menemukan seseorang yang dapat memberikan terapi perilaku kognitif untuk insomnia (CBTI) .
Sumber daya yang tersedia untuk Anda selalu berkembang dan dengan sedikit riset, Anda harus dapat menemukan spesialis tidur terkenal untuk memenuhi kebutuhan Anda.