Multiple Sleep Latency Testing Dapat Mendiagnosis Narkolepsi atau Idiopathic Hypersomnia
Multiple sleep latency testing (MSLT) adalah pengukuran objektif berapa lama Anda tertidur. Ini sering disebut studi tidur siang. Set-up ini mirip dengan yang digunakan untuk polisomnogram .
Bagaimana MSLT Dilakukan?
Pengujian ini melibatkan kunjungan ke pusat tidur, yang dapat terdiri dari kamar-kamar khusus di rumah sakit, laboratorium tidur, atau bahkan kamar hotel yang dilengkapi secara khusus.
Biasanya, setelah menghabiskan malam menjalani polisomnogram standar, hari berikutnya dikhususkan untuk melakukan MSLT.
Setelah bangun tidur, Anda akan menjadwalkan tidur siang pada interval dua jam sepanjang hari. Ini terdiri dari periode 20 menit di mana Anda ditidurkan dan dibiarkan berbaring di sana dengan tujuan tertidur. Teknisi tidur memonitor Anda untuk melihat ketika Anda tertidur dan, khususnya, ketika tidur REM dimulai. Berbagai parameter fisiologis dipantau saat Anda tidur, termasuk EEG , EKG, pernapasan, kadar oksigen, tonus otot, dan gerakan mata dan ekstremitas. Ada juga rekaman video dan audio yang memberikan catatan tidur malam.
Setelah 20 menit, Anda terbangun atau diberi tahu bahwa waktu untuk tidur siang telah berakhir. Proses ini diulang setiap dua jam. Biasanya jadwal tidur siang ini akan terjadi lima kali.
Apa Ukuran MSLT?
Salah satu ukuran utama MSLT adalah latensi tidur , atau berapa lama Anda tertidur.
Premisnya adalah bahwa orang-orang dengan kantuk di siang hari yang berlebihan akan tertidur lebih cepat, dan dengan demikian pengujian ini harus mengungkapkan fenomena ini. Ada berbagai macam latensi tidur yang normal, dan yang singkat mungkin tidak selalu menyarankan gangguan tidur . Seperti halnya pengujian tidur, penting untuk melakukan tes untuk alasan yang benar dan hasil apa pun harus dipahami dalam konteks klinis yang tepat.
Kantuk di siang hari yang berlebihan dapat ditemukan pada berbagai gangguan, seperti hipersomnia idiopatik (kantuk berlebihan tanpa penyebab) dan narkolepsi . Secara khusus, onset awal REM pada periode tidur ini dapat menunjukkan narkolepsi. Jika tidak ada gerakan mata yang cepat segera setelah tertidur, mungkin malah menyarankan hipersomnia idiopatik.
Meskipun kantuk di siang hari yang berlebihan juga dapat terjadi pada sleep apnea , MSLT tidak secara rutin dilakukan pada mereka dengan kondisi ini.
> Sumber:
> Carskadon, M. et al . "Panduan untuk Uji Multiple Sleep Latency (Mslt): Ukuran Standar Kantuk." Tidur 1986; 9: 519.
> Littner, M. et al . "Parameter Praktis untuk Penggunaan Klinis dari Multiple Sleep Latency Test dan Maintenance of Wakefulness Test." Tidur 2005; 28: 113.
> Mitler >, M. dan Miller, J. "Metode Pengujian Kantuk." Behav Med 1996; 21: 171.