Cara Sederhana Menentukan Apakah Anda Memiliki Tekanan Darah Tinggi

4 Fakta Sederhana Yang Harus Diketahui Semua Orang

Tekanan darah tinggi ( hipertensi ) adalah kondisi yang unik, karena, tidak seperti kebanyakan masalah kesehatan, biasanya tidak memiliki tanda atau gejala yang mengidentifikasi. Untuk alasan ini, tekanan darah tinggi sering disebut sebagai " silent killer " karena dapat menyebabkan penyakit serius - dan bahkan kematian - jika tidak ditangani.

Berikut adalah empat fakta sederhana yang harus diketahui semua orang:

Fakta # 1: Hipertensi Mungkin Tidak Memiliki Tanda yang Berwawasan

Meskipun pilek dapat membuat hidung Anda sesak dan anemia dapat membuat Anda lemah, tekanan darah tinggi bisa eksis selama bertahun-tahun tanpa gejala yang nyata.

Sering kali hanya ketika gejala luar muncul bahwa seseorang memiliki firasat tentang masalah, pada saat itu komplikasi serius mungkin telah berkembang, termasuk:

Fakta # 2: Tekanan Darah Tinggi Sering Ditemukan Secara Tidak Sengaja

Kebanyakan orang pertama kali mengetahui bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi selama kunjungan rutin ke dokter mereka. Di lain waktu, itu didiagnosis ketika seseorang datang dengan gejala masalah jantung (nyeri dada, detak jantung tidak teratur, sesak napas) yang secara langsung atau tidak langsung terkait dengan hipertensi.

Lain waktu yang umum untuk diagnosis adalah selama kunjungan perinatal pertama wanita ke dokter kandungan. Karena sebagian besar ibu baru cenderung muda, kunjungan rutin ke dokter biasanya bukan prioritas, yang mengarah ke jumlah diagnosis yang tidak biasanya tinggi dalam kelompok ini.

Fakta # 3: Tekanan Darah Tinggi Dapat Berwujud Sebagai Kondisi Lain

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan masalah di luar sistem peredaran darah.

Pada akhirnya, kerusakan yang terjadi pada pembuluh darah dapat mempengaruhi organ di seluruh tubuh. Di antara manifestasi yang mungkin:

Fakta # 4: Setiap Orang Harus Memeriksa Tekanan Darahnya

Karena tekanan darah tinggi bisa ada diam-diam selama bertahun-tahun, penting bahwa setiap orang memeriksakan tekanan darahnya secara teratur. Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS (USPSTF) saat ini mendukung pemeriksaan tekanan darah rutin untuk semua orang dewasa di atas usia 18 tahun.

Jika Anda belum pernah memeriksakan tekanan darah Anda, buatlah janji untuk menemui dokter Anda atau kunjungi klinik atau apotek setempat (beberapa di antaranya menawarkan pemeriksaan tekanan darah gratis).

> Sumber